皆さん こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。6月のレッスンスケジュールができました😊✨パークヨガが最高に気持ち良い季節です。ちょっぴり早起きして能…
石川県でMOMOが行うベビーサイン・ベビーマッサージ・親子体操等の教室やイベントのご案内をしています☆
2024年5月
皆さん こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。6月のレッスンスケジュールができました😊✨パークヨガが最高に気持ち良い季節です。ちょっぴり早起きして能…
皆さん こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。私が所属しているオンラインスタジオ(PPO)のレッスンスケジュールのご案内です。わたしは、月曜日と水曜…
日曜日今日のこくぞう里山パークヨガ昨日、今日とこくぞう里山公園で「こくぞうさとやまマルシエ」たるものが行われています。お陰様で芝生も綺麗に刈られて☺️みんな喜…
土曜日五月晴れ！！おでかけ日和！！今日はどこにいこうかな？石川県立美術館の企画展か？はたまた越前陶芸まつりか🤔？！迷って越前陶芸まつりに行ってきました🌼ここへ…
今日の3レッスン目は「あんずの家」の体操指導でした。あんずの家は、先日40周年を迎えられたんですって。それを記念して、入口には真新しい立派な表札が、階段の壁に…
夜は能美市ボランティア連絡協議会(通称ボラ連)の懇親会でした。わたしはボランティアを始めて、かれこれ20年以上になりますが、ここには大先輩が沢山。自分はまだま…
わたしが所属しているボランティアグループ「能美市健康ワーキンググループ」の定例会で「身体に優しい料理の学習会」を行いました。今回は、健康に暮らすための大切な3…
タケノコの卵とじ青椒肉絲すすだけの昆布締め春巻き春雨サラダ3日に1回はタケノコ料理(笑)
5月らしい爽やかな朝今週もパークヨガからスタート！起床後、ふと何かをし忘れてた様な気がしてパークヨガLINEを確認してみた。予感的中！連絡したつもりになってい…
土曜日3日の最終便で石川へ戻りました。飛行機だとあっという間です！今回、久しぶりに飛行機に乗りましたが、搭乗券が変わっていてビックリでした。千葉にいた年月より…
金曜日両親の朝のルーティン(二人のお部屋の椅子に座ってお喋りしながら血圧を計り、コーヒーとバナナ&ヨーグルトを食べる)に混ぜてもらう。こうやって、小一時間過ご…
木曜日今日は両親とゆっくり過ごす。母と食材の買い出しに行き、昼は冷麺。何かして欲しいことある？と聞いたら、父が障子の張り替えをして欲しいと言うので、古い障子紙…
水曜日学生時代の友人と久しぶりに会う約束をした。何年振りだろう？子供が生まれる前までは、実家に帰るたんびに会っていた。新浦のオリエンタルホテルでランチビュッフ…
火曜日今晩もたけのこ料理。筑前煮とたけのこご飯。たけのこは妹に半分持たせたけれど、まだまだたくさんあるのです(笑)実家に帰ったら、夕食は私が作る！と決めていた…
月曜日私より半日遅れてタケノコが実家に届いたので、早速土佐煮にして頂く。両親も妹も「美味しい😋歯応えがたまらない！」と、とても喜んでくれて😌苦労して送って甲斐…
日曜日am5:20パチっと🙄目が覚めたわたしは計画通り、タケノコの発送準備を済ませパークヨガレッスンへam6:30こくぞう里山パークヨガ🌞お日様キラッ🌞✨レッ…
タケノコ掘りから帰って、灰汁がでる前に直ぐ様下処理！！3つの大鍋に全ての筍が収まるようにぶつ切りにして茹でること1時間。一晩そのまま鍋において、明朝は実家へ送…
GW⭐️2024初日タケノコ掘りに誘っていただき、友達と参加してきました⤴️ニョキっとタケノコ☺️竹さんにタケノコ掘りの手解きをしてもらいました😘たのしー😆春…
2024年5月
「ブログリーダー」を活用して、MOMOさんをフォローしませんか？
皆さん こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。6月のレッスンスケジュールができました😊✨パークヨガが最高に気持ち良い季節です。ちょっぴり早起きして能…
皆さん こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。私が所属しているオンラインスタジオ(PPO)のレッスンスケジュールのご案内です。わたしは、月曜日と水曜…
日曜日今日のこくぞう里山パークヨガ昨日、今日とこくぞう里山公園で「こくぞうさとやまマルシエ」たるものが行われています。お陰様で芝生も綺麗に刈られて☺️みんな喜…
土曜日五月晴れ！！おでかけ日和！！今日はどこにいこうかな？石川県立美術館の企画展か？はたまた越前陶芸まつりか🤔？！迷って越前陶芸まつりに行ってきました🌼ここへ…
今日の3レッスン目は「あんずの家」の体操指導でした。あんずの家は、先日40周年を迎えられたんですって。それを記念して、入口には真新しい立派な表札が、階段の壁に…
夜は能美市ボランティア連絡協議会(通称ボラ連)の懇親会でした。わたしはボランティアを始めて、かれこれ20年以上になりますが、ここには大先輩が沢山。自分はまだま…
わたしが所属しているボランティアグループ「能美市健康ワーキンググループ」の定例会で「身体に優しい料理の学習会」を行いました。今回は、健康に暮らすための大切な3…
タケノコの卵とじ青椒肉絲すすだけの昆布締め春巻き春雨サラダ3日に1回はタケノコ料理(笑)
5月らしい爽やかな朝今週もパークヨガからスタート！起床後、ふと何かをし忘れてた様な気がしてパークヨガLINEを確認してみた。予感的中！連絡したつもりになってい…
土曜日3日の最終便で石川へ戻りました。飛行機だとあっという間です！今回、久しぶりに飛行機に乗りましたが、搭乗券が変わっていてビックリでした。千葉にいた年月より…
金曜日両親の朝のルーティン(二人のお部屋の椅子に座ってお喋りしながら血圧を計り、コーヒーとバナナ&ヨーグルトを食べる)に混ぜてもらう。こうやって、小一時間過ご…
木曜日今日は両親とゆっくり過ごす。母と食材の買い出しに行き、昼は冷麺。何かして欲しいことある？と聞いたら、父が障子の張り替えをして欲しいと言うので、古い障子紙…
