メタボ、高血圧、痛風対策として始めた ジオスとチネリのクロスバイク２台のはなし。
千葉県船橋市に住んでいる48歳の会社員です。痛風と高血圧と胃潰瘍と診断されて、その根本原因がメタボにあると言われたため体質改善に取り組んでいます。
サイクルトレインで養老渓谷を走る〜しかしまた太腿痙攣！の巻 その2
前回の続き。 上総中野駅に着く。 サイクルトレインとHoyHoy。 ここから基本的に小湊鉄道の線路と養老川に沿って自転車で走り、五井駅まで戻るルート。 約50キロ程度の予定。 駅で観光案内をみていたら、このルートとはちょっと外れるが、近所に...
ギックリ腰も回復したので、Taroさんを誘って前々から行こうと言っていた小湊鉄道のサイクルトレイン計画を実行することにした。 土曜日の夕方に到着したTaroさんは家に一泊して、翌朝の今日一緒に出発する。 クラシックレースカーの「モーガン」でやって来たり、愛機「 ケルビ...
ここのところ自転車日記が滞ってるとのご指摘もありますが。 太腿の痙攣以来ご心配のコメントなどもいただいて心苦しい限り。 実は太腿の痙攣はその週末には直って、次の週には前から考えていた自転車旅行を計画していたのですがいろいろあってキャンセル。 その次の週は仕事の絡みで週...
「足がつる」「こむら返り」というとふくらはぎをイメージするのが普通。 しかし 今年になって3回経験しているこむら返りは太腿の表側 。 大腿四頭筋 というところ。 ものすごい激痛！ 周りに聞いても経験した人がいない。 珍しいことなのか？ どーしてこ...
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