2021年11月のHealing　Forestのカウンセリングブログ新着記事

Healing　Forestのカウンセリングブログ https://ameblo.jp/healingforest2011/

アダルトチルドレン(AC)・うつ克服のカウンセリングを主に行なっています。

アダルトチルドレン・うつ克服カウンセリング　Healing　Forestのブログです。アダルトチルドレン、うつ病、カウンセリング。まだまだ知らない人、誤解している人、気付いていない人がたくさん居ます。そんな方々のために知ってもらうきっかけ、気付いてもらうきっかけ、回復出来ると知ってもらうきっかけになれば…との想いを込めて綴っています。

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須藤　勝則

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住所: 鹿沼市

出身: 茅ヶ崎市

ブログ村参加: 2011/12/23

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過去記事

アダルトチルドレンと家庭環境

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。生きづらさを抱えた方のカウンセリングをしていると、親との関係に行き着き…
2021/11/30 16:10
あなたの生き方を決めるのは「あなた」

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。カウンセリングを迷われている方、これを読んでいる方の中にもいると思いま…
2021/11/29 14:05
「2021クリスマス面談カウンセリング初めての方半額2Days」開催のお知らせ

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。早いモノでもう来週は12月、今年の終わりが見えて来ました。今年も昨年同…
2021/11/27 10:25
再会したお客様は…

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。先日、久しぶりに来られるお客様が居ました。最後のカウンセリングから1年…
2021/11/26 16:32
講座開催してきました

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。昨日は好天の下、久しぶりに講座開催してきました。現在のような状況になっ…
2021/11/24 13:55
自己反省(^^;

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。今日は私自身の反省を…現在、諸事情からホームページのリニューアルをして…
2021/11/22 16:29
アダルトチルドレンを語り合いましょう

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。おかげさまで残席1名となりました「アダルトチルドレン」～あなたの想い …
2021/11/21 14:14
意思表示が出来ないアダルトチルドレン

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。生きづらさを抱えているアダルトチルドレンは「選ぶ」のが苦手だったりする…
2021/11/20 11:44
天気が良い日はお出かけを

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。私は不可知論者ではあるのですが、神社仏閣を巡るのは好きなんです。先日も…
2021/11/19 10:52
恋人や夫婦関係がうまく行かないあなたは

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。恋人や夫婦といったパートナーとの関係がいつも悪くなる。ココロ辺りがある…
2021/11/18 14:29
自分を知るって難しい？

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。あなたはどれくらい「あなた」を知っているでしょう？ヒーリングフォレスト…
2021/11/17 14:36
悩みを減らすコツは

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。生きづらさを抱えているアダルトチルドレンにとって「悩みが無い人」は羨ま…
2021/11/16 15:20
愛って難しい

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。先日、瀬戸内寂聴さんが亡くなられたとのニュースが流れ、その人となりが紹…
2021/11/15 15:25
人間関係の基本は「自分を伝える」

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。生きづらさを抱えているアダルトチルドレンには「言いたいことが言えない」…
2021/11/14 14:13
お金で不安は消えません

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。最近、マルチ商法による犯罪がニュースになっていますね。昔は「ねずみ講」…
2021/11/12 10:10
11/23(火・祝) 「アダルトチルドレン」～あなたの想いトーク＆シェア～開催

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。 11/23(火・祝) 鹿沼商工会議所にて「アダルトチルドレン」～あなた…
2021/11/10 14:43
モヤモヤがグルグルし始めたら

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。生きづらさを抱えている方って、何かとモヤモヤとか漠然とした不安を抱え込…
2021/11/09 14:35
「答え合わせ」がしたい人

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。カウンセリングを受けに来るお客様にも、色々な方が居ます。悩みを抱えてい…
2021/11/08 14:32
カウンセリングは怖くない？

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。カウンセリングは怖いモノそんな風に思っている方って多いのではないでしょ…
2021/11/07 11:06
あなたの夢は？

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。あなたの「夢」はなんですか？私は小学生の頃、天文学者になりたかったんで…
2021/11/06 14:14
「不安」は「知らない」から

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。さて、何故あなたは「不安」になるんでしょう？考えた事ってありますか？そ…
2021/11/05 14:11
自然から活力を

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。今日は午前中、時間が出来たので少し足を延ばして古峯神社まで行ってきまし…
2021/11/04 15:29
ココロの健康管理法

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。昨日、健康診断の結果が届きました。今回もいつも通り「痩せ過ぎ」の指摘以…
2021/11/03 14:25
「頑張り過ぎている自分」に気付けたら

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。秋もだいぶ深まって来て、そこここの木々の葉が少しづつ色付いて来ています…
2021/11/02 11:20
メリハリを付けた生活へ

みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー須藤勝則です。昨晩は久しぶりに観劇をしてきました。最後に舞台を観に行けたのはいつだっ…
2021/11/01 10:56

