所属してる協会の演武 しゅ～りょ～。 自分のコトは 思い返しても 仕方がナイので （いつも通り できの悪い黒歴史） 一番の目的 KセンセとGセンセの個人演…
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太極拳にどっぷりハマりつつも 大好きなインテリアや自分の大切にしてる「 宝 」、日記を書いてま〜す
インテリアでは 自分の持ちモノや 見かけたおしゃれなモノ そして いつか欲しい〜！と憧れている逸品を紹介。 太極拳では 自分なりに感じた事や 太極拳で使えるカッコイイものを とりあげてます。 そして 「 こんな事あった〜 」「 こんな事思ったの 」的な ツレヅレな事を tecotecoと 書いてます。
業者さんから 突如 新しい24時間換気システム（浴室乾燥暖房機）を お渡しできそうです。 との連絡。 オウチのが壊れてから 半月も経ってナイ。 10月に値上げ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 寒いときは ひたすら 暖かい飲み物を 飲んでいても これからは 飲み物にも 幅がでてきます そして ドリン…
ネットで買い物をするときは ポイントのコトも考えて 一気にイロイロ買うの。 先日 それをやったよ 翌日からは しばらく宅配業者が アレコレ配達してくれる…
春の演武が 終わった。 今回も 失敗したよ。 しかも 普段はまぁ やらないトコで それは 左分脚。 脚を上げたとき バランスを崩したんだよ。 まぁ 見…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春は 旬の炊き込みご飯が 楽しめます 例えば 筍ご飯 豆ご飯 新玉ねぎご飯 などなど 彩りも美しいご飯は…
さて 翌朝。 除湿機のコトは すっかり忘れてたんだけど 寝ぼけ眼で バスルーム横の洗面室に入ったとたんに バスルームに伸びる 電気コードを見て アタマが覚め…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春は 風の強い季節です 気がつくと 玄関やポーチに 細かい砂やゴミが 溜まっていますね 綺麗に保つには …
オウチでは全く料理をしない夫は 単身赴任のときは ときどき料理をしてたの。 LINEで写真を送ってくるものの 全く食べさせてもらえなかったワタシは 未だに…
太極拳の套路をやってて ついついやってしまうコト。 上級者は わかんないけど 初心者や中級者では ありがちではないかと それは 目的を 見てるようで …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 4月は あわただしく 始まりました 新年度だからでしょうか アレコレとするコトが ありますね 昼夜の気温の…
換気のできナイ バスルームを どうするか。 ネットでアレコレ検索したトコロ 電動の除湿器 コレを使うしかナイ。 トーゼンながら 持ってナイので 買うしかナ～…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 新年度 です。 新しいコトにチャレンジしてみては と いうことで 今回は コチラ 宇宙の破片 -ソラ…
特にお出かけする予定のナイ休日は 15時頃 夫が入れてくれたコーヒーと共に おやつをいただくのが 習慣だ 初めは 挽いたコーヒー豆を買ってたけど 次…
たいっへん 残念なコトだけど ワタシは 身体が硬いし 運動オンチだ。 謙遜しているのではナイ。 ホントなのだ 人に言うと ミナサマ揃って 「ええ～ 天…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 本格的な春の下 おでかけしたい気分いっぱいです そう 思ってる人が多い分 出かけた先では 人 人 人 こ…
業者さんは 翌日に来てくれた。 ワタシには 何の専門知識もナイけれど 時間をかけて みてくれたと思う。 至近距離でじーっと見られても 仕事しづらいだろうな…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます お掃除道具 文字通り 掃除するための道具だから 実用性一番で いいのよ は もったいない 完全に隠す…
お菓子を食べるのが だ～い好き。 子供の頃から ずっと食べてきて 半世紀以上生きてる今も やっぱりお菓子を食べている お菓子の種類も スナック菓子に米…
太極拳で 心掛けてるコトは いくつかあるけど。 そのなかの ひとつ。 動かないように したい それは 套路だろ～が 基礎の練習だろ～が 流派が何だろ～が…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春の花 といえば 桜をイメージするコトが多いですが いろんな花が咲きます 菜の花 ネモフィラ チューリップ…
一瞬 修理か交換か と 思ったけど 先日のコトを思い出した。 いろんなボタンを押せば エラーサインが 消えるかも。 夫と一緒に見ながら 色んなボタンを押すと…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 早咲き桜のお便りが ちらほら聞かれるようになりました ソメイヨシノなども いつ頃咲くのか ソワソワしますね …
