その日は父がいなかった 母、妹、私の女性3人 必然的に夕食は手抜きになる私「ピザが食べたい」母、妹「いいね」スーパーに行った賞味期限の短いものが半額で売られていた迷わず購入Let'sピザパーティー 美味しかった※父はチーズがあまり好きではない にほんブログ村 にほんブログ
6月も終わりなので家計簿を締める今月の支出の振り返り 今月の支出は↓の通り 合計支出42,575円 (予算5万)まぁぼちぼち一番多い支出はその他これは美容院で白髪染めとカットをしたから(こればっかりは必要経費としている)後は病院代 月一の精神科、6か月ごとに通っている眼科と歯医者の費用が今月はかさんだ (これは節約のしようがない)あとは食費は毎日コンビニで会社に持っていくコーラを買う癖がついたのでそれをどうにかしてやめるつもり (典型的なラテマネー)今月はどこにも遊びに行かなかったので美容院、病院代が結構かかっけいるのに42,575円に収まった来月は月に1回は遊びに行きたいので全体的に財布のひ…
今日も無事に出勤できた！！ 偉い！！私！！後は適当にやればいいよ大丈夫家族も友達も応援してくれている大丈夫明日は休みそれを心の支えにしてのり切りたい にほんブログ村 にほんブログ
ある休日姪2人が家に遊びに来たその時のお昼ご飯 うな丼 ウナギは好きなので美味しく食べれた美味しかった季節が夏になってきているので暑さに負けないようにスタミナをつけていかないと にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！ 後は適当にやればいいよ 大丈夫 家族も友達も応援してくれている大丈夫だから落ち着いて にほんブログ村 にほんブログ
ある日の晩御飯 焼いたカマスとサラダ 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後は普通にしてればいいよ 大丈夫家族も友達も応援してくれている 大丈夫だから にほんブログ村 にほんブログ
月一の精神科受診の帰りに大きな町の図書館に行った読んだ本達 日経WOMANなどを読んでゆっくりとした時間が過ごせたこれからの季節、図書館は涼しくて静かで本を読めるのでまめに通いたい にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！ 偉い！！私！！今日はいつも頼りにしている先輩がいないので 落ち着いて頑張らないと大丈夫家族や友達が応援してくれている私は周りの人に恵まれている大丈夫だからブログでいつも励まして下さってる方、ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ
無事にお給料日を迎えたので資産の確認単位は万三菱UFJ銀行 普通預金 59.9 定期 619.9 合計679.8楽天 普通預金 64.2 定期 70 合計134.2iDeCo 313.5カブドットコム証券 株 33.4 投資信託 265.7 預金 80 米国株 30.4 合計409.5国債 215 個人年金 149 その他 6 合計 1907 先月より＋10万円祝1900万越え6か月分の定期券(約17万)を購入したことを思えば上出来な資産状況 まぁぼちぼちって感じの家計簿コツコツと貯金をしていきたい にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！ 後は適当にやればいいよ大丈夫家族も友達も応援してくれている大丈夫だから にほんブログ村 にほんブログ
何時もの持って行くはずだったお弁当美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後は適当にやればいいよ大丈夫家族も友達もみんな応援してくれている！！大丈夫だから にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日のお昼ご飯 マクドナルド 無性に食べたくなったので買いに行った 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日の朝ご飯 会社に持って行くはずだったお弁当 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯 フルーツグラノーラ 時間がなかったので簡単な朝ごはん美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！ 偉い！！私！！後は適当にやればいいよ大丈夫家族も友達も応援してくれている大丈夫だから安心して にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日のお昼ご飯コーンスープ、バタートースト シンプルな食事だけど美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！家族も友達も応援してくれているよ大丈夫ただただのほほんと進めればいいから大丈夫大丈夫だから にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日の朝ご飯スパニッシュオムレツと付け合わせの野菜 前の日の晩御飯の残り 美味しかったにほんブログ村 にほんブログ
今日も出勤できた！！偉い！！私！！後はゆっくりやればいいよ大丈夫 家族も友達も応援してくれている私には心優しい味方がたくさんいる にほんブログ村 にほんブログ
私が働く理由はシンプルにお金を稼ぎたいからフリーランになる方法もあるけど今のところ会社が半額社会保険料を腐乱してくれる会社員でいたい家族のためにお金を稼ぎたいシンプルな思いで毎日出勤している にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！大丈夫だから私には家族や友達がいる周りの人に恵まれている大丈夫普通にしてたらいいから にほんブログ村 にほんブログ
職場で色々なことがあり精神的にしんどくなってきた 毎日会社に何とか行けているけど行くのがつらい毎朝友達や家族にLINEして励ましてもらっている 休みの日もベットの上でゴロゴロしていることが多いので太ってきてもいる ただ今は我慢の時と思い、気持ちを落ち着かせることを第一に考えて生活したい にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私大丈夫、家族も友達も応援してくれてる大丈夫だからにほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日のお昼ご飯 カップ焼きそば ヤル気がないのにも程がある 少し生活を立て直す方向で考えないとにほんブログ村 にほんブログ
