今日のお昼ごはんは、ちょっと珍しいランチ・・！！いつものクレールさんの今日のランチふわふわの玉子焼きに包まれて見た目も綺麗な大きく美味しそうなオムライスタマゴもフワフワだし中のオムライスもたっぷり入っていてお腹もいっぱいになった～～■■■夜の歩き散歩もすでに40日目となる3キロX30日で90キロ位～～？雨とかで2．3日休んだけどまだまだ頑張るぞ今日は雨で休んだ後だから、少し足が痛いかな★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日のお昼はふわふわ玉子のオムライスがおいしかった～～

今日の休みは大雨警報が出ているし、おとなしく自宅でお婆ちゃんの見守り・・お昼は大雨の中、近くのスーパーに買い出汁98円の安い＝素うどん＝に＝お婆ちゃんが作った田舎すし＝少し肌寒い今日は安いけど温かいうどんがおいしいし、田舎風ばら寿司が素朴で口に合う美味しいご飯自宅で食べる時は質素で安めのごはんで節約・・節約・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります自宅で食べる時は質素で安めのごはんで節約・節約

今朝は、やってしまった～～・(ー_ー)!!！！朝目が覚めたら、午前12時過ぎ・・・あっ・・あっとおもつたけど今日は土曜日で仕事は休みもし仕事だったら、大変な事にまぁ先日からの無理した行動が祟ったのか体力回復の為に、今日は自宅で静養して明日からの元気を取り戻そうかな★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今朝は、やってしまった～～(-_-)/~~~!！！

昨日と今日は少し眠い中頑張って仕事をこなしたので、今日はご褒美として、お昼ごはんはおいしい寿司うどんを・・！！≪頑張って仕事と言っても自分が無理して遊びに行っから≫暑いけど熱々のうどんがおいしいし、熟成海鮮がたっぷりのちらし寿司ご飯の量もしっかり有り、お腹がいっぱいになった～～■■■夜の歩き散歩も今日で36日目・・！まだまだ頑張るけど、雨と遊びで2～3日休んだだけで今日の歩きは少し足が痛かったこんな事ではいけない・・もっともっと鍛えないと・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日は頑張ったご褒美として、お昼ごはんはおいしい寿司うどんを・・！！

昨日の夜は、、、老体に鞭打って、大好きな浜田に釣りに行ってきました今回は少し高いけど、遊漁船に乗って夜のイカ釣り夕日が沈む頃，出港して真暗な海での釣り日が落ちると、涼しくなり気持ちもよく、爽快な気分になってくる船で30分位沖に出ての釣なので釣れ始めると、楽しい位釣れるし大きな鯛も釣れるし、狙いのイカもかなり大きくて満足の釣を楽しみました遊漁船での釣りで少し船酔いはするし、朝方の帰宅で今日は仕事・・！！無謀ではあるけど・・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります昨日の夜中、遊漁船に乗って大好きなイカ釣りに行ってきました

夜の歩き散歩は自主的に出かけて順調に体を馴らしているが、、自分から誓った、＝＝タバコを辞めます＝＝の言葉しかし現在も辞められていない～～少しは本数は減ったけど・・・もう一度真剣に辞めようとする努力をしないと・・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります夜の歩き散歩は順調だけど、自分で誓ったタバコが一向に辞めれない

今日のお昼ごはんは、半年ぶり位の訪問となる緑井の＝＝あみ焼ハウスせせらぎ＝＝さんへ豪華焼肉では無く，お昼のランチ牛すき焼うどん定食・・・すき焼きベースの出汁でうどんがしっかり炒めてあり大きなお肉もたっぷりあり、食べごたえがあるライスも惣菜も有り、ガッツリ・・たっぷりのランチでお腹がいっぱいになったこれだけの定食で790円も安く感じる・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります＝あみ焼ハウスせせらぎ＝の牛すき焼うどん定食・・！！

