おもに調理レシピの公開
世界中をまわったり、山に登ったりする活動的な人間だったが、FFのせいでゲーム廃人。これではまずいと反省してFFを封印。旅館の板場を手伝ったり、山小屋でラーメン売ったりと、なぜか料理に縁がある。好きな料理人はヴァンプ様。
炒めうどん/ハム醤油味 料理名：焼きうどん 作者：flep ■材料（1人分） 半生うどん / 一人前 玉ねぎ / 中1/8 にんにく / ひとかけら スライスハム / 3枚 サラダオイル / 40cc 塩 / ひとつまみ 黒胡椒 / 3振り
ハムサラダうどん 料理名：サラダうどん 作者：flep ■材料（1人分） 半生うどん / 一人分 スライスハム / 4枚 玉ねぎ / 中1/8 酢 / 大さじ2.5 オリーブオイル / 大さじ2 黒胡椒 / 3振り 濃縮そばつゆ / 3倍を大
鮪油漬け缶丼/味付け海苔添 料理名：鮪油漬け缶どんぶり 作者：flep ■材料（1人分） 鮪オリーブオイル漬け缶 / 80g前後 玉ねぎ / 中1/8 酢 / 大さじ2.5 オリーブオイル / 大さじ1 黒胡椒 / 4振り 醤油 / 大さじ
ハム卵炒め丼/かいわれ添 料理名：ハム卵炒め丼 作者：flep ■材料（1人分） ご飯 / 茶碗1.5（200g かいわれ / 1/2パック 卵 / LLx2 スライスハム / 3枚 黒胡椒 / 2振り 醤油 / 大さじ1 味醂 / 小さじ1 マヨネ
油揚げ鶏もも玉ねぎベーコンウインナのカレー汁 料理名：カレー汁 作者：flep ■材料（4～7人分人分） 玉ねぎ / 大1（中なら2 にんにく / 3かけら 油揚げ / 5枚 鶏もも / 150g ベーコン / 50g ウインナーソーセ
にんにくベーコンの卵炒め 料理名：にんにくベーコン卵炒め 作者：flep ■材料（1人分） 卵 / LLX2 にんにく / 3かけら ベーコン / 30g オリーブオイル / 40cc マヨネーズ / 大さじ1.5 塩 / かるくひとつまみ 黒
ピザトースト/ベーコン玉ねぎマヨ 料理名：ピザトースト 作者：flep ■材料（1人分） 食パン / 1 ベーコン / 30g 玉ねぎ / 30g 溶けるチーズ / 1枚 バター（有塩 / 薄く塗る程度 マヨネーズ / 大さ
にんにくベーコン玉ねぎの卵炒め 料理名：にんにくの卵炒め 作者：flep ■材料（1人分） 卵 / LLX2 玉ねぎ / 中1/4 にんにく / 3かけら ベーコン / 30g オリーブオイル / 30cc 黒胡椒 / 3振り 塩 /
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