https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
フルコンタクト空手・空研塾西田道場の日々の活動を綴っています。
生涯現役、自分史上最強を目指し、日々稽古に励んでいます。 （２２年度の戦績は国際大会ベスト８、東海準優勝、格闘技イベント２戦１勝１敗、西日本大会優勝。生徒の戦績は、全日本少年少女大会優勝など入賞多数。） 道場生、随時募集中！ 常設道場にはサンドバッグ７台、ミット５０個、バランスボール、ラダーやミニハードル、ウエイトトレーニング器具完備。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ゴジラようやく「ゴジラ －1.0」を鑑賞して来ました。大戦から生還した人々の苦悩や葛藤が描かれています。子ども向けの内容ではありませんが、子育てしながら日々社会で戦っている大人の心に響く
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは市民運動広場で、17時集合。道場生および兄弟は誰でも参加自由です。広報まつばら最新号に、松原市から表彰を受けた道場生が掲載されています。★朝のクラス数年ぶりに
https://kukenjuku.com↑ホームページのトップにインカレの画像をアップしています。https://youtube.com/@kukenjuku★自主トレ夜勤明けの山下さんと達さん。このように使ってもらえると、常設道場を構えた甲斐があります。★夕方のクラス達さんは朝
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑JKJO＆インカレの動画を編集してアップしています。★市役所にて今日と明日の2日間だけですが、市役所のロビーにて当道場のパネルが展示され、演武の映像が流されています。★夕方の道夢館
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★インカレとJKJO昨年のインカレ第1回大会から裏方で関わらせてもらっています。何ヶ月も前からいくつものチームに分かれて綿密に会議を積み重ね、その組織力や連携プレーには驚かされます。その裏事情を知
宮崎道場ブログにて組み合わせを発表しています。ご確認ください。↓https://ameblo.jp/gangan19/entry-12830122932.html
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑新幹線の移動中に演武会の動画を編集し、コチラにアップしています。★ゆめニティ演武会市民活動フェスタにお招きいただき、演武を披露しました。今回は全員に見せ場が有り！（ハヤトとコトミは
道場グループLINEにまだ入ってない新人さんもいるので、こちらでもお知らせしておきます。11/25の午前中は、ゆめニティで演武をするため稽古時間は11時30分～12時30分。稽古後はインカレ（大学生大会）のお手伝いで東京に行きますので、午後の稽古はありません。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館この時間帯は4名が体験に！見学する時も先輩たちの動きをよく見ていて感心しました！体験の保護者の方も「女の子たちがカッコよかった！」と言ってくれてましたよ。★18時のクラ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★後期審査会午前の準備から、若手の精鋭たちがお手伝いに駆けつけてくれました。今回の審査会は、2部制でなく一斉にスタート。二段の昇段審査もあるので、従来とは違う形で進行させてもらいました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuNHKの「おはよう日本」で、ハルカス階段マラソンが報じられていました。スタート直後のハヤトが映っていましたよ！★朝のクラス試合を控えるサキさんの練習パートナーは、チェロキーさん。ミットやサ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス審査会で行う、帯の巻き方チェックを行いました。今日も審査項目を中心に指導しました。★ランパト運動広場が空いてたので、真っ暗闇の鬼ゴ。まだまだ半袖Tシャツで元気です
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuユウキは試合前、三ツ石先生に調整してもらっています。（僕も現役時代は三ツ石先生のおかげで、ベストコンディションで舞台に挙がっていました）インカレで、キレキレの技を披露してもらいましょう！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku【防災訓練】いろいろありすぎの1日のスタートは、地元の防災訓練から。一応地区の班長なので地域の安全確認や報告をしてから、河合小へ。ココでは2日間に渡り防災キャンプを実施中です。トモヤは大
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuいろいろありすぎて整理つかないので、大会の結果のみお知らせ！【武将杯】東京で開催された武将杯。指定大会の優勝者だけで行われるトーナメントに、シュンスケが招待選手として参加しました。1回
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今朝は小中学校の土曜参観。大荒れの天候も重なり、わずか5名となりました。真冬なみの寒さだったので、ウォーミングアップは入念に。いつもの倍くらい動きました。型の平安一～五まで
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスココナが手際よく荷物運びを手伝ってくれました。バランス系も全体的に良くなっています。移動稽古や型で動きの良さが目立ったのは、ライキとキンニのオレンジ帯コンビ！★18