オウチには ひと部屋だけ和室が ある。 リビングの隣にある この和室は部屋 というより 空間だ。 押し入れこそ イロイロ収納してるけど 畳にモノは何も置いて…
来月の演武で 1種目だけ 出る。 楊式のみ。 集団演武をひとつだけ とはいっても テキトーにはできない。 指導してくれている Gセンセに 「がっくり」させて…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春の季節は 行ったり来たり 今週に入って 平年並みに戻りましたが それでも季節は 進んでいます 室内で 冬…
モノはいつか 壊れる。 徐々に というときもあれば いきなり というときも ある。 そして 必要なモノであれば 修理か買い替えるしか ナイのだ。 その日は突…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます いきなり 今はいったい何月？ という気温になっています 花粉症の人は 今シーズン よく使うのではないでしょう…
今年の花粉飛散量は スゴいらしい。 かなりがっつりめの花粉症の甥っ子マンボウは 対策をやりまくってても 「今年は寝れるだけマシなのかな」 というレベルら…
擺蓮。 陳式でも楊式でも武式でも 最後のほうに 出てくる。 コレねぇ 難関だよ どうやるかは 説明すると長くなるから サクッと説明すると 右足を空中で時…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 各地の梅まつりが最盛期 と 思ったら 急激に暖かくなってきました 桜の季節が 早く来そうですね さて 桜…
地上波生放送を見るコトがなくなって 久しく。 朝 見るニュースは 録画して早送りしてるし 見たい番組は TVer や アマプラで見れる テレビで。 そして …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温は そんなに変わらないのに 3月になったっ というだけで 春の気分になります 春の準備 といえば イロイ…
毎年恒例の健康診断をやった 健康診断 憂鬱 というより 面倒くさい。 前日深夜から食事をしない というのはまだイイけど 出勤する夫には 朝食を出さねば…
太極拳をやってて 思うことは 沢山あるけど そのなかの ひとつ 片足に 前体重をのせるのって 意外とやってなかったんだなぁ と 思う。 片足に前体重を…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 新年からの3ヶ月は ホントに早いですねぇ。 さて 今月の気になるモノは コチラ オーム電気の サイフォン式…
先日 クルマで移動してたトコロ 前を走ってたバスのコマーシャルに 目が釘付けになった。 夫が通院しているのは 私立の大学病院なんだけど その大学。 世界大学…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます オウチの中で 一番汚れやすい場所 といえば キッチンでしょうか 気をつけていても 気がつくと キッチンマッ…
まだまだ寒いけど 季節は確実に 動いてるんだよなぁ と思う 今日この頃。 晴れていても 日光が入るスペースが だんだん 狭くなってきてるんだよね。 真冬だ…
久しぶりに 腰を痛めたの。 原因は ふたつほど。 ひとつは 長距離運転。 休憩はとりつつも 殆ど走ったコトのナイ道を 100㎞以上 走ったもんねぇ。 もう…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 地域にもよりますが 梅が そろそろ見頃を迎えはじめました これからは 桜がいつ 咲くか ですね。 実際に…
術後の外来診察を受けたあと 初めの頃は 「いや～よかったよかった」と いって そのまま お気に入りのパティスリーへ行って ケーキを買って帰ってたんだけど …
オウチに どんなお皿がありますか 食器棚を見ると いろんなお皿が 並んでいます 最初は 使い勝手のイイ お皿を集めますが そこそこ 揃うと 用途は…
ワタシは 洗車の神（？）と 相性が 悪い。 天気予報を ちゃあんと見て洗車に行っても 一週間と持たずに 雨に降られる。 モチロン クルマに乗ってるときに …
太極拳には 制定拳と伝統拳が ある。 制定拳とは 簡化24式とか簡化剣とか（他はあるのかな？） 伝統拳とは 陳式とか楊式とか ワタシは 制定拳が 性に…
料理に欠かせないモノのひとつに 調味料があります 砂糖 塩 胡椒 などなど スタンダードな調味料でも ちょっと珍しい調味料でも それぞれのこだわりや…
数ヶ月に一度 夫は 術後の検査が あるの。 簡単な検査で その日のうちに 診察があるときもあれば 1日は検査 別の日に診察 というときも ある。 どっちも …
気温の変化の大きなときです 暖かい日があっても 季節は冬なので どうしても じっとしがちですね 身体は こまめに 動かしましょう さて 運動 し…
最近 たま～に スコーンを作るようになったの。 作り方は ネットで調べりゃ いくらでも出てくるんだけど お気に入りのレシピがあるので そればかり 作ってるよ…
