長いタイトル、笑 ふとね、昨日思いついたので💡そのまま書いていきます。 よく「ありのままの自分を愛する」とか「ありのままの自分を受け入れる」とか言うじ…
岩手の山火事、本当に胸が痛いです。従姉妹の家が全焼したと母から聞いて、とてもショックを受けています。 どう考えても不自然な山火事、どうしようもない憤りに頭…
昨夜、長男くんが受験を終えて、無事に帰宅。今年は、手応えあったそうです寂しさと嬉しさが混じる複雑な気持ちの春になりそうです🌸 そして、私も最近やっと自分の…
おはようございます。今日は朝から全身が痛い 冷静にカラダを観察していて分かった事実。 腸内環境が悪化すると、痛み倍増 全身の炎症が惹起するみたいで…
今日は国公立大学受験の初日。長男くん含め、全国の受験生頑張って欲しい‼️ぜひ自分の実力を出し切って欲しいと思います。 で、私はというと、昨日は長男く…
長男くん受験前日。家族で東京駅まで見送りに行きました。ホームまで行きましたわん。めっちゃ寒かったその後は、友人とのランチに連れて行ってもらいました。現在、歩行…
いよいよ長男くんの大学受験が近づいてきました。今年は去年のリベンジ。もう一度志望する大学に狙いを定めます。 明日現地入りの、火曜日水曜日受験。この1年間で…
ステロイドの量は2mgで維持することに決めたけど、鎮痛剤のほうは迷走しており、フラフラしております 鎮痛剤なのに、 カロナール飲むと頭が痛くなるロキソ…
去年の年末にステロイド5mgを始めて、びっくりするほど血液検査の結果も改善し、 『フリーズした血液検査結果』こんにちは。昨日は、よく眠りました朝までぐっすり。…
昨日のブログで『良い気分でいること』が1番の薬だと書いたけれど、これ・・・小手先だけで良い気分を作ってもダメなんだよね。 本心が悲しいのに本心が寂しいのに…
いきなりですが、理系なんですよ。研究者気質なんです。実際に大学やアメリカの製薬会社で研究もしてきたんですよ。 そんな私なので、ふわふわしたスピリチュアルは…
簡単に幸せになれるものやっぱ美味しいものかな。先週末も地元岩手の牡蠣を1個ぺろっといただいてきました近くに料理人のやってる魚屋さんがあるとゆー幸せ気軽に立ち飲…
昨日、ブログに載せた動画から抜粋。文章に起こして自分に叩き込もう♡ あなたは幸せになろうとしていますが、 まだ怒りを感じることを自分に許可していません。…
感情がわいた時に感じちゃダメ！って抑圧しちゃうのは、もぉ小さな頃からなので、無意識にそう動いちゃう。癖になってるんだよね。だから、気づいたときに、抑圧した感情…
ミトコンドリアについて、初めて興味を持ったのは大学生の頃。同じ大学の先輩が執筆した、ミトコンドリアを題材にしたホラー小説。ホラー大賞をとって一躍有名になったん…
昔読んだ本。今はもう絶版。いや、私も人から借りて読んだのだったか？実際に欲しいの思った時には、もう絶版だった。 暴力なき出産: 子どもは誕生をおぼえているAm…
最近やっと呼吸法について、いろいろトライしては考えるようになりました。 いや、今思うと、呼吸法の本に書いてあるものは無理ゲーの嵐でしたね。 まずコレ …
お久しぶりでございます。翻訳のお仕事の〆切で、ひたすらパソコンとにらめっこしてました。とりあえずおわた〜〜〜🙌 このお仕事をいただくようになって、今回で3…
たまたま生協のカタログで目に止まって購入した本がよかった。最初に載ってた体験談がみんな70〜94歳という、私より2まわりも3まわりも年上のお姉様ばかりで驚いた…
今回の翻訳のお仕事も大詰めに入ります。今日からしばらく一つの世界を作り上げるために引き篭もります そんなわけで、今日は『親ガチャ』について。（全然関係ない…
昨日、股関節の激痛についてブログに書いたけど、よくよく思い返すと、その前には、胃が激痛起こしてたわ（しかもそれもブログに書いてたわ、笑） 山あり谷あり🎢ジ…