最近は平日の朝ご飯がひどい 前日に準備するのもめんどくさく、適当にあるものを食べている そんなある日の朝ご飯チュロス 盛り付ける気力もなく、健康のことを考える気力もなく ただ食べただけだったもう少し何とかしないと にほんブログ村 にほんブログ
普段は大阪に住んでいる友達が地元に帰ってきたので金所でお茶をした 1杯目 クリームソーダ 2杯目 コーラ ジュースを片手に色々なことを話したお互い独身なので貯金や家を買うかどうかなどの話が主だった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私！！後はやることやればいいだけ 大丈夫家族や友達も応援してくれているいつもブログを見てくださっている方ありがとうございます。 にほんブログ村 にほんブログ
土曜日も仕事のあったある週仕事帰りになんばパークスにある↓のお店に行ったtabelog.com(製品の写真は上手く撮れなかったので無)一番小さいアイスで870円程で結構高級品週末1000円ご褒美にちょうどいいと思い、買ってみた味はチョコとメロンを選んだ両方とも軽くて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私！！後は適当にやればいいよ 大丈夫みんな応援してくれているから大丈夫だよ にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯 お昼に食べるはずだったお弁当 次の日の朝ご飯 またまた次の日の朝ご飯 3日続けてのお弁当の朝ご飯美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯クリスピードーナッツ写真の内2個食べた朝から高カロリーな朝食だった美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！ 偉い！！私！！後は適当にやればいいよ大丈夫みんな応援してくれている にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日月一の精神科に行った帰りなんか味の濃いものが食べたくなったただ寄り道して食べて帰るには時間が早かったのでお店が空いていなかったコンビニで冷たいラーメンみたいな？物を買って帰った見るからにがつんときそうなビジュアルニンニクの香りが強くする濃い味だった美味しかったけどその後ニンニク臭に悩まされた一品だった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日の朝ご飯前の日の残りのカレー珍しく私が作ったカレー美味しくできた美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！偉い！！私！！後は適当にやればいいよ 大丈夫 みんなが応援してくれているよ にほんブログ村 にほんブログ
ある日曜日余りお腹がすいていないので簡単にお昼をすます。 冷たい日本茶と大きなおはぎ 食事というよりおやつといった方がふさわしい内容美味しかった暑い日が続いているので冷たいお茶も美味しかった 今日は家でだらだらしており、家から一歩も出なかった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日のお昼ご飯お好み焼き キャベツ180g、卵1個、シーチキン1個でカロリー控えめなお好み焼き 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
週末ご褒美のちょい呑みをした後お蕎麦屋に行ったざるそば340円 お酒の後そばで締めた 美味しかった 冷たい麺の美味しい季節になった にほんブログ村 にほんブログ
今日も何とか出勤できた！！偉い！！私！！大丈夫。落ち着いてやればいいよ私は一人じゃない、家族や友達がいるよ大丈夫にほんブログ村 にほんブログ
週末、仕事帰りに軽く一杯tabelog.comレモン酎ハイ はまちのお刺身 豚のツラミの炒め物 合計で1100円週末の楽しみで美味しくサックっと呑みを楽しんだ にほんブログ村 にほんブログ
今日も出勤できた！！偉い！！私！！後はゆっくりやればいいよ大丈夫にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯 お昼に食べるはずだったお弁当 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
出勤できた！！ 偉い！！私！！ 後はゆっくりやればいいよ大丈夫だからみんな応援してくれている大丈夫 にほんブログ村 にほんブログ
ある日の朝ご飯 スパニッシュオムレツ(夕飯の残り)と野菜 美味しかった別の日の朝食 ベリー類、ヨーグルト、オートミール 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後はゆっくりやればいいよ大丈夫大丈夫だから にほんブログ村 にほんブログ
ある日金曜日のご飯和菓子達 洋菓子より和菓子派の私にはとても嬉しい朝ご飯金曜日の1週間の疲れで疲労困憊している朝に甘いものは目が覚めるこの和菓子を楽しみに朝起きれた美味しかったたまにはこのような甘い朝ご飯もいいもんだなぁーと思った にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！ 私！！！今日は何度も休みたいと思ったけどなんか会社までこれた良かった！！！後はゆっくりやればいいよ にほんブログ村 にほんブログ
仕事帰りにマルフクに寄ってホルモンを食べたtabelog.comチューハイとあぶら 豚足煮込み 合計880円程美味しかった おづまりこさんの1000円ご褒美の本を読んだ後なので1000円程度に収まったので私にとっての週1の1000円ご褒美になったと思いながら楽しく飲食をしたわたしの1ヶ月1000円ごほうび 2／おづまりこ【1000円以上送料無料】価格: 1320 円楽天で詳細を見る にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日のお昼ご飯 納豆ご飯と鶏のソテーと野菜達 美味しかった最近は夜ごはんのおかずを朝や昼に食べることが多い にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後はゆっくりやればいいよ大丈夫今日は腹痛でお腹を下しているので あまり無理をしなくていいよ にほんブログ村 にほんブログ
