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完全無農薬レモンで作る「レモンクリームパスタ」「レモンチキンソテー」
先週末、青山ファーマーズマーケットで手に入れた完全無農薬レモン。 グレープフルーツの方は先に実も皮も楽しみました。 『ひさびさの青山ファーマーズマーケッ…
2025/04/29 06:59
都会の新緑公園でアサギストとBBQ【木場公園BBQ】
お元気ですか(^_－)－☆？？ 日本美食脳アカデミー協会の高久恵美子です。 実践に重点を置くことで体質改善率99%以上の結果を出す「美食脳トレーニング…
2025/04/28 06:52
愛おしさが止まらない♡和製グレープフルーツのピール作り
やっと、やっと作りました〜 先日の青山ファーマーズマーケットで購入した高級和製グレープフルーツを余すことなく楽しもうという個人的プロジェクトの一環。 …
2025/04/26 05:56
Bリーグ観戦・サンロッカーズ渋谷
「最近、スポーツ観戦してないなぁ」 そんな一言をきっかけにあれよあれよと決まったBリーグ観戦。 プロバスケの試合を生で観戦するのは人生で初だったのでとて…
2025/04/22 05:01
本場スリランカカレー「バナナリーフカレー」
2025/04/21 12:41
ひさびさの青山ファーマーズマーケット
週末は、Bリーグ観戦へ 会場が青山学院大学のキャンパス内にある青山学院記念館だったのでちょっと早めに行ってファーマーズマーケットへ。 ファーマーズマー…
2025/04/21 05:40
プロに指摘された姿勢の癖【巻き肩】
いつも、姿勢がいいですね、とお褒めいただくことが多い私のはずなのですが・・・。 趣味の1つであるマッサージに行くと大抵指摘されることがあります それが…
2025/04/18 06:40
春服の薄着が楽しめることがハッピー♪
日本美食脳アカデミー協会の高久恵美子です。 実践に重点を置くことで体質改善率99%以上の結果を出す「美食脳トレーニング講座」を開催、 毎日、食事でコツコツ…
2025/04/16 08:02
日比谷で映画鑑賞「ベター・マン」
映画「グレーテスト・ショーマン」のサントラが大好きな私。（このサントラとB'zのアルバムだけはステ活せずに保管しています） グレーテスト・ショーマンの映…
2025/04/15 06:54
美しくてステキな女性って 流行の先端ということではない
2025/04/14 12:44
体質改善において女性が今すぐすべき3つの方法
2025/04/14 06:36
意識を持って生きるって大事♡
2025/04/13 11:14
義理の両親に感謝された食卓
2025/04/12 07:54
食事改善・体質改善講座をはじめたきっかけ
今日は食事改善・体質改善講座をはじめたきっかけについて書いてみます 子どもの頃からの体調不良（風邪をひきやすい、頭痛・肩こり、便秘、生理痛etc…）を引…
2025/04/11 06:33
キッチンにものが溢れていませんか？
2025/04/10 21:22
ニキビ・肌荒れはスキンケアだけでは治らない
2025/04/10 10:50
コストコ再販店がオープン♡おすすめ食べ物♡
一人暮らし、車なしには縁遠かったコストコ。 初めて、女三人でお買い物に行った時の楽しかったこと 食べることが大好きな私にはまるで遊園地のようでした♡ …
2025/04/10 08:53
父の緊急入院・カラダの健康とココロの健康
父が緊急入院をしました。 （父と姪っ子♡） 昨日、仕事中に母親からの電話が鳴り、すぐには出られなかったものの、こういう時なんとなく感じる嫌な気配は当た…
2025/04/09 07:59
食事改善効果を1ヶ月で最大に引き出す方法
2025/04/08 08:02
今年の花粉症は喉のイガイガと咳が多め・薬不要になりました♡
2025/04/07 05:57
食事改善・体質改善はゆるゆると楽しむべし
2025/04/04 12:07
再び「映画・ラーゲリより愛をこめて」鑑賞
2025/04/04 07:02
2025年4月 (1件〜100件)
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