娘 推し活お土産ありがとう博多 通りもん博多の女プレスバターサンド あまおうチロリアンじゃがりこ明太子 期限が近い 通りもんと いただきます
2024/6/30 今朝の体重 前々日比 ＋400g 昨夜のストロングゼロからのぉぉぉ チーズケーキ 豆大福 甘栗スイーツ三昧 イベントまで 時間がないのに …
昨日は大雨で帰宅後 外出せずダラダラ食べたので今朝は体重計乗れず 今日はリセットしようと 過食せず 20時台このまま 穏やかに 就寝まで過ごせるか 限定ストロ…
原宿から ゴントランシェリエ青山へ青山店は初 横目でアイムドーナツの行列この日は20人くらいにみえました 大きな クロワッサン 右のクロワッサンはメープルほ…
2024/6/28 今朝の体重 前日比 ∔600g 増えましたーー 昨日 外食したので 夜は食べないっっと思ったものの おかずを食べたら次から次へと、、、食べ…
ハラカド 東急プラザ原宿世界の食が楽しめるのでは ってくらい店舗数が多い1店舗は小さいけど 色々な食が楽しめそうなのでリピしたくなります（商売上手） 今回はバ…
原宿にオープンした ハラカドに行ってきました フードエリアの 5F～6Fフロアは開放感～原宿に緑があるって気持ちいいオープン直後だったので オープンエアに人が…
2024/6/27 今朝の体重 前日比 -900g 昨日 プチ断食、ホットヨガ今朝 早朝ウォーキング で 瘦せました 落ちたのは 脂肪ではないけど。。。 減っ…
娘が買ってきてくれましたミスタードーナツ フロマージュ・ド今回の新商品 小ぶりドーナツでハイカロリーこのサイズで300カロリー近いww ダブルクリームいただき…
人気の ほぐせる調味料ストッカーセリアで購入しました ダイソーにもありましたが、セリアの方が大きめでした。使い勝手良き ダイソーは店舗によって ここのダイソー…
2024/6/26 今朝の体重 前日比 -700g 昨日から リスタート 来月イベントまで時間がない ダラシがない 計画性がない 瘦せたいのに自分に甘えて過食…
47％増量 盛りすぎ ローソン プレミアムロールケーキ昨日 最終日？に購入 次回はいつ会えるか？なので 出会いを大事に鬼盛り ホイップ 幸せ 美味しかったこの…
ヲタ友ちゃんと新大久保ランチ デブ活色々楽しめるセット 可愛い 楽しいチーズハットク チーズボール チキンのボリューム感釜山おでんも満腹 豪華なグッズもいた…
娘 買ってきてくれましたマック アジアンスイーツ バナナキャラメルパイ思った以上に 甘かったです人によっては激甘すぎるかも。。。バナナ×キャラメルは 甘いです…
娘よりディズニーシーお土産 新商品は2点 楽しみなのがファンタジースプリングス のアソート 大箱ですいつもありがとう 楽しみフィナンシェ、チョコクランチ、ク…
昨日は一日パート帰宅後 大雨だと 外出したくなくて夜まで ダラダラ食べ続けてしまいました 昨日の朝は ダイエットモチベあったのに数時間で心が折れる ダメ人間で…
1週間ぶりに 朝の体重測定しました 先週 金曜にランチビュッフェ後 連日ホットヨガさぼり 毎日過食6/19 水曜の夜の体重は 6/13の最小値から2.4k 激…
先週 ランチビュッフェ後 毎日過食1週間 体重計から現実逃避し結果 激太り 今日は朝 寒天ゼリー後は 食べず一日断食しました。 いま 何か食べたら 暴食しそう…
今月は娘と夫の誕生日前回は 夫が娘に買ってきて今回は 娘が買ってきてくれましたFLO フロプレスティージュのケーキ娘からみたら 無職父 昔から お互い無関心家…
先日 ランチビュッフェ時に娘に買ってもらいました いつもありがとう 駅ナカにオープンした ルミネ限定スイーツウーフィー キャラメルサンドキャラメルサンドの行…
体重計から現実逃避して6日間も経ってしまいました 3k太ったかもホットヨガもサボり続けてます 夫ストレス（無職夫）は続きストレス食いしてました 言い訳です 明…
一日中 ですパート休みで 一日中 食べてゴロゴロ歯医者予定でしたが 外出したくなくて 延期 娘が買ってきてくれた スターバックスバナナブリュレフラペチーノサク…
