https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
フルコンタクト空手・空研塾西田道場の日々の活動を綴っています。
生涯現役、自分史上最強を目指し、日々稽古に励んでいます。 （２２年度の戦績は国際大会ベスト８、東海準優勝、格闘技イベント２戦１勝１敗、西日本大会優勝。生徒の戦績は、全日本少年少女大会優勝など入賞多数。） 道場生、随時募集中！ 常設道場にはサンドバッグ７台、ミット５０個、バランスボール、ラダーやミニハードル、ウエイトトレーニング器具完備。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku「広報まつばら」の最新号に、松原マルシェの詳細が報じられています。ゲストが豪華！イットの市長訪問の模様も掲載されているので、ぜひご覧ください！★夕方のクラスセイタロウ、道場に来るなりロー
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku空研塾の大先輩、丸岡さんが亡くなられました。数年前に三ツ石さんと出稽古に来られた事もあり、信じられません…。丸岡さんを知っている昔の空研メンバーや、他道場の方は連絡ください。今週の木曜日がお
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★極真三重県大会グラチャン選抜・三重県大会にイットが出場。1回戦シード、2回戦は本戦判定勝ち、3回戦は本戦判定負けとなりました。★正道会館だんじりバトルユキは1回戦一本勝ち、2回戦本
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku来年の話ですが、またまた大きなイベントでの演武依頼が舞い込みました。市外からも依頼が来るなんて本当にありがたい！★朝のクラス朝の常連メンバーがハロウィンパーティーに参加しているので閑散とす
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館大雨のなか、1人自転車でやって来たツバサ。西小校区から頑張って来てくれています！小2の男の子が体験に。ヒナトやカイレンと同じクラス！★18時のクラス 2グループに分
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku7年前、J:COMのバラエティ番組のロケがありました。30分くらいの本格的な番組です。メインは、タレントさんとソウ、ライキ、クレハが風船割りやタイヤフリップ等で勝負する内容。当時の試合クラスメン
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生および兄弟は誰でも参加自由です。★中国武術リュウジンは「全日本通信珠算競技大会 大阪府大会」に参加し、小学校四年生以下の部で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku男女混合の団体戦「河内ファイト」で、同学年最重量の虎ちゃんと、同学年最軽量のユウナが対戦した事がありました。その体重差、約3倍。今ではこんな対戦は考えられませんが、ユウナはものすごい根性で立ち
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★おはよう朝日ですコトハがお店のPR隊長として登場！アキトも同じ店でバイト中なのでよろしく。★夕方の道夢館いつも大量の荷物運びを手伝ってくれている3人。信楽大会では3人揃って優勝でした
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★JAC選抜・若龍杯京都で開催された若龍杯には4名が出場するも、入賞ならず。ウタロウはパワーファイター相手に善戦。セリアはハードパンチャーに押され気味で判定負け。ジュリアは3部門にエントリ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuまだまだ続くイベントラッシュ。明日は京都、滋賀、徳島で3大会。29名の道場生が出場します！★こいこい松原・演武会柴籬神社で開催されているイベントに初参加！光栄な事に、イベントのオープ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館まずは受け身の練習から。最近、事故に遭った子から「受け身を教えてもらっていたので無事でした」という声を聞かせてくれました。試合に直結するものでは無いけど、身を守る上で大切です。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★日刊スポーツ世界大会の特集が組まれていました。ヴァレリー、カッコよかったなあ～。テレビ放映も楽しみです！★表敬訪問グラチャンで2年連続3位入賞のイット。その件で、市長を表敬訪問しまし
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今朝は尾畑さんが初参加。基本稽古を掘り下げて指導し、呼吸体操などを行いました。★夕方の道夢館アイナは4歳とは思えぬハイキック！右腕を負傷中のタイチは、ミワ先輩と
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス基本稽古で1番技のキレが良かったのは、マリさん。試合の本番並みのテンションで技を繰り出します！この時間帯は男子9名、女子9名。ちょうど半々だったのでミットリレーを行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku東京から戻って3時間睡眠からの、難波でランチミーティング。「池上正」をキーワードに議論をかわしました。★夕方の道夢館渋滞で間に合わないかと思いましたが、なんとかセーフ。💦幼年の男の子2