水曜日学生時代の友人と久しぶりに会う約束をした。何年振りだろう？子供が生まれる前までは、実家に帰るたんびに会っていた。新浦のオリエンタルホテルでランチビュッフ…
火曜日今晩もたけのこ料理。筑前煮とたけのこご飯。たけのこは妹に半分持たせたけれど、まだまだたくさんあるのです(笑)実家に帰ったら、夕食は私が作る！と決めていた…
月曜日私より半日遅れてタケノコが実家に届いたので、早速土佐煮にして頂く。両親も妹も「美味しい😋歯応えがたまらない！」と、とても喜んでくれて😌苦労して送って甲斐…
日曜日am5:20パチっと🙄目が覚めたわたしは計画通り、タケノコの発送準備を済ませパークヨガレッスンへam6:30こくぞう里山パークヨガ🌞お日様キラッ🌞✨レッ…
タケノコ掘りから帰って、灰汁がでる前に直ぐ様下処理！！3つの大鍋に全ての筍が収まるようにぶつ切りにして茹でること1時間。一晩そのまま鍋において、明朝は実家へ送…
GW⭐️2024初日タケノコ掘りに誘っていただき、友達と参加してきました⤴️ニョキっとタケノコ☺️竹さんにタケノコ掘りの手解きをしてもらいました😘たのしー😆春…
皆さん、こんにちは！ PPO ONLINE STUDIOでヨガレッスンを担当している深山りまです。 新年度から、新しいクラス「快眠ヨガ」をスタートさせます✨…
皆さん こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。5月のレッスンスケジュールができました😊✨パークヨガが最高に気持ち良い季節です。ちょっぴり早起きして能…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。午前中は、芦城センターで教室。午後もワンレッスンと、月末は比較的スケジュールに余裕があります⤴️ところ…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日こくぞう里山パークヨガからスタート！くもり空でしたが、暑くなく寒くなく気持ち良くヨガができました…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。今日はイベントのご案内です。🌿根上みどりがおかエンジョイパーク🌿当日は色んなスポーツが体験できます…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。6月のパークヨガのスケジュールです。6月といえば梅雨入りですね？こくぞう里山パークヨガは雨天の時、和気…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。今日はイベントのご案内です😊来週5月28日(日)は、辰口丘陵公園開園40周年記念イベントが行われます…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです🌿五月晴れ！そう、これ！これを待っていたのよ〜⤴️本来なら5月はパークヨガをするのに良い季節なのですが…
皆さま、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日は、お出かけ(ポールウォーキング)倶楽部の久々の活動となりました❣️(一回雨で延期になってますか…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。水曜日企業ヨガ@東振精機様参加者16名。大半が新入社員さんでした(フレッシュ❤️)皆さんの様子を見つつ…
皆さん、こんにちは！火曜日今日は小松市→金沢でレッスン。その後の美川でのレッスンが無かった為、お世話になってる先生ご夫妻のところへ行ってきました。お二人共、い…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。先週の金曜日は、私のHOMEであるこくぞう里山公園で「ほっこり里山灯りヨガ」を行いました🌿毎週日曜日…
皆さん、こんにちは！ ヨガインストラクターの深山りまです。ゴールデンウィークいかがお過ごしですか？5月パークヨガのベストシーズン到来です！！ドライブがて…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。昨日からGWが始まりましたね！私は昨日も今日も仕事があったのですが、皆さんはいかがお過ごしですか？今朝…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。こちら、近所の仲間とヨガサークル。町内の公民館なので皆さん徒歩でご参加されてます😘ご参加された方が、…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。ここ数日寒い日が続いていますが、体調など崩されてませんか？火曜日は、R5年度松陽公民館の「はじめてのヨ…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。日曜日今朝は4:30に目が覚めて、レッスン前に1時間ヨガプラクティス。腰がぐぃ〜ん！と伸びた😚昨夜は…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。今日は朝から4レッスン😊こちらは小松ドームクラス午後はシニアヨガそして、今夜からYOGA＋(ヨガプラ…
皆さん、こんばんは！ヨガインストラクターの深山りまです。今日は素敵なイベントのご案内です。【ほっこり里山灯りヨガ】5/11(木)、12(金)、13(土)の夜、…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。4月新入学、進級、クラス替え、転校に、部署異動、転勤、お引越し。4月は、新しい環境の中に身を置く人が増…
皆さん、こんにちは！ヨガインストラクターの深山りまです。先週の土曜日素敵な仲間と珠洲リトリート合宿に参加してきました😌とにかくよく笑い、よく食べ、よく動き、…
皆さん、おはようございます！ヨガインストラクターの深山りまです。土曜日先週に引き続き土曜日開催となった、こくぞう里山パークヨガ。雨雲レーダーによると8:00か…