土日 2日間 過食昨日も ダラダラ ゴロゴロ 怠けました体重計から3日間 現実逃避中 今朝 お久しぶりに いいお通じ便秘は少々 解消されたものの2日間 爆食い…
昨日 パート帰宅後 ダラダラ食べ 全て サボりました 就寝まで過食 今朝のデブ腹 最悪カラダ重たい ダイエット 減量 美姿勢 体脂肪目標20% ・毎日体重計 …
昨日のランチビュッフェの後帰りに ホテル内のベーカリーでパンとドーナツ購入 夜もシナモンドーナツ食べ 焼き芋 就寝前に満腹 になりました 今朝は惨いデブ腹1.…
以前から行きたかった 大人気のランチビュッフェにようやく娘と行くこと出来ましたぁ 2月から毎月予約は入れてたのですが娘の勤務と合わずで 予約してはキャンセルし…
コージーコーナーのカフェゼリー151kカロリー 糖質13.2ゼリーの上にカフェムースとキャラメルソース更にホイップと層も楽しい～ 昨夜は焼き芋とチーズ 食べ過…
夫より 銀座コージーコーナー 娘の誕生日 ケーキ買ってくるより 仕事してくれーーー相変わらず 無職夫 貧困です アップルパイ 344kカロリー ずっしり重いで…
2024/6/13 今朝の体重 前日比 -400g今年最小値になりました パート連休空腹ウォーキング 行ってきましたでしたが、後半はじとっと汗が今日はもう1回…
ダコー で テイクアウト用のドーナツ ダコーの生ドーナツは アイムドーナツより サイズは小ぶり左下 生ドーナツ抹茶 右下 生ドーナツプレーン生ドーナツ 抹茶 …
2024/6/12 今朝の体重 ＋100g 昨日は人気のベーカリーカフェとミスドで満たされました。テイクアウト分は夜は食べませんでした 夜は激太りしなしよう…
アイムドーナツ、アマムダコタンセカンドブランドのベーカリーカフェ daco お茶の水 に 行ってきました アイムドーナツもアマムダコタンも 並んだのでオープン…
2024/6/11今朝の体重 前日比 -700g早朝ウォーキング後の測定 4日ぶりに 減りましたぁ 今日の体重は 今年最小値 1月と2月に1日ずつ と ほぼ…
2024/6/10 今朝の体重 前日比 ＋500g 昨夜は焼き芋食べ過ぎて、、、あっという間に太りました今朝は デブ腹 マイナス100g すら 出来ないのに…
レーズンサンドが好きなので定期的にブルボン ガトーレーズン4日間 同じ体重で停滞体脂肪が少し減ったので 体感は少し軽くなったような お菓子 一気食いしないよう…
2024/6/9 今朝の体重 前日比 -100g 微減www 食べ過ぎてないのに 瘦せない停滞期 辛っ 明るい兆しは 体脂肪 減ってきたこと コストコのバウム…
2024/6/8 今朝の体重 前日比 プラマイゼロ 3日連日 同体重 過食してないし、食事量控えめなのに瘦せない ダイエット迷子 16時間ダイエット なのか …
セブンイレブン まっしろみるくもこもこシリーズ 娘に買ってきてもらいました ありがとう ホイップクリームたっぷりのもこ シンプルが美味しい～もこシリーズは ク…
2024/6/7 今朝の体重 前日比 プラマイゼロ 4日間 右肩下がりで減りましたが今日はキープ 微減でも 瘦せたかったです 停滞期到来か 今朝も早朝ウォーキ…
高カカオチョコはあまり好きではないですがTVに感化されて 久々にチョコレート効果食前に1枚食べました。高カカオチョコから食べればカカオの美味しさもアリでした …
2024/6/6 今朝の体重 前日比 -400g 昨日もダラダラ食べたり 過食はせずホットヨガとウォーキング 今朝も減りました4月の最小値 と 同じになりまし…
丸福珈琲店のキャラメルマキアートシュー イメージのキャラメルマキアートが美味しそうほろ苦系のシュークリームは低糖質でした 今週は天気が良さそうなので ウォーキ…
2024/6/4 今朝の体重 前日比 -700g早朝ウォーキング後の体重測定です 昨日 ホットヨガ ウォーキング40分2回食事に気を付けて 今日も大きく減量 …
ローソンで久々に糖質オフパン購入ひまわりの種と雑穀のあんぱんいかにも カラダに良さそう～ ひまわりの種がプチプチ 雑穀もクセがなく食べやすい。あんは少な目です…