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★松原市運動会市民運動広場にて校区対抗の運動会が開催。なんと、ミワが選手宣誓の大役に！優勝は東小学校でした。おめでとう！！★ノアカップ大阪市中央体育館で開催されたノアカップに6名参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日はひかり幼稚園の運動会。小学校高学年レベルの組み立て体操をやっていたようですね。素晴らしい！保護者の皆さんも感動したでしょうね～。★朝のクラス前半は基本稽古→移動稽古。後半は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館白線を利用して、足幅をチェックしながら移動稽古。オレンジ帯の3人（はるね、ゆい、きんに）は気合いも動きも良かったですね。さすがハイキックガールの2人。一発でフォームが決まり
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑9/18フレッシュファイト後、すぐに動画を編集したものの誤って削除（泣）。なんとか再編集してアップしました。★ジョギングクラスシュンスケ、ハヤト、ナツハの中3トリオも参加。試験勉強の息
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場。道場生および兄弟は参加自由です。日の暮れが早くなってきたので、小さなライトを持参ください。（火曜日のランニングもライトを！）★筋トレたいむ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku↑市民祭り演武会の模様はコチラから！★200段用事で市役所に出向くことが多いんですが、行った時には階段を利用するのがルーティンです。いったん地下2階に下りて、上は8階まで。200段ある
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★聖武会館主催近畿大会ウタロウが中級クラスに出場。初戦は技有りを決めて勝利、2回戦は不戦勝、準決勝は判定負けで3位入賞となりました。★リアルチャンピオンシップ選抜・中部大会愛知県で開催
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuこの2日間は空前のイベントラッシュ。狭い松原市内五ヶ所（市民祭り、阿保、河合、丹南、一津屋）でお祭りという…。💦全ての地区のお祭りで道場生やOB、保護者の方が関わっています。皆さま、たいへん
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス我が家から徒歩1分の河合神社。9時過ぎに覗きに行くと、団長・ユキトがスタンバイ！ミット練習はソウに担当してもらいました。「白帯はこうやって、色帯はこのやり方で…」とレベルに応
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館今日はココナが真っ先に来てお手伝いしてくれました！きんにくんのポーズで撮影。昔きんにくんとテレビで共演しましたが、こんなに人気が出るとは思いませんでした。😅★18時のク
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★自主トレ①不規則な勤務である山下さん（鉄道運転士）と達さん（消防士）。よく夜勤明けとか勤務前などにトレーニングされています。今日はお互い夜勤明けに、達さんの試合前特訓を行いました！この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場。道場生および兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラスと運動会今朝はサキさんの特訓を行いました！終わってから恵我南の運動会に行き、校長先生
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★運動会今日は絶好の運動会日和！数多くの写真が届いた中から、その一部をご紹介。（他の児童が写ってないものを中心にアップしています。いくつかは加工しております。問題があれば削除するのでお知ら
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjukuフルコンタクト空手の無差別級の世界一を決める大会が迫っています。頂点に立てるのは男女とも1名のみ！他の大会には無い緊張感で、これは会場に行かねば体感出来ません。2日目だけになりますが、観戦し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★運動会やむはずの雨が長引き、運営側にとっては非常に悩ましい1日。早々に延期を決めた学校もあれば、延期日に来れない保護者向けにプログラムの一部だけ披露し、残りは延期…など、様々な対応が見られま
「ブログリーダー」を活用して、西田真司さんをフォローしませんか？
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスアップメニューから2グループに分かれて進行。新人君は田中紀さんとサクマにお任せ。サクマは後輩の面倒見がよくて助かります。暑さに負けず、みんな頑張りました！★ランニン
