甘酒。

甘酒が身体にいいとのことで今まで何度か挑戦してきたけど、どうもあの異常な甘さが苦手で飲めなかった。そしてやっぱりあきらめきれず色々調べ、甘酒と無調整豆乳を1:…

続けるということ

私はヨガを始めてから、10年は経ってると思うのですが、正確には覚えていません．．．そして、ヨガを教え始めてからは、今年で6年目となります。早いもんです。今、う…

つれづれ

新しい器が来て、いい感じです。朝ご飯。グレーダー（チーズをおろすやつ）を買ってから、キャロットラペをよく作ります。もんのすごい簡単で美味しい。晩ご飯に登場しま…

うつわ

家の近くにある器屋さん「フクギドウ」さんの、益子のうつわ展に行ってきました。素敵な益子焼の器がいっぱいあるなか、いただいたのはコレ。覚書：左のグリーンと右のし…

お稽古

合気道は剣の理合と言いまして、合気道のお稽古の一環として、月に一度、内田先生に居合も教えていただいています。型もさることながら、止め手やら斬り手やら、刃筋、刃…

焼きみかん

うう、風邪をひいてしまいました。久々の、本格的なやつっぽいです。くしゃみ鼻水鼻づまり。頭が、ぼーーーーっ。健康を売りにしているお仕事（！）なのに、たまに風邪を…

手作り味噌

手作り味噌作りの教室に参加してきました。今年から、お料理をちゃんとしよう！という目標を、毎年年始に掲げておりまして、今年こそ！という思いを込めての、手作り味噌…

エレファントカシマシ 2016年1月11日新春ライブ大阪フェスティバルホール

エレカシのライブに行ってきました！もう、最高でした。初、ミヤジ。エナジー！！17時開演で終わったのが20時半。ワンマンで全39曲。すごすぎる。リストアップ（コ…

見直すこと

実は新年早々いろいろありまして。ヨガの方は教室もいつも通りの穏やかな滑り出し、安定しております。去年の四月から月一回、大阪の大企業での朝ヨガのお仕事を承りまし…

2016年

2016年、新たな一年がスタートしました！みなさま、本年もどうぞよろしくお願いいたします。喪中のため頂いた年賀状のお返しに寒中見舞いのお葉書を書かねばならぬの…