楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 温度や湿度を調整していても 夏の暑さは こたえます こんなときは 見た目で涼を取ってみませんか 例えば ガ…
太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
FOBBVが 卵が ほぼ ダメらしい と 判断した。 えええ〜っと 言いたいトコだけど 何年も観察してる 専門家が 言ってるコトなのだ。 でも 可能性は ゼ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます やっと秋です 食欲の秋は 食べたいモノが 盛りだくさん それらを使った料理を食べると 元気が出ますね …
先日 夫の実家で 義理のおにーさんと 会った。 たま〜に 集まるので 見慣れては いるんだけど。 夫は 2人兄弟。 2人は 背丈や骨格が 違うんだけど 共通…
先日 久しぶりに 夫に太極拳を教えてみた。 太極拳 というより もっと手前の段階 足の上げ方。 足を肩幅に広げ 片足を 膝の高さまで交互に挙げる。 コレだ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 秋の ひんやりした空気で ホッとできるようになってきました 中秋の名月は過ぎてしまいましたが 秋は 夜の似…
さて 雛が孵るのは 卵が生まれてから ひと月ちょい。 今回 卵は 3個。 卵は ひとつづつ 産卵されてるけど 温め具合を調節して 同じ頃に 雛が孵るように…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます やっと や〜っと 暑い夏が終わってくれそうです これからは 秋を楽しみたいですね さて 秋の飾り といえ…
先日 ご近所さんと ランチ＆カフェに 行ったのだ。 数ヶ月ぶりに 合ったので 色んなお話をしたよ。 その おしゃべりの中で それぞれのオウチに置いてる植物…
太極拳をやってて ちょっと残念なコトがあった（大したコトではナイ） 服は基本 ネットで購入してるの。 そのお店は 実店舗もあるし その実店舗は 近所にも…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます スポーツの秋です とはいえ 夏バテしている身体で 無理はしないようが イイですね そこで ながらで体操を…
ずっと 嵐の吹雪が 止まない。 Jackie 飢えたりしないの？ でも 食事に関しては 後日のFOBBVのFacebookによると ボンタンには 喉の奥に素…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑いですが いちおう秋ですっ 秋 といえば 食欲もですが スポーツの秋でもあります 夏バテから脱出するた…
ちょっと前まで 夫の体重は ず〜っと重かった。 原因は 簡単だ。 運動しない 食後にお菓子を食べる。 これを規則正しく 続けてきたから 自分の体重は …
先日 所属してる協会で 年に一度の特別講習が あった〜。 スゴ腕の中国人老師を招いての 一日講習だったのだ コレに参加するの 何年ぶりだろ。 夫の2度に渡…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 昼間は 真夏のような暑さが続きますが 秋の味覚が ちらほら見られるようになりました 食卓には いつも旬のモノが…
去年もそうだったけど。 交代で卵を温めてるトコを見て いつも驚く。 卵を温めてるのは 基本 Jackieなんだけど 突如 すくっと立って どこかに飛んでいっ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 昼間は暑いっ のですが 早朝や日が傾いてきてからは 暑さが少し マシになってきたような まだ少しですが 秋の気…
オウチのバルコニーやベランダには たま〜に 鳥が 来る。 名前は……わかんない。 ムクドリとかハトとかカラスじゃナイってのは 分かるんだけど 何だろね …
太極拳の ひとつの講習には いろんな習熟度の生徒が いる。 まだまだ初心者の人から 別講習では指導員やってる人まで。 そんな 様々なレベルの人が 1人のセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 9月は秋……とは いい難い気温の 今日このごろです それでも 街では ちらほら ハロウィンの飾りを 目にする…
ところで 巣 について。 巣は 枝と もうちょっと細い葉っぱなどのフワフワしたので 構成されてる。 ここの巣は フワフワしたのが 少な〜い。 それだと す…
こんな暑さが9月なんてっ もう 秋じゃないぃぃぃぃぃ〜。 と グレても仕方ナイ。 しかし 食欲はあるっ というコトで 今回は コチラ 商品名：鎌倉…
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ワタシはよく 雨に降られる。 あと ちょっとで 目的地に傘なしで着くのにぃぃぃ というコトはよくあるだけでなく ワタシが主に乗ってるクルマでさえも その影響…
先日の自主練のときのこと いつもの時間 いつもの道具一式を持って いつもの公園のいつもの場所に行き カバンなどを置いて さて 練習しようかな というとき…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます これから続く 暑い季節 見た目に涼しさを感じるモノが ほしくなりますね 例えば 水盤は いかがでしょう …
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 夏 といえば 爽やか ではなく もう大変 です 外を歩くときは どうやって 暑さを和らげるか ですね 日…
オウチの窓は ハニカムシェードを愛用してる。 コレのおかげで 夏は外気の熱 冬は冷気を遮断してくれるので 冷暖房の効果が ぜんっぜん違うのだ。 最初 コレ…
楊式のGセンセが ある套路の別の動き方を 教えてくれた。 「◯◯老師は こーだけど ☓☓先生は こう」 げー どの太極拳の套路でも 解釈の仕方で わず…