2024/6/4 今朝の体重 前日比 -700g早朝ウォーキング後の体重測定です 昨夜 一気食い ムダ食い 過食は回避ダイエット励み 今朝減量出来ました 今朝…
今日は夜予報がだったので 前にウォーキング 早朝と合わせて40分×2回 ウォーキング直後は すぐさま食欲湧きませんが甘い飲み物は飲みたくなります BOSS …
2024/6/3 今朝の体重 前日比 -800g 6月は瘦せる昨夜は 過食せずに過ごして 今朝は早朝ウォーキング 今朝は もずく、豆腐グラタン 焼き芋60gく…
今日はダイエット励みましたジャンキーなし 豆腐グラタン 豆腐、えのき、チーズ焼き芋も食べ過ぎてません ダイエット 減量 美姿勢 体脂肪目標20% ・毎日体重計…
今後も物価高が続くニュース物価の優等生だった お米もじわじわと値上がりました ネットの方が安いかなーふるさと納税した方がいいのか 娘と私 白米は殆ど食べません…
セブンイレブン韓国グルメフェア娘が買ってきてくれましたもっちりホットクチーズ クリスピークロワッサン ホットクは甘いクリームチーズと想像してたら（カテゴリーは…
昨日も ストレス過食5月はダイエット失敗今日から6月 もう6月 夫ストレスで 暴食は言い訳です 夫はアルバイトですら職探し してません 破滅まっしぐら アルバ…
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娘 推し活お土産ありがとう博多 通りもん博多の女プレスバターサンド あまおうチロリアンじゃがりこ明太子 期限が近い 通りもんと いただきます
2025/6/24 今朝の体重 2日前比 -100g 土曜朝の体重に戻りました 母に太ったと 現実を突きつけられショック 娘の福岡・博多みやげ（年に2．3回…
土日 連日過食体重計から現実逃避してました1キロから1.5キロは太ったような 今日は母に太ったね と 言われバカにされました 業務スーパーのホイップクリーム…
父の 見舞いに行ってきました 施設の受け入れが決まってますが高熱、下痢で移動出来ていません 嚥下障害で飲食が出来ない父本人の意思で胃ろうの手術を受けましたが今…
昨日 過食した一気食いは ローソン盛りすぎチャレンジ ふわもち生シフォン コストコの ベーグル 両方共 超美味しい～って訳でもないのに食べ始めたら止まらなく…
土日2日連続で過食しました 何キロくらい激太りしてるのか怖い ダイエットモチベーションはどこへ パート休み 今日はプチ断食したいです瘦せたい瘦せよう瘦せる
昨日 帰宅後から就寝まで爆食いしました コストコのパンオショコラブルーベリーベーグルグラノーラぷち大福じゃがりこチョコまみれチョコモナカジャンボ 太るモノ…
2025/6/21 今朝の体重 前日比 -100g 昨夜 23時台にローソン盛りすぎ 生シフォンコストコのパンオショコラ食べました 有酸素したのに 勿体ない…
今週のローソン盛りすぎチャレンジふわもち生シフォン完食したので さらに激太りホイップが美味しくて止まらなかったです
無職夫＝貧困です子供たちに援助してもらい生活 積み上がった備蓄米 ニュースでしか見たことがありません パート休にしか朝から動けないので 今日はチャレンジ 開店…
2025/6/20 今朝の体重 前日比 ⧺500g 昨夜 氷結マンゴースパークリングの後。。。 過食しました コストコのハイローラー パンオショコラどっさり…
最近のお気に入り 缶チューハイ期間限定 氷結 マンゴースパークリングアルコール4% 少ないけど 疲れたカラダに沁みる～今日は腰痛が更に悪化している この後 過…
2025/6/19 今朝の体重 前日比 -300g 昨日は プチ断食 出来ました 体重の減りはビミョーです 瘦せにくい体質になってるので 食べなくても瘦せな…
娘が購入したコストコパン祭りでいつも以上に冷凍庫に炭水化物が多めです コストコのディナーロール何もつけなくても ほんのり甘さがある 空腹時に食べて わかったこ…
2025/6/18 今朝の体重 前日比 -200g 今日は微減プチ断食してるのに 減らないって辛い-400g したかった お通じがないです 減らないと 自…
