2019年01月のNEIGHBORS KICKBOXING GYM BLOG 新着記事

NEIGHBORS KICKBOXING GYM BLOG https://ameblo.jp/king-yosshin/

広島県呉市広中新開1丁目4-13にあるネイバーズキックボクシングジムのブログです。

ダイエット、運動不足解消、ストレス解消、ボディメイクに！東広島、黒瀬からも通いやすいロケーションです。

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ネイバーズキックボクシング

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住所: 呉市

出身: 呉市

ブログ村参加: 2011/05/29

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過去記事

リーンゲインズ

木曜日＋雨で、ジムが超絶ヒマです…。さて、2週間ほど前から、「リーンゲインズ」という、プチ断食的な食事法を試しています。栄養を摂取して良い…
2019/01/31 19:24
純粋なオーバースロー

重さと硬さを追求した、新たな右ストレートの打ち方を、先週くらいからちょくちょく試しています。ぼちぼち感覚を掴めてきて、上手く打てたときは、明らか…
2019/01/30 18:37
通報しないで下さい

「お、お巡りさん、この人です…！」と、変質者感フルバーストな、女子会員さんを撮影するペッパー君の図。通報しないで下さい、大丈夫です。確かに怪し…
2019/01/28 16:35
悪魔の砂糖

昨日のブログにも書いたように、腸内環境の改善は健康に直結します。その辺について詳しく学びたい方は、こちらの本がオススメです。で、そんな重要な…
2019/01/27 12:53
完全無欠のパンケーキを目指して

急激に冷え込み、雪もちらついている今日この頃、皆さま、いかがお過ごしでしょうか。そんな寒さも何のその、当ジムの会員の皆さまは、オープン早々…
2019/01/26 16:34
マインド・コントロール

密かに目論む『ネイバーズ教』の開宗に向けて、マインド・コントロールについて学びました。いや、もちろんそんなはずはなく、心理学的な純粋な興味と、あ…
2019/01/25 17:48
水曜日のジムと安納芋

冬の寒さも何のその、相変わらず水曜日の夜は賑やかです。これだけ賑やかなジムが、時間帯や曜日によってはガランとしているのだから、不思議なものです…
2019/01/24 17:04
油断は禁物

対人練習をしている女性陣が集まったので、女子スパー回し。ジム創設から3年、なかなか強い女性陣も増えてきましたね（笑）キックボクシングを始めて…
2019/01/23 17:22
炭水化物は悪じゃない

カスタマーレビューが高かったので買ってみたら、拍子抜けな内容だった1冊。タイトルのように、アンチ低炭水化物ダイエットな内容です。「炭水化物は…
2019/01/21 17:58
ねぎ魔神参戦！

3月21日に福岡市のさざんぴあ博多で開催される、 KING EXCEED主催興行『KING.3』。 https://kojo-shin.com/kickbox…
2019/01/20 10:38
人材募集

福岡市に関する本を2冊、一気読みしました。以前、ブログで、福岡の暮らしやすさについて書きましたが、やはりこれは思い違いではなかったようで。 …
2019/01/19 14:09
スパーリング大会出場者募集

広島市の五日市にある、 138Kickboxing club。 3年ほど前に、そこでスパーリング大会が開催されたことを、覚えている会員さんはいるでしょ…
2019/01/18 16:53
（微妙な）アップデートのお知らせ

以前のブログで、牛乳を選ぶ際の判断基準について書きました。「成分無調整であればどれでもいいや」というのが、当時の僕の判断基準でした。が、その…
2019/01/16 20:38
全てを合理的に

昨日は成人の日ということで、新成人の皆さま、おめでとうございます。成人の日が来る度に思い出すのは、某スーパーにあった、飴の詰め放題。僕は式には出席することなく…
2019/01/15 07:25
ビタミンサプリ問題

かな～り久しぶりに、ジムへとお戻りになったペッパー氏。運動不足と不摂生とストレスとが相俟って、もう見るからに不健康になっていらっしゃいました…（笑…
2019/01/12 14:22
最近の読書事情

福岡へ行った際は、時間があればほぼ必ず足を運ぶ、西日本最大規模の書店、ジュンク堂。 2000坪を超えるスペースに、 100万冊以上の蔵書があり、何時…
2019/01/11 17:40
おみやげ天国

連休明けということで、会員の皆さまからのおみやげが、ジムに多数ございます。何やらクセのあるものが多いような気もしますが、皆さまのお心遣いに感謝し…
2019/01/10 17:17
布スネアテ

前回のブログに関して、補足です。「いつもより出場費が安くてお得」と、書きましたが、試合要項を見てみると、今回は布レガースを持参する形のようです。 …
2019/01/09 17:24
試合のお知らせ

新年早々、会員の皆さまに試合のお知らせです。 https://kojo-shin.com/kickboxing/games/23 3月21日に、福岡…
2019/01/07 19:38
初ジム

新年初営業の、昨日のジム。遅い時間帯はいつも土曜日のように暇でしたが、早い時間帯はなかなか賑わっておりました。 ……ん？何やら見覚えのなる…
2019/01/06 10:28
読み返したくなる本

今回で何度目の再読でしょうか。この休み中に福岡で読んでいた、岡本太郎の「自分の中に毒を持て」。繰り返し読みたくなる本の1冊で、 2、3年くらいご…
2019/01/05 18:32
明日より営業開始

3泊4日の福岡滞在を終えて、呉へと戻って参りました。福岡では、人と会う予定のあった時間以外は、徹底的にのんびりと過ごしましたよ。僕のこれまでの人生において、ト…
2019/01/04 11:59
年始は福岡で②

スマホのGoogleマップに従って、目的地まで向かう僕たち。「この辺かな」というところまでやって来ると、1件のホテルが見えました。てっきりそこだと思ったのです…
2019/01/02 20:28
年始は福岡で①

明けましたねー。今年もよろしくお願い致します！さて、以前にも書いたように、僕は元日から福岡に来ています。いくら福岡といえども、さすがに今日は、人通りが驚くほど…
2019/01/01 22:32