太極拳の講習で イイコトは たくさんあるんだけど その中で 生徒の中にいる指導員と組む というコトが ある 講習でセンセが指導してくれるのを 聞いてる…
まだまだ寒いですが お天気予報のサイトなどには 表示されるようになってきましたね 花粉情報 今年の飛散量はさておき ティッシュをそばに 置いておき…
夫の自宅隔離期間が終わった翌朝から 一緒の食事を再開したよ。 朝食は 隔離される前から 隔離されてるときも 元にもどったときも 同じメニューなんだけど ひ…
1月はお正月 2月は節分 3月はひな祭りです 3月入ってから では もったいないので そろそろ でしょうか さて ひな人形も イロイロあります …
最近 髪がボサボサだ。 フツーなら お風呂上がりに タオルでちょちょいと拭いて ヘアバンドを巻いておいたら 寝る頃には 勝手に乾いてる。 ドライヤーは …
新年度初めに 演武が ある。 コレは 毎年ある 所属協会の行事なの。 ワタシは 例年どおり 集団演武 ひとつだけに出ようと 思ってるよ。 種目は 楊式徒手 …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます はいっ 2月です。 一年で一番短い月ですが うるう年のときなど 年によって 長くなる 不思議な月。 では 今月の気…
自宅隔離されてる夫としても そこそこ快適だったと 思ってくれてたら イイなぁ。 3食昼寝付きおやつ付き お笑い動画と本付き。 隔離されてる寝室は エアコンで…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ど～んと 身体にこたえる寒さが 続いています 体調を崩さないように イロイロな方法で 身体を温めている 今日…
先日 雪が積もった。 普段 積もらない地域に 住んでるので やはり 驚くよ。 一週間ほど前から 気象庁などが 注意を呼びかけてたから 心積もりはしてたけど …
ひとりのスゴい ベテランセンセ。 この方に習えるようになったのは ホント ラッキーだったよ。 太極拳を習いはじめるとき この ベテランセンセを指定したコ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 冬 本番の 寒さです 体調を崩さないように しっかり防寒しましょう さて 身体を温める方法は イロイロあり…
正直 夫がコロナ陽性だと言われたときは ホッとしたよ。 だって 症状が 明らかに風邪やインフルエンザじゃ ないんだよ。 コレで コロナじゃなかったら 別の…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます ちょっとした汚れを拭くとき どうしていますか 台拭きなど 布製のモノは 便利ですが あとで汚れを落とさなくて…
夫がコーヒーにハマっている。 毎回 飲みたい味に合わせて お気に入りの店から ネットで取り寄せた豆の中から 選んで 挽き方も選んで ドリッパーも選んで 温度…
太極拳の講習に行くと センセが イロイロ教えてくれる。 それは 太極拳の基本であったり 套路の部分のコトであったり。 そりゃもぉ 講習一回で 情報は 盛り…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます オウチで 観葉植物を 育てています いくつか買って 生き残った（汗）のは パキラとベンジャミン という丈夫…
さて 電話した翌日 つまり指定された日時に 大学病院へ行ったよ。 クルマは 窓を開け 運転席にはワタシ 斜め後ろには 夫 というように なるべく距離を開けて…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 年末年始などが終わり 日常生活が始まりました。 これから 本格的な寒さがやってきます 体調を崩さないために…
夫は身体が硬い。 本人もそれは自覚していて さて 運動するぞ～ と 始めたトコロ 間もなく 五十肩になっちゃったんだよ 利き手が 肩より上がらず 日常…
年明け最初の 公園での自主練。 週に一度 やってるけど お子様方の冬休み中は お子様優先 てコトで 自主的に 室内に切り替えてたのだ たった2回 室内練…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます お正月気分も 終わって 日常が戻ってきた 今日この頃です さて 日常 というと 何だか 味気ない日々 と 思…
夫が 夏に 新型コロナに感染。 症状が出たので すぐに担当機関に電話をし 病院をいくつか紹介してもらったけど 全て 断られちゃった。 う～ん ワクチンは打…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 冬は冬でも 一番寒いときは これからです 体調を崩さないためにも いつもしっかり 温めましょう さて 温…
毎お正月 必ず参拝する神社が ある。 夫が東京へ赴任し 東京で年末年始を過ごしたとき以外は ココ。 正月以外でも 参拝するときもあるけど お正月は 特別な…
