https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★ミット・スパーリングクラス★夕方のクラス★ミット・スパーリングクラス★自主トレ
フルコンタクト空手・空研塾西田道場の日々の活動を綴っています。
生涯現役、自分史上最強を目指し、日々稽古に励んでいます。 （２２年度の戦績は国際大会ベスト８、東海準優勝、格闘技イベント２戦１勝１敗、西日本大会優勝。生徒の戦績は、全日本少年少女大会優勝など入賞多数。） 道場生、随時募集中！ 常設道場にはサンドバッグ７台、ミット５０個、バランスボール、ラダーやミニハードル、ウエイトトレーニング器具完備。
https://kukenjuku.com★朝のクラス通常のメニューに加え、デビュー戦を控えたサキさんのプチ特訓を行いました。来週水曜日の朝は、松中合唱コンクールのお手伝いのためお休みします。(自主トレはOKです)★夕方の道夢館オレンジ帯のコウタロウが、大きな気
https://kukenjuku.com市役所ロビーで展示中のパネルと、紹介動画を見てきました。明日が最終です。松濤さん(株・ミツキ)から大量にいただいたガーゼ。今朝は布忍小、恵我小、南小、福祉協議会へお届け。さらに、知人を通じて松小、六中、その他いろいろ施設へ寄
https://kukenjuku.com先週の東京遠征では2日間まともに寝れなかったけど、今回は快適なフェリーです。行き帰りとも4時間ほど眠れたので、かなり楽！フェリー最高です。伝え忘れていましたが、市役所ロビーで「ボランティアフェスタ」が開催中。当道場のパネ
福岡からの帰りの船上。非常に電波状況悪いので、主な結果のみお知らせ。★ファイナルカップ4名が出場し、選抜クラスでミワが優勝！初級クラスでユキが準優勝！大谷さんは審判、竹生さん・保里さん・サキさんは監督役をありがとう！★ポイント＆KO九州大会
★朝のクラス基本稽古後は、様々な角度からの蹴りを指導。★ミット・スパーリングクラス今頃ネットでバズっているという噂の？「後ろ廻さない蹴り」。子どもたちに指導したところ、そこから新技の開発タイムに…｡「後ろ廻さずチョンチョン蹴り」は思いつかな
https://kukenjuku.com★夕方の道夢館前蹴上げ大会を実施。白帯・ハルネが2部門で1位。男子ではミチシやケイタが健闘しました！★18時のクラスあちこち連絡を回すのにバタバタしている間、カイが稽古を進めてくれました！★ミット・スパーリングク
https://kukenjuku.com今日は北小学校へガーゼを届けて来ました。北小に足を踏み入れるのは何十年ぶりでしょう…｡僕が北小に入学した頃はプールが無くて、その場所に木造校舎が建っていたんですよ。ジョギングクラスにはココナ、ハルマ、リュウノスケら新し
https://kukenjuku.com7年前の今日は紫空連大会。レイジはこの時、三連覇を達成していたんですね！同じ日、道夢館では道場内大会のフレッシュファイト＆一般部の交流試合。白帯の河野さんがデビューした日です。★第一部年長～小4対象の審査を行いました。
https://kukenjuku.com★表彰シェラトン都ホテルで開催された赤十字大会に招待していただきました。案内された席は、前から4列目。💦高円宮妃殿下がご臨席される場で、金色有功章をいただけてたいへん光栄です。高円宮妃殿下は、神々しいオーラを纏った方でした
https://kukenjuku.com松濤さん提供(株・ミツキ)のガーゼですが、市内のデイケアセンターと、東大阪市の養護施設への寄付が決まりました。まだまだありますので、お問い合わせはお気軽に！昨日のインカレですが、新聞等で報じられています。フルコンタクト空手の大会
https://kukenjuku.com夜行バスで一睡も出来ず東京着、スタッフは7時半集合。審判ミーティングの合間に、欠席となった先生の代わりに来賓の対応。その途中、僕のすぐ隣で大友康平さんがリハーサルを開始。至近距離で生歌を聴けたのはラッキーでした。そうこうす
https://kukenjuku.com★朝のクラス今朝の稽古は河野さん担当。基本や型の稽古を中心に。全員で型をした後、先輩後輩でペアを組んでもらってやりたい型をお互いに決めて復習したあとに、ペアで全員の前で型の発表をしてもらいました。★ミット・スパーリン
https://kukenjuku.com東京遠征の準備、ポイント＆KO、審査会、その他いろいろと同時進行でバタバタしてますので、稽古の写真だけお届けします。土曜日のスケジュールは通常通りですが、午前中は河野さん、夕方は田中紀さん担当となります。★夕方の道夢館
https://kukenjuku.com市政報告会に参加した知人が教えてくれたんですが、市長が当道場のランパト活動の事も取り上げてくれていたそうです。長年に渡り、地道に当道場が取り組んできた活動が評価されるようになり、嬉しいですね。★ガーゼ松濤さんからガーゼ10
https://kukenjuku.com木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場。道場生と兄弟は参加自由です。★朝のクラス朝から女性陣に袋叩きに合い、その後はタイヤ転がしで遊びました。★夕方の道夢館指導しつつも、やる事が山積み。ひとまずアユムを鍛えねば
https://kukenjuku.com★夕方のクラスこの日も、片足立ちをクリアした者から基本稽古に参加出来ます。30秒くらいはいつでも確実に出来るように。ユイは足腰が強くて、その力を突きに上手く生かします。★ランパト危ないので引率がいなければ中止するつもり
https://kukenjuku.com月刊フルコンタクトKARATEを購入したら、シュンスケを発見。午前中は羽曳野でテニス部の試合、ダッシュで神戸に移動して優勝した時のものですね！★夕方の道夢館初級者の審査項目を指導。帯締めのチェックを忘れてました。💦★18時半