昨日、ブログを書いた直後から全身（特に股関節まわり）の激痛に襲われ、 いろいろケアするも椅子に座っていることもできなくなるという事態に マジで痛すぎて…
先日、ヘルパー会社のニュースレターで、80代のおばあちゃんが、介護サービスの機能訓練で4ヶ月で歩けるようになったという機能訓練の回復例の記事を読み、 希望…
昨日1日、カフェイン抜きで過ごし、胃に負担のかかるサプリメント（粒）をやめて様子をみる。 お昼過ぎには胃の痛みはだいぶ気にならなくなりました で、夕食…
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長いタイトル、笑 ふとね、昨日思いついたので💡そのまま書いていきます。 よく「ありのままの自分を愛する」とか「ありのままの自分を受け入れる」とか言うじ…
『曇りなき眼（まなこ）で見定め、決める』 もののけ姫のアシタカの台詞です。 昨日、『闇を見る能力』と書きましたが、闇を見る能力をさらに磨いて、レベル…
なんだかねー、昨日はめちゃくちゃ無力感に襲われました子どもの頃から感じていた、この世界のおかしさに打ちのめされた感。 💉接種後の超過死亡も日本の農業の衰退…
昨日、座り過ぎについて書いたんですけど、1日13時間も座ってるってんですけど、 じゃあ座っている時間を減らそう‼️13時間→8時間目標でなんて馬鹿なことは…
いきなりですが、このブログでも何度も何度も書いている『座りすぎ注意！』 『座りすぎ注意報〜病気を治したい人は特にね！』目が見えなくなった次の日、旦那が次…
こんにちは。今日は蒸し暑いですがな。 病気治しは二の次と書きましたが、カラダの変化は見ております。 『病気治しは二の次』2025年、今年の抱負に書いた言葉…
今日、友人が家に来てくれて、出前ランチ 寝かせ酵素玄米ビビンバなるものを食べてみた豆いっぱいでお腹もいっぱい いやはや、カラダのことが大好きで、カラダ…
2025年、今年の抱負に書いた言葉『自分を生きる』 これを意図に生きていたら、やはりカラダに行き着いた。 カラダに意識を向けるカラダに意識をおろすカラ…
今日もカラダに意識をおく練習の日々。翻訳の仕事もなく、無駄に時間があるのでじっくりカラダに意識を下ろしてカラダを感じるトレーニング 以前も書いたけれど、股…
実は、どーでもいい話ですが、数年前から世界のヨコサワにどハマりしてます私のブログ読んでいる人の中の、知ってる人いるんかな 何をしている人かというと、プロポ…
「なにもなくても幸せでいられるようになったとき、望んでいるすべてのものが自然にやってくる」 地球に生まれてきた私たち。カラダがないと何も体験できないのです…
昨日は次男くんの中学最後の運動会めちゃくちゃに良い天気でした。雲ひとつない晴天マジで日光暑すぎ でもまあ、障害物走1位、選抜リレーで2人抜きなど次男くんの…
幼い頃、（家族を含む）大人たちがみんな幸せそうじゃなくって、この世界にめちゃくちゃ憤りを感じてました。テレビの中のニュースも毎日、不幸なものばかり。この世の中…
「わたしは生まれたままのリズムで生きていい」 しかしアレですね。治る見込みがないというのは、悩まなくていいかも知れません、笑 ステロイドを飲んだら楽に…
今日は訪問診療の日。前回から2週間経過。その間、リハビリも訪問看護もキャンセルし、様子を見ていましたが、恐れていた悪寒戦慄は起こらず、とりあえずホッ ステ…
こんにちは。シータヒーラーのゆかりんです、笑 いやマジで気づきます。 生まれ持った直感力と感性で、シータ波になって魂の記憶や宇宙的情報層にアクセスして…
昨日、夕食に旦那が餃子を作ってくれましたその数、なんと50個‼️それを、家族3人で仲良く食べたのですが。。。一人15個以上？？？ 流石に私には食べすぎ …
正しいカラダの使い方を知りたい！！！ って、このブログで何度となく言ってきました。だって、間違った使い方の結果が今の状態だから。 五体満足で生まれ、何…
