ＳＡＤ（社会不安障害）になり、その後鬱病に。病気の経験や思いを書いています。大好きな猫のことも。
私は高１の時にＳＡＤ社会不安障害）になり、今はうつ病とも闘っています。私のブログにはＳＡＤの一患者として、病気の知識や、自分の経験や思いを綴っています。同じ病気で苦しんでいる方、自分もそうなのではないかと疑っている方、この病気をまったく知らない方にも何かヒントになれば嬉しいです。またブログには大好きなネコのことや、オシャレのこと、２児のママとしての生活も書いています。
いつになったら、この状態から抜け出せるんだろ？今日も一日中眠ってしまった。掃除だってずっとできてなくて、ほこりがヤバイ。洗濯は辛うじてできるし、料理は母や姉と…
ブログから離れて、もう数年たってしまった。何もかもおっくうで、うまく言葉も出てこないし、一旦始めると義務感のようなものがでてきて、続けることが辛くなった。それ…
秋は人恋しい季節なのかな？最近さみしくてしかたがない。人と付き合うのは、苦手なのにひとりはさみしくて、友達が欲しい気持ちがどんどん強くなる。この前、初めてSA…
少し前から、何も緊張する場面でもないのに、心臓がドキドキして不安な気持ちになる時がある。なので、すごく辛い時は日中ソラナックスを飲んでいる。なんかヤバい気がし…
最近、眠くてしかたない。自分で気力を振り絞って起きようとしないと、一日中でも眠れる。眠りすぎると、だいたい片頭痛が始まるし、なんか罪悪感があるこういう時期はあ…
最近、また色々と本を読めるようになってきた。調子が悪いときには、まったく読む気にならないし、読めないからまぁ調子が良いほうなのかな？ちなみに今読んでいる本は「…
こんなに長い間更新しない、たいした内容もない、自分のブログを見ていてくれている人がいるということに感謝します。このブログを始めたのはSADでうつ病の私でも何か…
はぁ…私の好きな俳優さんが結婚してしまったもう本当に失恋したような気持ちになってて辛い…芸能人に恋してって、本当にそんな人いるのって思ってたけど、まさか自分が…
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