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ブログ移転のお知らせ
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですこの度、このブログを移転することといたしました。今後は以下のブロ…
誰にも話せないなら-心理カウンセリング
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です以前にもお伝えしましたが、人は何故悩むんでしょう？それは「自分で…
依存の怖さを知る2-アダルトチルドレン虐待 DV
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です昨日の記事の中で「SNSを観ていたら『＃共依存相手募集』などとい…
依存の怖さを知る-アダルトチルドレン虐待 DV
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですここのところ「共依存」とか「DV」という検索ワードから、私のホー…
自己肯定感を育むには-子育ての悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です何だかいつも同じような内容の記事を書いているようにも思うのですが…
「アダルトチルドレンである自分」を諦めないで
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です今日は改めて、アダルトチルドレンについてお話していこうと思います…
あなたの「楽」を見つけよう-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です週の始まり、月曜日です。月曜日ってお客様からのお問い合わせだった…
今がつらい先生方へ-カウンセリング
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です昨日の記事を書いていて何となく考えながらもそこには書かなかったん…
学生さんがいる親御さんへ-夏休みにカウンセリングを
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です今日はちょっと宣伝を含めて…私の記事がどのような年代、どのような…
笑顔うつ気付いてますか？
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です最近よく「笑顔うつ」という言葉を目にします。笑顔うつとか微笑みう…
「感謝」って？-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですアダルトチルドレンのカウンセリングをしている際、やはり毒親との向…
「過ぎる自分」を意識する-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですアダルトチルドレンの特徴の一つに「○○過ぎる」という傾向がありま…
自分と向き合いプレッシャーと向き合うこと
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です今日から子供たちは夏休みというご家庭も多いと思います。今年の夏は…
あなたの「好き」は？-人間関係の悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です・周りの人になかなか理解してもらえないんです・仲間外れにされてい…
感情を伝える-人間関係の悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですあなたは今「自分が何を感じているか」意識出来ていますか？その感情…
「迷惑」の考え方-人間関係の悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です「迷惑をかけてしまうから…」「迷惑だと思われているかも…」カウン…
まず関心を持って見る-虐待・毒親・依存
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですヒーリングフォレストのホームページで最もよく見られているコンテン…
失敗を怖がらない-生きづらさを抱えるあなたへ
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です間違えるのが怖いから、失敗するのが恥ずかしいから、何もしない生き…
星を見上げながら-子育ての悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です本日は七夕ですね。正確には旧暦なので今年の七夕は8月10日？にな…
「私は毒親？」と思ったら-子育ての悩み
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですここ数年の傾向なのですが、様々な情報が簡単に調べられるようになっ…

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アダルトチルドレンは「自覚」するモノです
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です私は「アダルトチルドレン」を一つの柱としてカウンセリングを行なっ…
ココロから笑顔になれるよう-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です昨日のカウンセリングを終えて、改めて感じたことを一つ…カウンセリ…
ココロが不調を感じる季節-ココロの病
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です関東もやっと梅雨入りして、ジメジメとうっとおしい季節になって来ま…
あなたが育った家庭は？-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですアダルトチルドレンのカウンセリングをしていると、そこには必ず育っ…
毎日がつらいあなたへ
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です世の中、うまくいかないことばかりもう何もかも投げ捨てて死んでしま…
自分が分からないあなたへ-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です生きづらさを抱えているアダルトチルドレンは「自分」が分かりません…
昨日の記事の追加を…
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です昨日、こんな記事を書きました↓ 『「ダメ」を認める-アダルトチル…
「ダメ」を認める-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですカウンセリングに来られる方の多くは「自分はダメな人間」と考えてい…
暑い
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です 6月も半ばになって来ましたが、まだ梅雨入りしませんね。今日辺り、…
不安は妄想？
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です雨模様な月曜の朝。気分も凹み、鬱々としてしまっている方もいると思…
しっかり休もう
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です Yahooニュースでこんな記事を見つけました↓「実はメンタルが悪…
メンタルリテラシーを理解する
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です 21世紀はココロの世紀21世紀を迎える頃はよくこんな言葉が飛び交…
人間関係で疲れてしまう-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です日々「つらい」と生きづらさを感じているあなた。あなたは人間関係の…
睡眠取れてますか？
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です学校や会社で怒られたり嫌な事があった日って、眠ろうと思ってもその…
不安に備える
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です久しぶりに晴れ間が見えた月曜の朝。そんな朝から緊急地震速報の音が…
アタマでの理解とココロからの理解
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですカウンセリングに来られるお客様の中には「アタマでは分かっているん…
天気とココロ
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です今日から6月。台風も過ぎ去って、ひとまず晴れてます。…って、5月…
我慢って？-アダルトチルドレン
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですあなたはつらいこと、我慢していませんか？やりたくないこと、出来な…
まず体調-心理カウンセリング
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則ですカウンセリングに来られるお客様の多くは精神的にはもちろんのこと、…
それぞれにとっての「癒し」
みなさん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・ココロの病克服カウンセラー須藤勝則です先週の土日は音楽に癒されストレス解消と気分転換をしてきましたが、…