今日のお昼ごはんは、行列の出来る人気店＝＝麺工房東海＝さんへ注文はもちろん、、あの少し高いけど、＝＝牛テールスープラーメン＝＝写真ではわかりにくいが薄い牛スープ牛背肉が甘さをだしているし、美味しいテールスープが最高レモンがたっぷりで酸味が効いてあっさりしている途中からキムチをトッピングすれば辛さが味変できるし久々に味わう人気店のラーメンに大満足少し高いのが答えるけど～～★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日のお昼は麺工房東海さんの＝＝牛テールスープラーメン＝＝

今日の我家の晩ごはん・・決して豪華でも無く、綺麗でおしゃれな御飯でもなく、野菜をぶった切の野菜サラダだが、おいしく野菜も食べれるし野菜と鶏肉のスープちゃんと豚肉の炒め物もあるし大好きなアジの酢漬けが有ればご飯もすすむ老婆が作ってくれた身体に優しそうな質素だけど美味しい晩ごはんしっかり食べれるのが元気の源かな・・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります老婆が作ってくれた質素で普通の晩ごはんだけど、おいしくしっかり食べれる

■■■夜のほんの少しの歩き散歩も頑張って1か月を迎える最近では歩くのも平気だし、足も痛くないこれで今度は海に釣りに行っても元気よく行動できるかな～～次の目標として＝＝タバコを止める事＝＝・・・！！これからの身体の事も考えて目標と決めて・・！！タバコを止めようまず、本数を減らしていくぞ★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります■夜の歩き散歩もはや、1か月・・次なる目標は＝＝たばこをやめること・・！！

こんなに暑い暑い日は、食欲がわかないけど美味しくたべれる、コレ・・！！あつさり、ピリ辛いのつけ麺野菜もたっぷりあるしレモン酸っぱさも、効いたピリ辛のたれ食欲も出て、おいしくたべれるし、食べるとお腹も冷たくなるし、、レモン味のたれも飲み乾しそうな位美味しいつけ麺・・・■■■夜の歩き散歩も今日で何とか28日目・・明日も暑くなりそうな感じの月★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張りますこんな暑い日は冷たくピリ辛のつけ麺が最適■■■夜の歩き散歩も28日目

遠方の家主様から、送られてきた美味しそうなプチトマトプチと言っても、かなり大きなトマト丸かじりしても甘くて、果汁もすごい・・トマトだけ食べても元気が出そうかな、、少しは健康食事も考えないとな・・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります健康食事・・甘くておいしいプチトマト

今日は午前中は家主様のお相手の仕事に頑張りました、、、昼からは、お婆ちゃんのお守を兼ねて、家の中でまったり昼寝～～今日、友達から≪≪たまには老婆と一緒にお出かけドライブ行ったら～～≫≫と、安芸高田市の＝＝湧永バラ庭園＝＝の綺麗なバラの写真を送ってくれた以前は老婆と何度が遊びに行った庭園山の中の静かな庭園でのんびりできたけどそろそろ頑張って介護している老婆の気分転換にどこかにお出かけしないといけないかないつも頑張ってお婆ちゃんの介護にありがとう・・！！★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張りますいつも頑張ってお婆ちゃんの介護している老婆の気分転換に行かないといけないかな～

今日のお昼ごはんは、オシャレで丁寧なおかずのランチ・・クレールさんでもちろんいつもの豚肉・・大きな豚とんかついつも色んな惣菜が添えてあり、どれも美味しい惣菜・・！！美味しくいただきましたけど、いつもぶ厚く大きな豚肉老人には食べきれないの友達に少し手伝って食べてもらった■■■夜の歩き散歩も今日で25日目・・！！雨で1日休んだけど、まだまだ頑張るぞ・・先日の無理した釣りでも足がかなり疲れたのでもっともっと鍛えないと・・★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日のお昼ごはんは、オシャレで丁寧なおかずのランチ・・クレールさんで