今日はプチ断食出来ています 娘 初コストコ購入品のベーグル私は今まで購入ナシ冷凍しました ディナーロールとパンオショコラは友達とシェアした娘ですがベーグルもシ…
私がコストコに行く時毎回 友人に同行させていただいています。 先日 娘 初コストコ潜入私と同様 同行させてもらってました友達 有難いね 娘の購入品ハイローラー…
2025/6/17 今朝の体重 前々日比 プラマイゼロ 日曜日 帰宅後 過食昨日の朝 増えた体重が見たくなくて現実逃避 昨日もスイーツやどっさりビーノ1/3 …
昨日 爆食いしたお菓子でカントリーマアムのチョコまみれブラジルコーヒー 今までのまみれシリーズではラムレーズンがスキでしたが、今回のコーヒー味は同格 コーヒー…
セブンイレブン狭山茶クリームもこ見た目も味も ほぼ抹茶 もこシリーズ もちもち生地で好きです クリームが濃厚でした
娘が買ってきてくれましたミスタードーナツ フロマージュ・ド今回の新商品 小ぶりドーナツでハイカロリーこのサイズで300カロリー近いww ダブルクリームいただき…
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2024/6/26 今朝の体重 前日比 -700g 昨日から リスタート 来月イベントまで時間がない ダラシがない 計画性がない 瘦せたいのに自分に甘えて過食…
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娘よりディズニーシーお土産 新商品は2点 楽しみなのがファンタジースプリングス のアソート 大箱ですいつもありがとう 楽しみフィナンシェ、チョコクランチ、ク…
昨日は一日パート帰宅後 大雨だと 外出したくなくて夜まで ダラダラ食べ続けてしまいました 昨日の朝は ダイエットモチベあったのに数時間で心が折れる ダメ人間で…
1週間ぶりに 朝の体重測定しました 先週 金曜にランチビュッフェ後 連日ホットヨガさぼり 毎日過食6/19 水曜の夜の体重は 6/13の最小値から2.4k 激…
先週 ランチビュッフェ後 毎日過食1週間 体重計から現実逃避し結果 激太り 今日は朝 寒天ゼリー後は 食べず一日断食しました。 いま 何か食べたら 暴食しそう…
今月は娘と夫の誕生日前回は 夫が娘に買ってきて今回は 娘が買ってきてくれましたFLO フロプレスティージュのケーキ娘からみたら 無職父 昔から お互い無関心家…
先日 ランチビュッフェ時に娘に買ってもらいました いつもありがとう 駅ナカにオープンした ルミネ限定スイーツウーフィー キャラメルサンドキャラメルサンドの行…
体重計から現実逃避して6日間も経ってしまいました 3k太ったかもホットヨガもサボり続けてます 夫ストレス（無職夫）は続きストレス食いしてました 言い訳です 明…
一日中 ですパート休みで 一日中 食べてゴロゴロ歯医者予定でしたが 外出したくなくて 延期 娘が買ってきてくれた スターバックスバナナブリュレフラペチーノサク…
土日 2日間 過食昨日も ダラダラ ゴロゴロ 怠けました体重計から3日間 現実逃避中 今朝 お久しぶりに いいお通じ便秘は少々 解消されたものの2日間 爆食い…
昨日 パート帰宅後 ダラダラ食べ 全て サボりました 就寝まで過食 今朝のデブ腹 最悪カラダ重たい ダイエット 減量 美姿勢 体脂肪目標20% ・毎日体重計 …
昨日のランチビュッフェの後帰りに ホテル内のベーカリーでパンとドーナツ購入 夜もシナモンドーナツ食べ 焼き芋 就寝前に満腹 になりました 今朝は惨いデブ腹1.…
以前から行きたかった 大人気のランチビュッフェにようやく娘と行くこと出来ましたぁ 2月から毎月予約は入れてたのですが娘の勤務と合わずで 予約してはキャンセルし…
コージーコーナーのカフェゼリー151kカロリー 糖質13.2ゼリーの上にカフェムースとキャラメルソース更にホイップと層も楽しい～ 昨夜は焼き芋とチーズ 食べ過…
夫より 銀座コージーコーナー 娘の誕生日 ケーキ買ってくるより 仕事してくれーーー相変わらず 無職夫 貧困です アップルパイ 344kカロリー ずっしり重いで…
