2015袋井クラウンメロンマラソンで・・・＼(^_^)／

( ゜▽゜)/コンバンハ ここ数日温かいですが、また冷えてくるようですね。 体調管理にお気を付けくださいませ。 ということでタイトル。 参加してきました。2015クラウンメロンマラソン！ 確か2年連続だっけな （笑） こんなコースでした。 去年もそう...

そろそろ11月のまとめ

おはようございます。 雨が降ってるのでお暇な朝です。 ということで簡単に11月をまとめておきます。 よく走ってるような気がします（笑） ランニング 距離 232.55km 20時間57分28秒 11月は200kmを超えてました。 ロング走が多かったか...