https://kukenjuku.comJFKOの動画を編集してアップしています。ぜひご覧ください！↓https://youtube.com/@kukenjuku練習道具をいくつか仕入れました。ケトルベルは可変式で、重さが細かく調整出来ます。オヤジーズの皆さんでガンガン使ってください！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK7HxElyP24/?igsh=MTZ5N2puNmJnZ2c4dQ==★防災フェス河合小で開催された防災フェスに参加しました。体育館のAED講習会で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK3gBjLRRVv/?igsh=MXY2czh1ZTN5N2N4eg==激しい雨に負けず、たくさん集まってくれました！マリさんが腰痛にお悩みとの事で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ハスミとサキさんもチビっ子たちの面倒を見てくれ、助かっています！★18時のクラスラダーを含む「SAQトレーニング」がアメリカから日本に紹介されたのが30年以上前。当時はマ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス運動広場の模様はコチラから！最近はチビっ子たちの参加率も優秀です。↓https://www.instagram.com/reel/DKzOt6zy0nI/?igsh=MWl0d2RvbDExaXlxeQ==今日は早めに運動広場に到着し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から合宿の受付がスタート！例年のように午前0時からLINEで予約が入り、午前8時過ぎには定員となりました。今回は低学年、中学年、高学年、中高生、大人…と年代別のバランスも最高です。★朝の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス幼年年長の男の子が入門しました！★縄跳びの時間湿度92％の蒸し暑さに負けず頑張りました。今日の縄跳びチャンピオンは、ぶっちぎりでシンカでしたね。★18時30分の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館チビっ子2人が荷物運びを手伝ってくれました。2人で相談しながら旗の取り付けも頑張りました！審査項目を中心に指導しました。ソラのカッコいいメダルを披露してもらいました！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の2大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKpAfKnyKv5/?igsh=MTd2YTZyYzZrNXcwZw==今夜はボクシング中継に釘付けです。特に、中谷選手vs西田選手の統一戦は凄かっ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲 大阪場所松原市代表としてサクマが参戦！大阪場所は松原場所とは大違いで、本格的な相撲選手や、アマレスの選手らが大挙参戦します。サクマの相手もレスリングの選手だったんじゃない
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツでWFKOの特集記事がありました。女子は選手の入れ替わりが激しいけど、鈴木未紘選手の時代はしばらく続くかもしれません。優勝した時のインタビューからも、メンタルの強さが半端なく、世界王者
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku我が家のビワの木。昨年はカラスにやられて壊滅状態でしたが、今年は無事収穫。ご近所さんや、ジョギングクラスの保護者の皆さんにお裾分けしました。東京遠征のタイミングで、親父が難病で入院。💦
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKdxQ30xNwn/?igsh=MXFjMzZlZDZqY2M2bQ==チェロキーさんは新設された「ひだまり子ども園」でのレッスンを終えてから参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスチビっ子2名が入門！さらに、1名が体験に来ました！チビっ子たちのカッコいい蹴り特集！★縄跳びの時間今日の連続跳びの記録はリクト484回、ツバサ426回、レイナ38回。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夢の舞台から戻ったとたん、親の入院などでバタバタです。一気に現実に突き戻されました…。💦★広報まつばら6月号市長表敬訪問の写真が掲載されています！★夕方の道夢館このクラスの模様はコ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★リアル選抜・大阪ジュニア大会 アイナ、ミカ、ショウキ、マナト、ウタロウ、フウタ、アフィラックが出場。ミカとアフィラックが優勝し、リアルチャンピオンシップの出場権を獲得！大谷さん、審
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku初日の記事はコチラから↓https://news.yahoo.co.jp/articles/324c635f698c76a87635f74c43a6dc618ee82b5c?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR6wozIAe3SPORK7Ia11BTi23FPRYkH2olfzYYfbI505K1J7iUscxFiAOxIktg_aem_m
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku会場の有明アリーナに到着。東京オリンピックに合わせて建てられた施設なので、デカい！キレイ！（オリンピックではバレーボールの競技会場でした）歴史的な大会に横断幕を掲げよう！と意見が一致し、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今日は西岡さんが初参加！暑さに負けず、皆さん頑張りました！！★夕方の道夢館荷物がどんどん増える、道夢館稽古。メディスンボールなどたくさんの荷物を、コウタロウ＆シンノス