https://kukenjuku.comいろいろありすぎて、動画の作成も大変です。😅ざっと1日の出来事を振り返ります。★演武会この秋はデカい演武依頼が3つも続き、今日がラスト。松原市最大のイベント「まつばらマルシェ」で演武させていただきました。雨でステージが
https://kukenjuku.com★演武会集合場所を変更してのリハーサル。ここも絵的に、いい感じですね。色んな会場で演武会をやって来ましたが、セブンパークのステージはトップクラスに素晴らしい。天井の高さ、照明、超大型スクリーン、360度のギャラリー。司会進
イベントの準備が山積みなので、各クラスの模様だけ…｡↓夕方の道夢館の稽古です。↓18時からの稽古です。19時からは1階と2階に分かれて稽古。この時間帯は奥村姉弟が来てなかったら、終わってましたねえ…｡💦演武会、土曜日バージョンと日曜日バージ
道場グループLINEに入ってない新人さんもいるので、こちらでもお知らせしておきます。土曜日はセブンパークで演武会のため、午前中の稽古は休みです。17時以降は通常通り。幼年年長の男の子が体験に来る予定です。道場グループLINEにまだ入ってない方がいました
https://kukenjuku.com今日は朝食・昼食抜きで走り回り、あっという間にジョギングクラスの時間に…｡グラウンドが空いてたので、久々に鬼ゴ。僕と中林さん、達さんが鬼役で、ここでも走り回りました。💦↑M本カメラで撮ってもらいました！今月は空前のイ
https://kukenjuku.com★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★演武練習と試合クラス★一般部
https://kukenjuku.com★夕方のクラスここ数年、審査項目の指導で片足立ちや拳立てに苦労します。運動会で危険な種目がどんどん除外されたり、公園の遊具も怪我人が出るたびに撤去されたり、それらの影響もあるのでは…｡★ランパト皆既月食と天王星食という超
https://kukenjuku.com★再会昨日のハルカス階段垂直マラソンの最中、5階～10階おきに係員がいて安全管理をしてくれていました。そのレース中、係員に「西田先生！」と声を掛けられ、誰か訊ねるとD門ヨシキ(元龍壱道場)！ソウ、ツカサ、ハルトらの世代だったかな
https://kukenjuku.com★マス大山カップ岡山県で開催された大会にイットが単身出場！1回戦は延長判定勝ち。2回戦は接戦の末、本戦判定負け。マイク・タイソンばりの豪快な突きのコンビネーション。アンディ・フグばりのステップや後ろ廻し、カカト落とし。マ
https://kukenjuku.com★朝のクラス道場に来るなり隅々を掃除してくれる宏さん。この方は働きすぎです…｡💦最近行っているメニューの数々を指導。★ミット・スパーリングクラスより実戦的なサイドステップ。スペース的に、人数が少ない時しか出来ない
https://kukenjuku.com★夕方の道夢館★18時のクラス★ミット・スパーリングクラス★一般部
https://kukenjuku.com★松原市表彰式毎年、文化の日は松原市の表彰式が開催されます。2年連続コロナで中止されていたので、前回は2019年。この時はレイジも一緒だったんですね。まだ中学生で、天理高校に進学する前でした。当道場からは「教育文化功労者
https://kukenjuku.com※道場の連絡事項は、グループLINEで告知しています。まだグループLINEに入ってない道場生(保護者)がいたらお知らせください。★朝のクラス作動しなくなったエアロバイク。なんと、宏さんが修理してくれて復活しました！いつもありがとうご
https://kukenjuku.comこの2人、誰かわかるでしょうか？ハルキ母が送ってくれた、レイジとハルキです。フレッシュファイトの時で、小1か小2位でしょうか。この2人が甲子園に出るようになるとは、誰1人として予想してなかったでしょう。(チサトがどこかにいるけ
「ブログリーダー」を活用して、西田真司さんをフォローしませんか？
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★ミット・スパーリングクラス★夕方のクラス★ミット・スパーリングクラス★自主トレ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館この時間の気合いNO.1はショウキ！審査会に向けて、基本稽古と移動稽古。受け返しの基本パターンを指導しました。★18時のクラス参加者の約半数が、白帯のルーキーです。基本稽
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku昔、通っていたボクシングジムに日本ウェルター級1位の先輩がいました。僕は身体が大きく頑丈だったので、よくスパーリング相手に指名されては、全く相手にならず、いつもボコボコ...。その先輩が日本
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku道場生が増えるにつれ、ケガやら病気の連絡がひっきりなしに届きます。審査や大きな大会も近いので、気をつけましょう！★朝のクラスこの時間の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス★夕方の道夢館★18時のクラス★試合クラス★ラントレ★一般部
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスアップメニューから2グループに分かれて進行。新人君は田中紀さんとサクマにお任せ。サクマは後輩の面倒見がよくて助かります。暑さに負けず、みんな頑張りました！★ランニン
