下関で笑いヨガクラブをしています♪笑いヨガ、イベント、日々の出来事等ブログにアップしています☆
笑いヨガとは? インド人医師マダン・カタリア博士が1995年に始めた笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。 今では世界65カ国以上に普及。1万以上の笑いヨガクラブがあります。誰にでも出来る有酸素運動です。 健康雑誌「壮快1月号」他新聞、テレビ、ラジオ等で取り上げられている注目のエクササイズです。
今日は門司港でのイベント三宜楼マルシェに参加中です(*^^*)久々にお会いしたMCの方やKちゃんもYさんも生き生きされてる~♪前回のイベントとはまた雰囲気も変…
久々の更新です(^o^)下関笑いヨガクラブはメンバーさんと祝日以外毎週月曜日に笑っていますよ~明日も朝10時から下関生涯学習プラザでありますので、良かったら笑…
蝉も鳴き始め、暑さがどどっと来てますね!この暑さで体調崩してる方も多いのではないでしょうか?私も暑さに閉口してる1人です^^;最近は自然なもの地元のものに興味…
久々に大好きなフラのmanaさんのライブに行って来ました!開場の時間に行くと、車はいっぱい入口は整理券を持ってる方?と受付の人が言ってる^^;えっ‼︎整理券が…
今回もイベントのお知らせです。野菜ソムリエのお店nino cafeさんにてヒーリング☆カフェがあります♪6月29日の10時から15時まで。美味しいカフェランチ…
皆様、お久しぶりです(^o^) お陰様で下関笑いヨガクラブはボチボチ のんびり続けております ありがとうございます(o^…
先日、行われたイベントでは遠方から来てくださった方や新しいご縁に出逢えて楽しい時間を過ごさせていただきました(o^^o)ありがとうございました♪美味しいランチ…
皆さん、お久しぶりです(*^^*)笑いヨガの記事をFacebookに載せるのみでブログはお休みしていました。笑いヨガクラブは祝日以外の月曜日に開催していますの…
今年も残すところあとひと月。昨日はお友達と長府ウォーキングに♪毎年、お友達にリクエストいただいて案内させて貰ってます(*^^*)長府製作所記念館は出来て間もな…
昨日は、nino cafeさんのご厚意で場所を提供いただき、お友達主催のイベント「ヒーリングフォレスト」に参加させていただきました(*^^*)素敵な空間の中で…
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