下関で笑いヨガクラブをしています♪笑いヨガ、イベント、日々の出来事等ブログにアップしています☆
笑いヨガとは？ インド人医師マダン・カタリア博士が1995年に始めた笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。 今では世界６５カ国以上に普及。１万以上の笑いヨガクラブがあります。誰にでも出来る有酸素運動です。 健康雑誌「壮快１月号」他新聞、テレビ、ラジオ等で取り上げられている注目のエクササイズです。
今回もイベントのお知らせです。野菜ソムリエのお店nino cafeさんにてヒーリング☆カフェがあります♪6月29日の10時から15時まで。美味しいカフェランチ…
皆様、お久しぶりです(^o^) お陰様で下関笑いヨガクラブはボチボチ のんびり続けております ありがとうございます(o^…
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