レコーディング

昨日、でぶだと言われた。何度も言われた。性格、人格否定され、良いところがないとまで。そんなひどいことを言う人間だ。もう関わりたくないと思った。距離をおくか。い…

明日からダイエットします

今日食べた物。的な記録。最近、過食嘔吐のせいか記憶力が悪くって。朝：アスパラ20本野菜蒸し （もやしとかキャベツの一袋分）昼：ごはんが進むキムチ 1パックさき…

過食嘔吐は痩せないという実感

全然ダメだ。昨日は久々に男とさしデート。もちろん、嫌だったよ。でも、あたしの体重、体型の幅が広いことをわかってる人だから久々デート。拒食っぽいときと、過食っぽ…

過食の誘発剤

金曜日、気が進まないながらもリハビリだリハビリだと、マインドコントロール。何とか飲み会に行ってきた。結果、行って良かった。まあ、楽しかった。タクダイで1万もら…

過食嘔吐を加速させる原因①

はあ。無事に帰宅。日課になっていたスーパー、コンビニめぐり。今日は回避できた。過食しないと時間が余る。いろいろ考える。なるべく食品がないところで。。最近の過食…

今夜食べなければ

今、お腹はすいてない。むしろ、いっぱいだ。昨夜の急な過食で胃がもたれてる。（なのにランチに間食・・・しちゃってるけどねー。）ま、だから今日の夜は何も食べるのを…

ついに吐かない過食

最近、どんどん悪化。過食嘔吐も、気分の落ち込みも。すべての原因はわかってる。痩せない自分。毎日、太っていく自分。わかっている。鏡に映る自分を見ないようにしても…

嘔吐せずに2時間寝る

最近、完吐きをめんどくさくてやらなくなった。底食材を調達するのも、めんどくさいし、1時間くらいの過食なら大して摂取カロリーかわらないだろーと思って。すすぎの時…

摂食障害に導くジム

嘔吐をおぼえる前、ダイエット目的でその当時メディアで騒がれていたジムに通い始めた。清原とかが肉体改造したっていう例のアソコです。うのはいまだにこりずに行ってる…

朝の日課

朝はいつもぎりぎり。電車に乗り遅れそうでも、コンビニに寄って惣菜2つ スープ系惣菜1つさきいか1000円分くらいを買って会社で食べる。おなかなんてすいてない。…