今日は訪問看護の日でしたが、先週、悪寒戦慄の症状が出たため、テキトーな理由をつけてキャンセル、笑 『悪寒戦慄・・・』悪寒戦慄：悪寒に加え、歯がガチガチ鳴ったり…
やっとですね！やっと！そりゃもぉ！やっとのこさ！自分の感覚に従おうと思えました いやさ、怖いじゃないですか。今まで入れた知識も情報もあるし、いろいろ周りも…
こんにちは。今日は朝から雨模様です 一人では全然外出できないので、ノートを使って、もっともっと自分と会話していきたい今日この頃。 クソノート（吐き出し…
こんにちは。 いきなりですが、我が家のトイレです 百人一首の一覧表が貼られています笑 昨日、旦那に頼んで、簡単な手すりを取り付けてもらいました🙌 …
こんにちは。 昨日は訪問リハビリ。そこで、理学療法士（PT）さんに言われたんですよ。 現在、股関節の状況は良くない。その上で、A）今ならヨロヨロとだけ…
自分に優しくするって、優しくしたことがない人には難しかったと言う話。 いやぁ、このブログでも何度も自分に優しく♡ とか自分を愛する♡ とか書いてきてたけど…
こんにちは。最近、ブログを書く時間が取れてなかったですが、元気です プロテインを始めて、ちょうど8週間経過しました 骨と皮だけだった私のカラダに身がつ…
こんにちは。 昨日、図書館で予約していた本がやっと順番が回ってきました 医師や薬に頼らない！ すべての不調は自分で治せるAmazon（アマゾン） …
こんにちは。 昨日は大好きなドラクエの世界をAIで素敵に再現している人の動画を観て一人ハマってました美しや〜 貝ちゃん♡総集編はこちらです！ AIに仕…
こんにちは。 昨日は大好きなドラクエの世界をAIで素敵に再現している人の動画を観て一人ハマってました美しや〜 貝ちゃん♡総集編はこちらです！ AIに仕…
昨日のブログ、息子の発熱を例えで書いたら、帰宅した次男くんがめっちゃ具合悪そうで・・・ 熱測ったら38.7度でした あっかーん。 マジで思考は現実…
お久しぶりぶりです。 いきなりですが、息子が熱を出したとします。熱を出して苦しんでいる息子に対して、 『元気なあなたは大好きだけど、熱を出しているあな…
そもそも胃腸が弱い人ってプロテイン飲めないんですよね。消化酵素もたんぱく質だから、たんぱく質不足だと、たんぱく質が消化吸収できない・・・そしてますます不足して…
さて、プロテイン補充生活中の現在。 現代人はプロテインが足りていないって、20代に友人にシャ○リーを紹介されて教えてもらい、今でもすごーく頭に残ってます。…
こんにちは。 プロテインを補充し始めて1ヶ月ちょい経ちました ノートを見返してみると、4月18日がスタートコツコツ続いております。 目標は、リウマ…
もぉね！自分じゃ分からないんですよ 今まで『いつか良くなるはず』と頑張って耐えてきたけれど、全然良くならなかったよ 『このままいつか良くなるなんてない…
（昨日のブログの続きです） 脳の使いすぎ、考えすぎが不調の原因。アホになるのが一番と教えてもらっても、 そう簡単にアホになれてたらそもそも病気になっ…
生きてます ブログ書くメンタルがなかったですメンタルが体調に直結しているのは、もう疑いようのない事実です。私の場合。 全身の筋肉に緊張が走るんです。そ…
ブログに何を書いていいのか分からなくなりました。 今、（脳内の）母親とめっちゃ向き合っております。吐き出しの法則、または闇出し。 『心にある闇タンクに溜ま…
こんにちは。 今朝ちょっと凹んでたのですが、スマホに下のブログが『ハッシュタグランキングの◯位（←忘れた）にランクインしました』と出て、読み返しました。『…
少しでも日々の生活を痛みがない状態で過ごそうと思い、鎮痛剤を飲むことにしたんです。 痛み自身がストレスになり、メンタルと体調悪化に拍車をかけると思った次第…