https://kukenjuku.comJFKOの動画を編集してアップしています。ぜひご覧ください！↓https://youtube.com/@kukenjuku練習道具をいくつか仕入れました。ケトルベルは可変式で、重さが細かく調整出来ます。オヤジーズの皆さんでガンガン使ってください！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の活動の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK7HxElyP24/?igsh=MTZ5N2puNmJnZ2c4dQ==★防災フェス河合小で開催された防災フェスに参加しました。体育館のAED講習会で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝の模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DK3gBjLRRVv/?igsh=MXY2czh1ZTN5N2N4eg==激しい雨に負けず、たくさん集まってくれました！マリさんが腰痛にお悩みとの事で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館ハスミとサキさんもチビっ子たちの面倒を見てくれ、助かっています！★18時のクラスラダーを含む「SAQトレーニング」がアメリカから日本に紹介されたのが30年以上前。当時はマ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス運動広場の模様はコチラから！最近はチビっ子たちの参加率も優秀です。↓https://www.instagram.com/reel/DKzOt6zy0nI/?igsh=MWl0d2RvbDExaXlxeQ==今日は早めに運動広場に到着し
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から合宿の受付がスタート！例年のように午前0時からLINEで予約が入り、午前8時過ぎには定員となりました。今回は低学年、中学年、高学年、中高生、大人…と年代別のバランスも最高です。★朝の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス幼年年長の男の子が入門しました！★縄跳びの時間湿度92％の蒸し暑さに負けず頑張りました。今日の縄跳びチャンピオンは、ぶっちぎりでシンカでしたね。★18時30分の
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方の道夢館チビっ子2人が荷物運びを手伝ってくれました。2人で相談しながら旗の取り付けも頑張りました！審査項目を中心に指導しました。ソラのカッコいいメダルを披露してもらいました！
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日の2大会のハイライトはコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKpAfKnyKv5/?igsh=MTd2YTZyYzZrNXcwZw==今夜はボクシング中継に釘付けです。特に、中谷選手vs西田選手の統一戦は凄かっ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★わんぱく相撲 大阪場所松原市代表としてサクマが参戦！大阪場所は松原場所とは大違いで、本格的な相撲選手や、アマレスの選手らが大挙参戦します。サクマの相手もレスリングの選手だったんじゃない
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日刊スポーツでWFKOの特集記事がありました。女子は選手の入れ替わりが激しいけど、鈴木未紘選手の時代はしばらく続くかもしれません。優勝した時のインタビューからも、メンタルの強さが半端なく、世界王者
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku我が家のビワの木。昨年はカラスにやられて壊滅状態でしたが、今年は無事収穫。ご近所さんや、ジョギングクラスの保護者の皆さんにお裾分けしました。東京遠征のタイミングで、親父が難病で入院。💦
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラスこのクラスの模様はコチラから！↓https://www.instagram.com/reel/DKdxQ30xNwn/?igsh=MXFjMzZlZDZqY2M2bQ==チェロキーさんは新設された「ひだまり子ども園」でのレッスンを終えてから参
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスチビっ子2名が入門！さらに、1名が体験に来ました！チビっ子たちのカッコいい蹴り特集！★縄跳びの時間今日の連続跳びの記録はリクト484回、ツバサ426回、レイナ38回。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku日曜日はイベントラッシュ。WKOワールドカップ選抜戦、極真ウエイト制大会、リアルチャンピオンシップ大阪大会、正道会館タフネスカップ。さらに合同稽古。僕はウエイト制大会に行きますが、それぞれの地で
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku極真ウエイト制大会を控えたユウキ。試合直前、いつも調整してもらうのが三ツ石先生です。これで、キレキレの技を見せてくれるでしょう！★夕方の道夢館基本稽古後は2グループに分かれ、初心者組は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス一部のメンバーはメディスンボールのトレーニングと、ダッシュ。ツバサは記録を伸ばし、3本とも好タイムでした。シンカ姉さんとチビっ子たちは、ゆっくりジョギング。1人でやって