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はサキの600メートルダッシュの早さに驚きました。幼年で、あのスピードで走り切るとはビックリです。僕はシドウ君を見習って、低い階段をひたすら昇り降り。足がパンパンになり
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス少々特殊な呼吸法からスタート。これをマスターしておくと、寒い時期でも短時間で身体の芯から温もります。チェロキーさんは20キロの減量をし、動きは軽快。サキさんも試合に向けて燃えてい
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★16時45分のクラス今日は幼年軍団で賑わいました！明日の道夢館18時クラスも4歳児が体験に来る予定です。昨日に続き、九州大会で見かけた技を練習しました。★ランパト久々の河合公園
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★聖地巡礼日曜日は朝5時半に新門司港に到着し、励士館本部道場へ。格式ある立派な道場です！2階が住居（豪邸！）で、いつも川北先生のお母様がおもてなしをしてくれるのです。ココの豚汁は最高です
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku楽しい船旅を終えて、今朝帰還。曇り空で日の出は拝めず…。★エディオンアリーナ白蓮会館主催全日本大会にコトハが出場。一般部で共に汗を流す仲間や、コトハを慕う後輩たちが駆けつけました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku空手家にとって、11月11日は「大山総裁が牛と戦った日」ですよ！よい子のみんなも覚えておきましょう。★松中フェスタただいま船上で電波が悪いので、集合写真だけアップします。午前中は松原中学校に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館★18時のクラス★ミット・スパーリングクラス松原市から表彰されたメンバーで記念撮影！フルコンタクト空手が松原市で「空手」として扱ってもらえなかった27年
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku数々のイベントの準備に追われつつ、夕方はジョギングクラス。幼年から一般部までバラエティなメンバーが集まりました！グラウンドが空いていたので、かなり久々に真っ暗闇の鬼ゴッコを行いました。僕も
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは通常通り、17時に市民運動広場で行います。★朝のクラスKOBAトレを中心に、ミット打ちやサンドバッグでたっぷり汗をかきました！★夕方の道夢館この時間帯はココナ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日は喫茶ブーケで、旧友とランチミーティング。美味しい料理を楽しみつつ、リョウセイ画伯の作品にも和ませてもらいました。★夕方のクラス小1の男の子が入門しました！シュンペイは足腰の使
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★今週土曜日演武の2本立てと九州遠征のため、稽古は休みです。★パインアレ松原市の和菓子の名店「吉乃屋」さんで買い物をしたところ、パイナップル大福をいただきました！阪神優勝の「パインアレ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★マス大山カップ岡山県で開催された大会に、Uソラが単身参戦！型と組手のダブルエントリーです。ユイト、ヒナト、ガクタなど、外部の型試合に挑む選手が増えてきて嬉しい！型の部では初戦を突破する
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑当道場からインカレに出場する4名の動画をアップしました。★朝のクラス翌日、岡山遠征を控えるUソラ。型と組手のダブルエントリーです！★ミット・スパーリングクラス後ろ蹴りと後ろ廻
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★松原市表彰式令和5年度の松原市表彰式が開催され、出席させていただきました。スポーツ、芸術、ボランティアなど様々な分野で活躍する市民が表彰されます。今でこそ当たり前のように当道場生が表彰さ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★自主トレ一般部道場生が入れ代わり立ち代わり、自主トレにやって来る木曜日。朝からやって来たのは、山下さんと達さんです。不規則な勤務体系（電車の運転士と消防士）で、人の命に関わる仕事という点
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは17時、市民運動広場集合です。道場生および兄弟は参加自由です。お気軽にどうぞ！★朝のクラス試合を控えた2人なので、ちょっとキツめのメニューを行いました。★夕方の
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https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスアップメニューから2グループに分かれて進行。新人君は田中紀さんとサクマにお任せ。サクマは後輩の面倒見がよくて助かります。暑さに負けず、みんな頑張りました！★ランニン