太極拳の器械で 持ってるのは 3つ。 ひとつは扇 ひとつは刀 そして剣 扇には ナイけど 刀と剣には ついてるモノ。 それぞれ 刀彩と房 です。 刀彩…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 新年 あけましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願いします。 では はいっ 2023年最初の月 1…
クリスマスシーズンに こんなコトが ありました 京都へ夫と ケーキを買いに行ったときのコト。 御池にある 地下駐車場にクルマを停め お目当ての ケーキ…
太極拳をやるようになってから いろんな運動をするになったよ。 ストレッチやヨガ HIIT などなど。 関節や筋を伸ばしたり 筋肉をつけたり 心肺機能を上げ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます なるべく オウチで料理するように していますが 同じような料理を作っているコトが 多い 今日この頃（笑） そ…
退院後の 夫の運動。 もともと 運動についての いろんな本は よく読んでたし 知識だけなら ワタシよりも ずぅぅぅぅっと スゴイ。 でもね。 退院してから…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 寒い季節は オウチにいる時間も 長いですね だからこそ オウチでは 居心地よく したいもの 例えば 飲み…
夫は 着替えるのが 好きだ。 本人は 否定するだろうけど 好きとしか思えない。 特に 下着。 1日に2回は 必ず変える。 夏は もっとじゃないだろうか。 ま…
週に一度 外で太極拳の練習をしてるの まぁ 相変わらず 覚えてる10種目の全套路と 気になる箇所を やり直すだけ。 なんだけど 先日 年内最後の外での…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます クリスマスもそうですが 年末年始 というのは 特別な時期です その 特別な時に食べる お菓子やフルーツなどは…
そうこうしてる内に ついに 職場復帰の日が きた～。 夫の体力は どれだけ落ちてるか 分からナイ。 程度の大小は ともかく 落ちてるのは 間違いないんだか…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます クリスマス そして年末年始 アレコレ忙しい 12月も もう 下旬に さしかかろうと しています 忙しい…
ワタシは洗車と相性が悪い。 洗車の神（？）が 嫌がらせしてるんじゃないかと 思うくらいだ。 天気予報を ちゃあんとチェックして 1週間ほどは 降水ナシ と …
太極拳で 大切なコトは いくつか というか 沢山あるけど 落としたくナイ技術のひとつに 片足で立つ というのが ある 歩法を見てると 片足で自分の体重…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます お正月まで あと 半月ほどと なりました 子供の頃は お年玉 といえば もらう側だったけれど 気がつくと 渡…
自宅療養中の夫の趣味は コーヒー以外にも 読書やら その他 イロイロ。 そのなかのひとつ お笑い。 仕事してるときは どう考えても 時間的に無理だろ …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 新年まで あと 3週間ほどと なりました 街は クリスマスですが 新年の準備も そろそろです さて 新…
夫とワタシには トラウマがあった。 それは 約1年ほど前 クルマで夫と遠出したときのコト。 普段は クルマで遠くへ行くにしても 一般道を使うんだけど この日…
Kセンセ。 文字通り 人生をかけて 太極拳をやってる人だ。 もともと器用な人が 本気で取り組むと どうなるか。 教えるコトも 自ら学び続けるコトにも 手を抜…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます お正月に飾るモノに お正月リースが あります 昔は 注連縄に橙がついていましたが 今は 和モダンや 洋風のデ…
夫は普段 ちょっとした切り傷ででた 血などに対しては 騒ぐけど（笑） こういう 本気で大変なときは あんまり言わない。 それだけに ワタシは観察するのに必…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます はいっ 2022年最後の月 12月です。 クリスマスシーズンは こんなモノでも と いうことで 今回の天鼓の宝は…
先週の日記「やってはいけない 風呂上がりの風呂拭き」 で 闘志に火のついた夫。 外国語学習アプリ Duolingo で 最上位のダイヤモンドリーグに 何とし…
ふたつの講習に さよならしてきた。 武式と陳式剣。 このふたつは 所属してる協会とは 別で 月イチ Sセンセに習いに行ってたトコなのだ。 会場と講習日が一…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます クリスマスも そうですが 実は 年末年始も 近づいてきます クリスマスを 楽しく過ごすためにも 年末年始の準備…
