大変と思ったら、大変になります。

乱れた食生活、元に戻すのは大変！大変なんだから、もう…どうでもいいや～こうならぬように、戻すのは簡単だと思い込むことにしました。簡単だ！思ってるよりも簡単だ！少し間違えても、後で修正きくし！真剣に、ここまで思えたら楽だろうなと…朝ごはん。昼ごはん。夜ごは

毒を吐かせて下さい。

朝ごはん昼ごはん。クッキー焼きました。もー精神的に、大変でしたよ。しょーもない事で苛々して、他の人が同じことやったら想像したらまったく腹が立たないことに気づきました。あぁ、よっぽど嫌いなんだと。---------------------------------------------------------本当

マツモトキヨシVSネット通販

何かと話題になってる、ラサーナトライアルセット！マツモトキヨシですと、1260円です。ネット通販で買うと、1050円！210円安くて、しかもヘアトリートメント(スプレー)まで付いています。シャンプー＆トリートメントは、個包装ですが内容量はマツモトキヨシと同

初めての料理教室。

料理教室、行ってきました。年末・年始ファミリー向けパーティ料理だそうです。食後に、ベイクドチーズケーキ＆紅茶会社が加入している共済の関係で、参加費1500円でした。食材は普段づかいのもの、調理方法もシンプルで、今後の食生活にも見習いたい点が多く有りました

モスバーガー！

甘い朝ごはん。モスバーガーMセット670円間食。ゆるベジ夜ごはん。今日は、モス行って、買物して…食費が1万円越えました。食費が抑えられるようになり、レシピ本を買い料理する、この繰り返しです。自分で作って食べてばかりだけど、勉強になります。あ～劣化を何とか

出費ゼロが続いてます、やった！

朝ごはん。お弁当。仕事終えてから、つまめるものをと。休業中の同僚から、ケーキの差し入れ。お箸で食べましたよ、しかも、しゃがんで食べました。当分は、自分でケーキ買うの止めよう。違うことに使おう。大切なお金だから。時間も大切に使おう、命の一部なんだから。

会社の利益を考えるように、家計を見直してみる。

利益を上げるために考えること。会社なら、経費を削減して、扱ってる製品の値上げをする。安く買って高く売りたいわけです。一人暮らしの場合、何を重視するかですね。お金と時間の使い方が、人生を大きく左右したりします。今まで頭の中にばかり投資してきたので、外見に投

節約に役立つ行動とは。

【節約に役立つ行動】～な時に浪費してしまう、その時の対策をした方が節約につながるようです。やっちゃいけないと分かっているのに、どうしようもない時。不安、不満、退屈な気持ちが存在します。この気持ちを軽くすると、浪費も少なくなるわけです。なるほど！過食症の本

意外な「疲れの原因」とは…

朝ごはん、昨日たいた高野豆腐も。お弁当、卵焼きに刻んだ高野豆腐。夜ごはん。酢ねぎ(砂糖と塩も加える)と油揚げを香ばしく焼いて混ぜ寿司。間食、アメ2個＋チョコ3粒。土曜日に買ったチョコ、3日で7粒消費しました。以前なら1回で完食、さらに食べまくってました。意

私の苦痛。

朝ごはん。お弁当。夜ごはん。間食、アメ2個＋チョコ1個自炊は苦痛ではありません。自分で作らないと食べられないものが有るので、また何が入ってるか分かるので、作っています。本当は面倒ですけど、これも自己管理の一環ですから。私の苦痛、人前に出ることなんです。な