https://kukenjuku.comJFKOの動画を編集してアップしています。ぜひご覧ください！↓https://youtube.com/@kukenjuku練習道具をいくつか仕入れました。ケトルベルは可変式で、重さが細かく調整出来ます。オヤジーズの皆さんでガンガン使ってください！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK7HxElyP24/?igsh=MTZ5N2puNmJnZ2c4dQ==★防災フェス河合小で開催された防災フェスに参加しました。体育館のAED講習会で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK3gBjLRRVv/?igsh=MXY2czh1ZTN5N2N4eg==激しい雨に負けず、たくさん集まってくれました！マリさんが腰痛にお悩みとの事で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ハスミとサキさんもチビっ子たちの面倒を見てくれ、助かっています！★18時のクラスラダーを含む「SAQトレーニング」がアメリカから日本に紹介されたのが30年以上前。当時はマ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス運動広場の模様はコチラから！最近はチビっ子たちの参加率も優秀です。↓https://www.instagram.com/reel/DKzOt6zy0nI/?igsh=MWl0d2RvbDExaXlxeQ==今日は早めに運動広場に到着し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から合宿の受付がスタート！例年のように午前0時からLINEで予約が入り、午前8時過ぎには定員となりました。今回は低学年、中学年、高学年、中高生、大人…と年代別のバランスも最高です。★朝の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス幼年年長の男の子が入門しました！★縄跳びの時間湿度92％の蒸し暑さに負けず頑張りました。今日の縄跳びチャンピオンは、ぶっちぎりでシンカでしたね。★18時30分の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館チビっ子2人が荷物運びを手伝ってくれました。2人で相談しながら旗の取り付けも頑張りました！審査項目を中心に指導しました。ソラのカッコいいメダルを披露してもらいました！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の2大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKpAfKnyKv5/?igsh=MTd2YTZyYzZrNXcwZw==今夜はボクシング中継に釘付けです。特に、中谷選手vs西田選手の統一戦は凄かっ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲 大阪場所松原市代表としてサクマが参戦！大阪場所は松原場所とは大違いで、本格的な相撲選手や、アマレスの選手らが大挙参戦します。サクマの相手もレスリングの選手だったんじゃない
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツでWFKOの特集記事がありました。女子は選手の入れ替わりが激しいけど、鈴木未紘選手の時代はしばらく続くかもしれません。優勝した時のインタビューからも、メンタルの強さが半端なく、世界王者
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku我が家のビワの木。昨年はカラスにやられて壊滅状態でしたが、今年は無事収穫。ご近所さんや、ジョギングクラスの保護者の皆さんにお裾分けしました。東京遠征のタイミングで、親父が難病で入院。💦
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKdxQ30xNwn/?igsh=MXFjMzZlZDZqY2M2bQ==チェロキーさんは新設された「ひだまり子ども園」でのレッスンを終えてから参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスチビっ子2名が入門！さらに、1名が体験に来ました！チビっ子たちのカッコいい蹴り特集！★縄跳びの時間今日の連続跳びの記録はリクト484回、ツバサ426回、レイナ38回。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夢の舞台から戻ったとたん、親の入院などでバタバタです。一気に現実に突き戻されました…。💦★広報まつばら6月号市長表敬訪問の写真が掲載されています！★夕方の道夢館このクラスの模様はコ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★リアル選抜・大阪ジュニア大会 アイナ、ミカ、ショウキ、マナト、ウタロウ、フウタ、アフィラックが出場。ミカとアフィラックが優勝し、リアルチャンピオンシップの出場権を獲得！大谷さん、審
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku初日の記事はコチラから↓https://news.yahoo.co.jp/articles/324c635f698c76a87635f74c43a6dc618ee82b5c?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR6wozIAe3SPORK7Ia11BTi23FPRYkH2olfzYYfbI505K1J7iUscxFiAOxIktg_aem_m
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku会場の有明アリーナに到着。東京オリンピックに合わせて建てられた施設なので、デカい！キレイ！（オリンピックではバレーボールの競技会場でした）歴史的な大会に横断幕を掲げよう！と意見が一致し、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今日は西岡さんが初参加！暑さに負けず、皆さん頑張りました！！★夕方の道夢館荷物がどんどん増える、道夢館稽古。メディスンボールなどたくさんの荷物を、コウタロウ＆シンノス