さて 7月です。 この暑さで やっと7月 まだ7月。 というコトで 今回はコチラ ディグリビュー のネッククーラー 上ふたつは Mサイズのネックサ…
読んでみて下さい 後はお任せします https://readyfor.jp/projects/IRBJ-supporter 先日 猛禽類医学研究所のある …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 毎年 ときおり聞く 「10年に1度の」のニュース いつからいつまで ではなく 夏は常に どんどん暑くなっていき…
オウチのクルマは たいっへん気に入っている。 たま〜に 人を乗せるんだけど 乗った人はみんな 「カッコイイね」 「静かだね」 「広いよね」 と 褒めてくれる…
先日のこと。 Nセンセの訃報を聞いた。 えっ Nセンセは 以前行ってた 陳式剣と武式の講習の センセの1人だった。 これらの講習を主たる指導者は Sセン…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨かどうか…… は さておき 日本特有の 高温多湿の季節です 室内を歩くと なぁんとなく 足裏が ベタベタ…
読んでみて下さい 後はお任せします野生に帰れない猛禽類のために｜猛禽類医学研究所マンスリーサポーター - 継続寄付 READYFOR事故の後遺症などで野生に帰…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日中は すっかり汗をかくようになりました お風呂に入ると さっぱりできて 気持ちイイですね さて 浴室の…
先日 健康診断でひっかかったので 大学病院で 精密検査を受けたの。 このとき 予約時間に間に合わず大遅刻をしたのだ。 大学病院駐車場へ向かるルートが 渋滞し…
太極拳を習いにやってきた人 というのは ほぼ 「身体を動かしたい」人。 ごくごく一部に 太極拳を極めたいっと 飛び込んでくる人もいるけど 大体が 健康のため〜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 急な高温多湿で ぐったりな今日このごろ です 屋内は エアコンなどで 何とかなるとしても 外に出ると…… …
先日 久しぶりに 引っかかった それは 2ヶ月に一度 やってくる。 自宅を出る前に もう一度 しっかり磨いてチェック。 よしって 思ってたんだけどねぇ…
暑いっ 外での練習は 言っても仕方ナイけど 暑いっ こういうときこそ の 練習方法が あ〜る。 それは 省エネで動くコト。 普段から エネルギー爆発でバ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨明けも 見えてきた 今日このごろ 日差しが 痛く感じられますね さて どんなに暑くても スーパーへは…
ところで というか 当たり前だけど 自然は 人工の環境に慣れたヒトにとっては 厳しい。 高いトコロにある巣には 屋根はナイし 風よけも ナイ。 雪も暴風も…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ムシムシ暑い この時期 ベタベタした身体の汗を流すと とっても気持ちイイですね その日の疲れも流れていった…
夫は 汗かきだ。 暑くても 汗をかくし ピリ辛のモノを食べても汗をかくし 酢の物を食べたときでも 汗をかく。 老廃物を出しまくってるせいか 大して手入れ…
これから ワタシの大・大・大の苦手な季節が 始まる〜（始まってるけど）。 そう 高温多湿が 大の苦手なのだ だからといって エアコンでガンガン冷えた…
梅雨で暑くてムシムシな 7月になりました。 でも コレを見ると 旅の思い出が 蘇ります。 と いうことで 今回の天鼓の宝 は こちら ウニの殻らしい（…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 湿度も温度も高い 今日このごろです 冷たい飲み物が 手放せません ところで オウチにいるとき 冷たい飲み…
この時期 着てるパジャマが ある。 長袖長ズボンの上下セット。 長年着てるだけあって 生地が いい塩梅に クタクタで 肌触りもよく お気に入りなのだ ひと…
好きな鳥は と 聞かれると ハクトウワシ〜。 グッズを買おう とは 思わないけど インスタで いいね をつけるのは ほぼほぼ ハクトウワシ ハクトウワ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 梅雨は 蒸し暑い季節です 室内でも 屋外でも コレくらいがイイ という 温度湿度は なかなかありません 風…
こうやって しっかり観察してると いつの間にか ハクトウワシの沼に どっぷり浸かってたんだよ。 う〜ん カワイイ 毎日 観察してるおかげで 近くであれ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域によりますが 梅雨入りしたトコロが 多いようですね これからは しばらく 雨との付き合い です さて …
先日 久しぶりに旅行してきたの。 夫と二人で あれこれ計画し モリモリの予定で 満喫したよ 満喫した分 帰宅した日は もぉもぉぐったり。 そりゃそうだ。 …
先日 夫と久しぶりに旅行したの。 ツアーではなく すべて自分たちでプランをたてたところ 「……おそらく すんごく歩くコトになるだろう」 と 簡単に想像できたの…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 暑くてムシムシして 梅雨の季節ですね 今年の夏も暑い というのは 毎年のことです 今だけだから と 無理を…
こうして ShadowとJackieの見分けが だんだん ついてきた。 そうすると ますます 見るのが 楽しいんだよ。 色々と 気づいてくるコトも あるもん…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 日増しに どんどん暑くなっています 急激なので 身体が 気温についていきません 身体に無理をさせないよう…
前日 仕事帰りの夫から 「ワイシャツのボタンが取れたから つけといて」 モチロン いいよ〜。 というか 付けなくちゃ 翌日。 針と糸とボタンとワイシャツ…
