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あなたが三日坊主なのはあなたのせいではない
「今度こそやり遂げよう！と新しいチャレンジをしてもどうしても続かないんです。」宣言して気持ちを奮い立たせ公言して自分を追い込みそれでも三日坊主で止まってしまう…
2024/07/31 20:44
「いいんじゃない？」「知らんけど」は究極の愛情ワード
「夫に相談しても、『いいんじゃない？』と言った後に『知らんけど』って言われてイラッとするんです。」先日、パートナーとのお悩みのご相談をお聞きしました。トーン・…
2024/07/29 21:54
自分の時間を生きるということ
「家族のために生きているというのは目的ややり甲斐があって嬉しい反面自分のために生きていないのだと虚しく思う時があります。」先日、カウンセリングの中で聴かせてい…
2024/07/26 12:06
各パワースポットの性質(働き)をみて訪れよう
夏！ ど真ん中！とにかく水飛沫を浴びたり、走る車の窓から身を乗り出して風を目一杯感じたい(イケマセン)…そんな季節ではありますが遊びに出かける場所の性質、とい…
2024/07/23 21:57
夫へのイラッがほどけた日
夫がね、云うんです。「俺は忘れないから」うん。確かにね、知識だの雑学だのってことは覚えている。たった一回聴いたことをよく覚えているなーって思うこともあります。…
2024/07/22 10:01
忘れたころの「もう一度」がつなぐもの
なかなか野菜を食べない娘。確かに、食べる野菜の種類はかなり限られていたのだけど小学校に上がっていつのまにか給食のメニューに野菜たっぷりだけど大好きなものが増え…
2024/07/20 22:53
その頭に浮かんでいるもの、掴んじゃえ！
ランタナ。和名は七変化。南アフリカ原産！大好きなお花です♡実は繁殖力が強すぎたり毒性もあることから、気軽に植えてはいけないんですよね。ベランダに鉢植えでお迎え…
2024/07/19 12:31
どうにもならない時は、お花と、おふとん。
「気持ちばっかり急いて何も進まないんです。」そんなときは、美しいものや美味しいものと、おふとんです。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。無理…
2024/07/17 23:16
批判はすべて肯定すると決めておくと自分に優しい♡
心理セラピストはハートが強い？そんなことはありません。クライエントに起きていることをお話から紐解いたり解説したりアドバイスができるからといって自分は悩まないと…
2024/07/16 21:14
四半世紀前を振り返る☆アフリカ備忘録
気付けば、初めてアフリカへ行ってからもう25年経っていました。最後に行ってからも23年過ぎて現地の様子も全く違うでしょうしいつまでそのネタ1本で引っ張るの？昔…
2024/07/15 16:01
自分の中の怒りが教えてくれること
自分の中の怒りの感情を持て余している人は多いかもしれない。だけど、怒りは、とっても大切なことを教えてくれる、愛おしいもの。嫌わないであげてほしいなぁ。トーン・…
2024/07/13 22:01
泣いていい。泣いた方がいい。
こどもは、大人との約束を精一杯守ろうとする。いなくなってしまった人ならなおさらのこと。だから大人は、簡単に約束を強いちゃいけない。それは約束ではなく呪いになる…
2024/07/12 21:53
友達がいないと悩むなら耳を育てよう
友達がいない。大人になっても、そのことで孤独感や不安を抱えている人はたくさんいます。わたしもカウンセリングの中で本当にね、よく相談されます。友達がいない。これ…
2024/07/11 12:10
ただそこに行くだけで、つながれる。
「努力しないと新しいつながりなんてできない」そう思い込んでいる方は実はたくさんいるんですね。人の集まる場所へ行き自分から話しかけて趣味などの話題をちゃんと広げ…
2024/07/10 09:49
【UNITONE】ライブ&ワークショップ
そこにいるだけでその場や人と一体となるようなハートが熱くなる体験。聴いているだけで振動で身体が整ってすっきりしちゃう体験。ジャンベの恵みをたーっぷり味わいませ…
2024/07/10 09:33
そこに意思があれば、必ずヒントは届く。
あいやー目がしょぼしょぼでスマホの焦点が合いません…本日はほぼ6時間ぶっ通しでPCに向かっておりました。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。…
2024/07/09 21:16
自分孝行していますか？
連日あ"っづい東京ですが今朝は水槽のレイアウトを変えて涼みつつ、癒されつつの良き時間でした♡トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。レイアウト、…
2024/07/08 21:49
「自分の力」がない世界の自由さと安心について
今だってまだまだペーペーだけど10年前のわたしは何かと拙かった。誰かが、あなたはすごいですねと褒められた時に返す「いえ、わたしは何もしていません」がカッコいい…
2024/07/05 21:24
日本人であることに疲れたら浅草へ行け
7月に入り、一気に暑くなりましたね。この湿気は、ザ・日本！という感じがします。トーン・コミュニケーターのSOULKNOCKあきです。湿気は苦手です〜。先月の、…
2024/07/04 22:29
喜びも絶望も、今この瞬間のもの。
どんなに素晴らしい発見もどんなに悲惨な事故もどんなに感動的な出会いもどんなに絶望的な別れもそのひとつのことが人生すべてを決めたりしない。それだけは、はっきりと…
2024/07/03 22:50
親友への嫉妬の奥に隠れていた本音
私は恋人にふられてショックでみじめな想いをしているのに親友は結婚することが決まった。祝福したくてもそんな気持ちになれない。あの子だけ幸せになるなんてズルい。悔…
2024/07/02 13:46
大好きな人の幸せを喜べない気持ちが教えてくれること
「親友が結婚することになって…めでたいことだし、親友のことは大切に想っているのにどうしてもお祝いする気になれない。黒い気持ちがあふれてくる。そんな自分が本当に…
2024/07/01 22:10
2024年7月 (1件〜100件)
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