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯の気合いNo.1は、ガク。今日はダンも凄かった。こんな真剣なダンを初めて見ました…。😅★ランニングの時間組手が強くて、走れるユイ。試合には全然出ないけど、この子は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から夏季合宿の受付がスタート。…と思ったら、LINEが続々と届いて朝9時前には定員オーバーとなりました。ウチの合宿は毎回いっぱいになりますが、これだけの勢いは久々です。💦今回は合同稽古も企
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同稽古勇誠会井上道場主催の一般部練習会に、マイとアフィラックが参加しました。井上先生、ありがとうございました！★正道会館三重県大会選抜クラスでユキが準優勝！adidasカップの出場権を
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から38℃を超える暑さ。💦集中力が続くわけもないので、帯別で型の練習試合を行いました。★ミット・スパーリングクラス後ろ廻し蹴りに繋げるメニューを色々行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夜勤明けの山下さん。40℃の道場で、試合モードで自主トレに励んでいました。ウチの一般部道場生は稽古熱心ですが、時間があるからやってるわけではありません。時間は、自分で作り出すものです。山下
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はシンカも参加！コウタロウはいい走りを見せました！西田＆ハヤトはメディスンボールのトレーニングを約30分。★昔のアルバムこれは瀬戸内大会の第2回大会かな？この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku瀬戸内アルバム最終回は、また明日…。木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生と兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラス朝から39℃の道場です。💦ストレッチを入念
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバムクアハウスの休憩所で、イズミは学校の課題に取り組みます。実習やら課題で学校だけでも大変な中、ウエイト制大会も控え、この合宿にも参加。過密スケジュールで頑張っています。晩ご
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバム尾畑さんが作ってくれた、しおり。とてもわかりやすくて、このおかげで荷物の混乱がずいぶん軽減されました！～兵庫県・三木SA～大人を含めて30名。過去最多となった愛媛遠征、いざ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同練習会柔拳主催の練習会に7名が参加しました。ショウダイ君と小濱さん、サポート役をありがとうございました！★不動心杯武道振興会チャンピオンカップ選抜大会に、アユムとハルキが出場。
愛媛遠征史上、最多の30名で出発！すべてスケジュール通りに進行し、順調すぎるほど。差し入れも盛りだくさん！子ども向け以外にも、大人のミーティング用の飲物、飲茶、デザート等など、紹介しきれないほど。💦22時に消灯。大人のミーティングは午前1時前に終了
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku土曜日の稽古は休みです。お間違えないよう、よろしくお願いします。★ランパト道夢館に早めに到着し、北小校区をランパトがてら走って来ました。あいにく、「おたふく」は定休日。僕が中学生の頃に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★稽古土曜日が休みになるので、ジョギングクラスに代わって稽古を行いました。上段蹴りで入るステップや、様々なバリエーションを指導。テーマを絞り、なかなか濃い稽古が出来たのではないでしょうか。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス70代の女性が入門しました。先々週は蒜山を登山。先週はJR環状線を歩いて一周するという、めちゃくちゃパワフルな方です。💦★夕方の道夢館審査会のエネルギーをそのままに、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初心者オンリーの、この時間。ふと、子どもの指導を始めた頃を思い出しました。たまには、こんな時間もいいかもしれません。★ランニングの時間2人だけだったので、縄跳び大会に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku大学のテニス選手兼、某中学校の女子テニス部のコーチをしている次男坊。今日は、大阪市の部活動指導者向けの勉強会に参加。指導者として気をつけなければならない事、やってはならない事など多岐に渡り学
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日は3大会の他に、出稽古生の格闘技イベント参戦などイベントラッシュとなりました。★前期審査会帯を巻くテストから始まり、基本稽古。今回は近年で一番といえるほど、気合いが良かった！基
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku春に再会した大西健太郎さん（左端）。共に、国際大会で強豪外国人選手と戦って来た拳友です。長らく高校の教員を務められ、いよいよ政界に進出します。東京都第20区で出馬を表明。陰ながら応援して
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku佐藤輝明選手が二軍に来たため、サードを奪われる形に。しかしどこのポジションもこなせる強みから、ここ数試合はファーストを守るレイジ。半数近くが一軍クラスの、タイガース。佐藤輝明、井上広大、ノイ