さて やっと 夫が退院して オウチに戻ってきた。 モチロン 病院へはワタシがクルマで迎えにいって 荷物と共に オウチへ。 オウチへ戻ったら すぐ お互い手洗い…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 街は クリスマスに染まってきましたが 新しい年も 近づいています 新年の準備は イロイロありますが 今の時期 …
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所属してる協会の演武 しゅ～りょ～。 自分のコトは 思い返しても 仕方がナイので （いつも通り できの悪い黒歴史） 一番の目的 KセンセとGセンセの個人演…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます まだ 八重桜が咲いていますが 昼の気温は 初夏のようです 外に出ても 風が気持ちイイですね さて そんな気…
10thアコードより 9thアコードの方が よかった3点中 ふたつめ。 それは 後部座席のドアの持ち手 なんだよ。 使い勝手としては 特に文句はナイし デザ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 気温の上下の激しい時期は 疲れやすいです 気分的にも ささいなコトでも ちょっとしんどく感じたり それに気…
洗濯の季節が きたー。 冬物のコート類は クリーニング店に出すけど セーター類は オウチでドライモードで洗濯してるの。 毎年のコトながら 量が多いっ も…
今週は 春の嵐が 吹いた。 電車などは 早々に遅延するコトを 発表してたので 出勤する夫を 途中まで送っていくコトに したんだよ 朝の出勤時間は 雨こそ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春は ほんのり暖かい季節ですが ときおり 強い風が吹く季節でもあります でも 悪天候の中でも オウチの中は …
それにしても 9thアコードと10thアコード。 違いは……… 多すぎて もはや別物。 一緒なのは 国内を走るサイズとしては デカいセダン ってトコぐら…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春ですね 野の植物の勢いが よくわかります オウチの中の気温も エアコンなどを使わなくても 気持ち良くなっ…
桜が 日に日に満開へ近づいていく～。 桜の木の近くまで 行かなくても オウチから山を見ると 山のあちこちに まばらだけど ポコポコと ピンクのかたまりが見…
お子様方が 春休みの期間なので 自主練は 公園ではなく オウチでやってる。 リビングでやってる とはいっても 全ての套路を そのままできる程の広さは ナイ。…
はいっ 新年度です。 ワタシ的には 「新」感は ナイんだけど 急に暖かくなったなぁ。 さて 今回の 気になるモノは コチラ シャチハタの わたし…
無事 納車されて 無事 オウチまで帰れて ひと安心。 ドロッドロに疲れてたけど まさかの1台が マイカーになったのは ものすごく ウレシイ。 サイズは 9…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春の嵐 よく 耳にする言葉ですね そう 春の天気は 荒れやすいのです お天気の 突然の急変は イヤなもの…
買い物をしたとき エコバッグを使う とか 持ち込みバッグを使う などが ごく 当たり前になっている。 ワタシも できるだけ そうしてるんだけど どうしても…
来月。 所属している太極拳協会で 演武がある～。 先日 その会場でのリハーサルが あったのだ 自分の立ち位置を確認して いざ 音楽をかけて 集団演武。 …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春の花 といえば 桜や桃 菜の花やチューリップなどが 有名ですが 道端に咲く花でも イロイロあります そう…
さて 長いんだか 短いんだか よく覚えてないけど とりあえず 運転席の 目に付くものの説明を 予備知識ありで ひととおり受け 後は このディーラー店から …
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 春を 感じられるようになってきました 自然の景色は モチロンですが 食べ物でも そうですね 色んな料理を…
先日 風の強い日があったよね。 この日は 夫とお出かけする予定があったの。 予約しているモノを 取りに行くんだけど 場所はかなりの郊外で 風通しのいいトコ…
業者さんから 突如 新しい24時間換気システム（浴室乾燥暖房機）を お渡しできそうです。 との連絡。 オウチのが壊れてから 半月も経ってナイ。 10月に値上げ…
楽天ROOMでも イロイロ紹介してます 寒いときは ひたすら 暖かい飲み物を 飲んでいても これからは 飲み物にも 幅がでてきます そして ドリン…
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春の演武が 終わった。 今回も 失敗したよ。 しかも 普段はまぁ やらないトコで それは 左分脚。 脚を上げたとき バランスを崩したんだよ。 まぁ 見…
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