昨日の無理した釣り業で今日は起き上がれないぐらい身体がバリバリで痛い～～お昼る過ぎから、お婆ちゃんが昼寝しているほんの合間に老婆と一緒に、カープ応援祈願に、湯来町の湯の山神社にお祈りにカープ選手の新人とか若手が毎年上達の祈願に行く神社・・！今日期待の昇鯉新人＝＝佐藤啓介＝＝選手が支配下登録されて、しかもいきなり一軍の一塁スタメン出場・・！！二軍戦でもかなりの高打率で活躍しているみたいで今のカープの状態では、ぜひぜひ活躍してほしい選手湯の山神社のも活躍の祈願に来た、佐藤選手・・！！初出場・初ヒットとはならなかったけど・・・これからも、頑張って活躍してほしい～～と昇鯉祈願をしました★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張りますカープ若鯉に登録された＝佐藤啓介＝の活躍を祈願しに湯の山神社に

今日の休みは、老婆には申し訳ないけど一人で濱田に釣りに行きました・・・朝方3時半出航の船に間に合うように、前日の夜、眠らないでの準備とか高速道路で1時間かけての準備は、老体にはかなりきついけど・・まずまずの天候で、頑張って頑張って釣をしたけど狙いのヒラマサとか鯛の気配は全くなし期待外れのグレとか底物ばかりいつもはリリースする大き目のグレを持ち帰り酒の肴として刺身にしてみた・・！コリコリ、ぷりぷりでおいしかった苦労して釣りに行った、釣果がコレ・・！！虚しいな～★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります老婆には悪いけど、待望の浜田に釣りにいったけど、、虚しい釣果

今日のお昼ごはんは、元気をつけるために豪華で美味しい焼肉ランチ日頃の仕事の頑張りと待望の明日の釣行の為に・・・元気をもらいたいアメリカ産の安いバラ肉だけど、見た目だけでも元気が出そう野菜もしっかり食べたしさぁ、明日の釣は頑張るぞ～～（（ここにも値上げの波が・・））★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります元気をつけるために豪華で美味しい焼肉ランチ日頃の仕事の頑張りと待望の明日の釣行の為に・

今日のお昼ごはんは、大好きな長浜ラーメン＝＝長浜ラーメン博多屋＝＝さんへ細麺の麺はバリカタは無理なので、少しカタ麺で胡麻もたっぷりかけて後で高菜漬けをたっぷり入れて美味しく食べましたえきるえイケナイ・！！と分かっているけど美味しいスープをしっかり飲んでしまう・・■■■夜の歩き散歩もすでに21日目・・！！少しは余裕が出てきて、途中でのんびり休憩も出来る街の夜の明かりに心惹かれるな～～明日からは,ゆかた祭りのとうかさんも始まるし夜のネオン街に出てみたいな～～★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日のお昼ご飯は大好きな＝－長浜ラーメン博多屋＝さんで■■夜の歩きも21日目

今日の休みも、自宅でまったり～～老婆との散策ドライブも行けないので近くのスーパーの買い物に着いていき、店内をウロウロ、、いつもの安いうどんではなく、今日は美味しそうな信州そば・・！！さらに、しめ鯖ののっけ丼・・レモンの香りのしめ鯖が美味しかった近くのスーパーでも出かけると気分が晴れる～～★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります今日も自宅でまったり、近くのスーパーでも出かけると気分が晴れる～～

今日の折角の休みも自宅待機お昼は軽いご飯～～先日の淡路島の玉ねぎスープの素でうどんを作ってみた玉ねぎスープだけで、玉ねぎの味もしっかりしているし、少し甘め以外に感動の味で、おいしくいただきました・・！！それから今日は歯医者の日奥歯の入れ歯が出来上がり、早速装着これで美味しい物しっかり食べれるかな★★★★★ポッチの応援もおねがいします。仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・広島カープの応援も頑張ります淡路島みやげの玉ねぎスープでうどんを作ってみた・・！！甘くておいしい～～