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス今日は西岡さんが初参加！暑さに負けず、皆さん頑張りました！！★夕方の道夢館荷物がどんどん増える、道夢館稽古。メディスンボールなどたくさんの荷物を、コウタロウ＆シンノス
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラスこの時間帯の気合いNo.1は、ガク。今日はダンも凄かった。こんな真剣なダンを初めて見ました…。😅★ランニングの時間組手が強くて、走れるユイ。試合には全然出ないけど、この子は
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku今日から夏季合宿の受付がスタート。…と思ったら、LINEが続々と届いて朝9時前には定員オーバーとなりました。ウチの合宿は毎回いっぱいになりますが、これだけの勢いは久々です。💦今回は合同稽古も企
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同稽古勇誠会井上道場主催の一般部練習会に、マイとアフィラックが参加しました。井上先生、ありがとうございました！★正道会館三重県大会選抜クラスでユキが準優勝！adidasカップの出場権を
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス朝から38℃を超える暑さ。💦集中力が続くわけもないので、帯別で型の練習試合を行いました。★ミット・スパーリングクラス後ろ廻し蹴りに繋げるメニューを色々行いました。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku夜勤明けの山下さん。40℃の道場で、試合モードで自主トレに励んでいました。ウチの一般部道場生は稽古熱心ですが、時間があるからやってるわけではありません。時間は、自分で作り出すものです。山下
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★ジョギングクラス今日はシンカも参加！コウタロウはいい走りを見せました！西田＆ハヤトはメディスンボールのトレーニングを約30分。★昔のアルバムこれは瀬戸内大会の第2回大会かな？この
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku瀬戸内アルバム最終回は、また明日…。木曜ジョギングクラスは17時から、市民運動広場で行います。道場生と兄弟は誰でも参加自由です。★朝のクラス朝から39℃の道場です。💦ストレッチを入念
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバムクアハウスの休憩所で、イズミは学校の課題に取り組みます。実習やら課題で学校だけでも大変な中、ウエイト制大会も控え、この合宿にも参加。過密スケジュールで頑張っています。晩ご
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★瀬戸内アルバム尾畑さんが作ってくれた、しおり。とてもわかりやすくて、このおかげで荷物の混乱がずいぶん軽減されました！～兵庫県・三木SA～大人を含めて30名。過去最多となった愛媛遠征、いざ
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★合同練習会柔拳主催の練習会に7名が参加しました。ショウダイ君と小濱さん、サポート役をありがとうございました！★不動心杯武道振興会チャンピオンカップ選抜大会に、アユムとハルキが出場。
愛媛遠征史上、最多の30名で出発！すべてスケジュール通りに進行し、順調すぎるほど。差し入れも盛りだくさん！子ども向け以外にも、大人のミーティング用の飲物、飲茶、デザート等など、紹介しきれないほど。💦22時に消灯。大人のミーティングは午前1時前に終了
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku土曜日の稽古は休みです。お間違えないよう、よろしくお願いします。★ランパト道夢館に早めに到着し、北小校区をランパトがてら走って来ました。あいにく、「おたふく」は定休日。僕が中学生の頃に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★稽古土曜日が休みになるので、ジョギングクラスに代わって稽古を行いました。上段蹴りで入るステップや、様々なバリエーションを指導。テーマを絞り、なかなか濃い稽古が出来たのではないでしょうか。
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★朝のクラス70代の女性が入門しました。先々週は蒜山を登山。先週はJR環状線を歩いて一周するという、めちゃくちゃパワフルな方です。💦★夕方の道夢館審査会のエネルギーをそのままに、
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku★夕方のクラス初心者オンリーの、この時間。ふと、子どもの指導を始めた頃を思い出しました。たまには、こんな時間もいいかもしれません。★ランニングの時間2人だけだったので、縄跳び大会に
https://kukenjuku.comhttps://youtube.com/@kukenjuku大学のテニス選手兼、某中学校の女子テニス部のコーチをしている次男坊。今日は、大阪市の部活動指導者向けの勉強会に参加。指導者として気をつけなければならない事、やってはならない事など多岐に渡り学