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯の気合いNo.1は、ガク。今日はダンも凄かった。こんな真剣なダンを初めて見ました…。😅★ランニングの時間組手が強くて、走れるユイ。試合には全然出ないけど、この子は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から夏季合宿の受付がスタート。…と思ったら、LINEが続々と届いて朝9時前には定員オーバーとなりました。ウチの合宿は毎回いっぱいになりますが、これだけの勢いは久々です。💦今回は合同稽古も企
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同稽古勇誠会井上道場主催の一般部練習会に、マイとアフィラックが参加しました。井上先生、ありがとうございました！★正道会館三重県大会選抜クラスでユキが準優勝！adidasカップの出場権を
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から38℃を超える暑さ。💦集中力が続くわけもないので、帯別で型の練習試合を行いました。★ミット・スパーリングクラス後ろ廻し蹴りに繋げるメニューを色々行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夜勤明けの山下さん。40℃の道場で、試合モードで自主トレに励んでいました。ウチの一般部道場生は稽古熱心ですが、時間があるからやってるわけではありません。時間は、自分で作り出すものです。山下
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はシンカも参加！コウタロウはいい走りを見せました！西田＆ハヤトはメディスンボールのトレーニングを約30分。★昔のアルバムこれは瀬戸内大会の第2回大会かな？この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku瀬戸内アルバム最終回は、また明日…。木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生と兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラス朝から39℃の道場です。💦ストレッチを入念
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバムクアハウスの休憩所で、イズミは学校の課題に取り組みます。実習やら課題で学校だけでも大変な中、ウエイト制大会も控え、この合宿にも参加。過密スケジュールで頑張っています。晩ご
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバム尾畑さんが作ってくれた、しおり。とてもわかりやすくて、このおかげで荷物の混乱がずいぶん軽減されました！～兵庫県・三木SA～大人を含めて30名。過去最多となった愛媛遠征、いざ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同練習会柔拳主催の練習会に7名が参加しました。ショウダイ君と小濱さん、サポート役をありがとうございました！★不動心杯武道振興会チャンピオンカップ選抜大会に、アユムとハルキが出場。
愛媛遠征史上、最多の30名で出発！すべてスケジュール通りに進行し、順調すぎるほど。差し入れも盛りだくさん！子ども向け以外にも、大人のミーティング用の飲物、飲茶、デザート等など、紹介しきれないほど。💦22時に消灯。大人のミーティングは午前1時前に終了
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku土曜日の稽古は休みです。お間違えないよう、よろしくお願いします。★ランパト道夢館に早めに到着し、北小校区をランパトがてら走って来ました。あいにく、「おたふく」は定休日。僕が中学生の頃に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★稽古土曜日が休みになるので、ジョギングクラスに代わって稽古を行いました。上段蹴りで入るステップや、様々なバリエーションを指導。テーマを絞り、なかなか濃い稽古が出来たのではないでしょうか。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス70代の女性が入門しました。先々週は蒜山を登山。先週はJR環状線を歩いて一周するという、めちゃくちゃパワフルな方です。💦★夕方の道夢館審査会のエネルギーをそのままに、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初心者オンリーの、この時間。ふと、子どもの指導を始めた頃を思い出しました。たまには、こんな時間もいいかもしれません。★ランニングの時間2人だけだったので、縄跳び大会に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku大学のテニス選手兼、某中学校の女子テニス部のコーチをしている次男坊。今日は、大阪市の部活動指導者向けの勉強会に参加。指導者として気をつけなければならない事、やってはならない事など多岐に渡り学
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日は3大会の他に、出稽古生の格闘技イベント参戦などイベントラッシュとなりました。★前期審査会帯を巻くテストから始まり、基本稽古。今回は近年で一番といえるほど、気合いが良かった！基
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku春に再会した大西健太郎さん（左端）。共に、国際大会で強豪外国人選手と戦って来た拳友です。長らく高校の教員を務められ、いよいよ政界に進出します。東京都第20区で出馬を表明。陰ながら応援して
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku佐藤輝明選手が二軍に来たため、サードを奪われる形に。しかしどこのポジションもこなせる強みから、ここ数試合はファーストを守るレイジ。半数近くが一軍クラスの、タイガース。佐藤輝明、井上広大、ノイ