ある休みの日の朝ご飯 ヨーグルトwith冷凍ベリー、スイカ ヨーグルト美味しい、フルーツ美味しい朝はそんなに食欲がなかったので軽めに食べた にほんブログ村 にほんブログ
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その日は父がいなかった 母、妹、私の女性3人 必然的に夕食は手抜きになる私「ピザが食べたい」母、妹「いいね」スーパーに行った賞味期限の短いものが半額で売られていた迷わず購入Let'sピザパーティー 美味しかった※父はチーズがあまり好きではない にほんブログ村 にほんブログ
今日も無事に出勤できた！！偉い！！私！！後はおちついて仕事をすればいいよ 大丈夫友達も家族も応援してくれているよ大丈夫落ち着いて一人じゃないよただ仕事をすればいいよ大丈夫大丈夫仕事はいつか終わるから にほんブログ村 にほんブログ
ある休日の昼ご飯 オートミールに納豆、卵、野菜、キムチを乗せたもの カロリー350kcal程美味しかったヘルシーで食べ応えがある にほんブログ村 にほんブログ
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休みの日にも関わらず朝の5時起きシーツを洗濯布団を布団乾燥機にかける洗濯の合間にエアロビを1時間踊るシーツは洗濯後近所のコインランドリーで乾燥布団にシーツをセットし、部屋に掃除機をかけるそれが終われば通勤用のローファーを磨いたこれで休みの日にやる家事はすべて終わった朝の7時30分位に終わらせた後はゆっくりできる朝の散歩に出かけて途中のカフェでモーニングその後も買い物をしつつ散歩を約1時間30分程続けた休みの日は早起きすると時間に余裕があるので得した気持ちになるのえなるべく 早起きするようにしている にほんブログ村 にほんブログ
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仕事帰りに大阪 動物園前のマルフクでホルモンを食べたtabelog.com 酎ハイと豚足煮込み 豚足はトロトロでものすごく美味しいマルフクに来たら必ず注文する酎ハイは年齢のせいもあり半分ぐらいしか飲めなかったお酒と肉などの油の多いものは年々食べれなくなってきた写真にはないけど玉ねぎのスライスを注文した さっぱりしていて美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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平日は5時起き朝はほぼ寝ぼけている朝ごはんは毎日プロテインと野菜ジュースダイエット目的でプロテインを摂取している少しでも体重が減ればいいのだけど にほんブログ村 にほんブログ
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金曜日の夕方仕事終わりに大阪は難波にある高島屋で赤福氷を食べた (今年2回目) ↓は赤福がやっている甘味処 tabelog.com平日金曜日の6時頃、数人の列ができていたおとなしく5分程待って注文赤福氷(800円)抹茶味のシロップがかかったかき氷 中に餡と白玉が入っているものすごく美味しい幸せな味だった にほんブログ村 にほんブログ
ある休日のお昼ご飯ダイエットお好み焼き お好み焼き粉40g、キャベツ250g、卵、シーチキン(オイルなしタイプ)を混ぜて焼いただけ これで約350kcal美味しくいただいた冷凍のお好み焼きもカロリーが比較的低いのでダイエットに向いている にほんブログ村 にほんブログ
ある休日 オートミールに納豆と卵、キムチ、野菜をトッピングしたものを食す カロリー350kcalほどなのでありがたい お腹がいっぱいになるメニューはダイエット中にはありがたい にほんブログ村 にほんブログ
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ダイエットを始めて約1か月休みの日はダイエットが停滞してしまう。 (家でゴロゴロしているのでついついお菓子を食べてしまう。) ある休みの日のお昼納豆、卵オートミール丼 カロリー300kcalほど でもこの後おやつを食べてしまった休みの日はダイエットを続けるのが難しい にほんブログ村 にほんブログ
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ある休みの日の土曜日朝の4時30分に目が覚めるPC作業を30分程その後エアロビを1時間踊るそして朝のウォーキング途中、喫茶店でモーニングこれで500円はお値打ちだと思う ウォーキングはトータルで1時間この時点でまだ朝の8時帰宅後、部屋の掃除や靴磨きをしたこの後は何の予定もなし幸せな休みだった にほんブログ村 にほんブログ
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通販で定役購読をしているbig issueが届いたwww.bigissue.jp読み応えのある社会派の雑誌約20年前の販売当初から購入している雑誌これからも頑張ってほしい にほんブログ村 にほんブログ
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ある平日の朝ご飯前の日の残りのカレー珍しく私が作ったカレー美味しくできた美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
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ある日曜日余りお腹がすいていないので簡単にお昼をすます。 冷たい日本茶と大きなおはぎ 食事というよりおやつといった方がふさわしい内容美味しかった暑い日が続いているので冷たいお茶も美味しかった 今日は家でだらだらしており、家から一歩も出なかった にほんブログ村 にほんブログ
ある平日のお昼ご飯お好み焼き キャベツ180g、卵1個、シーチキン1個でカロリー控えめなお好み焼き 美味しかった にほんブログ村 にほんブログ
週末ご褒美のちょい呑みをした後お蕎麦屋に行ったざるそば340円 お酒の後そばで締めた 美味しかった 冷たい麺の美味しい季節になった にほんブログ村 にほんブログ
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