ドイツの夏の肌荒れ、あせもから肌を守る

ドイツの夏は本来なら、基本的には過ごしやすい気候でしたが、近年は熱波の影響でどんどん暑さが酷く、長くなっているように感じます。　加えて気温の割には意外と厳しい紫外線による肌トラブルが起こったりもします。　2019年は夏の最高気温を二日続けて

ゲストに日・独ヤマスタグラマーを迎えて！日独山のススメ対談　2022年07月05日【無料オンラインイベント】

日独の山の違いから、ドイツの山の魅力を語り合う、初心者はこの夏山に行きたくなる、上級者は山篭り必至なセミナーです。　日本のインスタグラムの人気ヤマスタグラマーYumikaさんとドイツで山の会に所属し山を愛するヤマスタグラマーKouさんをゲス

ドイツで買える髪ツヤサラ、お手軽おすすめシャンプー、リンスインシャンプー

ドイツの水は硬水、そのせいか日本に居る時よりも髪や肌が乾燥したり、ゴワゴワになってしまうと思いませんか？　ドイツで使いやすく、髪にツヤとサラサラ感？が生まれた様な気がするシャンプー・オールインワン系をまとめてみました。（適時追加します・20

オーストリア公認ハイキング・登山ガイド 沼 岳央さんインタビュー　番外編

オーストリア国家検定スキーインストラクター、オーストリア公認ハイキング・登山ガイドなどの資格を持つ沼 岳央さん。NIPONip vol.64で掲載した沼さんのインタビューのこぼれ話を、Q&A形式でお届けします。 プロフィー

ドイツで山を楽しむ心得〜ドイツアルプス・登山からハイキングまで　

なぜ、人は山に登るのか？　その答えは実際に山に登ったことのある人しか分からないかもしれません。　日本の山も素敵ですが、せっかくのドイツ滞在中、ドイツの山々でハイキングをしたり、登山活動を楽しんだりしてみませんか？　ドイツ国内の日本人・山の会

ドイツの暑い夏を乗り切る、ひんやり冷たい涼感グッズ！

年々暑くなるドイツの夏。　それもそのはず、この10年で夏の平均気温はどんどんあがり、暑さを感じる日が増え続けています。　自宅・オフィス・アウトドアからスポーツ中まで使える涼感グッズをご紹介します。　（2022年5月末：new! クーリングブ

ドイツ生活でのこころの健康（無料）【オンラインセミナー】

「ドイツの事情に精通した」4名のエキスパートがそれぞれ「こころの健康」について説明する無料のオンラインセミナーです。　匿名参加になるので安心してご参加ください。　JAMSNETドイツと10周年を迎えたDeJak-友の会の記念公演の第３回目、

イエス・キリストがEスクーターで入城する？　ロバには乗らない新・受難劇

イエス・キリストの受難の物語を題材とする宗教劇の一種として、世界各地で催されるキリスト受難劇。その開幕直前になり、動物愛護協会からの物言いがつき、キリストがロバの代わりにEスクーターに乗ってエルサレムに入城することになることに！？

高齢者の介護と支援制度―ドイツの事例から　 2022年06月23日（木）19時～20時【無料オンラインイベント】

今回のイベントでは、実際にドイツでの事例をサンプルに取り上げて、どのような支援があり、どのように受けることが出来るのか、相談先をどう探せば良いのか？高齢者の介護と支援について、 DeJaK-友の会 バイエルン州地区代表・衣川クリュースピース

１ヶ月9EURチケット・ドイツ鉄道・公共交通機関乗り放題！6月〜8月まで販売【ドイツ全土】

ドイツ連邦政府の粋な計らい！　2022年6月1日から各地域でスタートする、３ヶ月間限定の１ヶ月9ユーロ交通チケット・キャンペーン。　すでに色々なところで耳にしたかもしれませんが、いつから、どこで、どうやって買える？　何に乗れるの？　注意点は

2022年オクトーバーフェスト、3年ぶりに開催決定！

世界最大のビール祭りとして知られるオクトーバーフェスト。過去200年以上にわたり、毎年秋に多くの人々の喉を潤してきたビールの祭典は、2020年と2021年は新型コロナ感染症のためお休みしていました。しかし、ミュンヘン市長により正式に2022

MVV – 50周年記念で誕生日だけ使える一日券がもらえる！キャンペーン実施中【ミュンヘン】

ミュンヘンの公共交通機関　MVV は今年2022年に50周年を迎えます。　お祝いとして、期間限定1年間の「お誕生日は電車乗り放題（Zone M-6まで！）１日券」が貰えるキャンペーンを実施中です。　（2022年4月28日〜2023年４月27

ドイツのフェノロジカル・カレンダー「春爛漫」

4月はその天気の移り変わりが激しいことから、ドイツ語では「アプリルヴェッター（Aprilwetter）4月の天気」といいます。　暖かく晴れたかと思うと雷雨に襲われたり、みぞれや雪、果ては雹まで降ったりする気象現象を、半ばあきらめ気分で受け入

2022年5月5日〜　七年に一度の樽職人のダンス　Münchner Schäfflertanz【ミュンヘン】

7年に一度しか行われない樽職人のダンス　Schäfflertanz。　本来なら2026年まで見ることのできない樽職人のダンスですが、今年2022年は5月5日から、新型コロナウイルスの大流行の沈静化を願い、4年早く例外の公開公演を行います。

ドイツ国内の日本語で遊べる・話せるキンダーグルッペ、幼児教室や児童施設

ドイツ国内にある日本語で遊べる・話せるキンダーグルッペや幼児教室などへの連絡先*などを集めました。　各地の幼児教室ごとによって、参加者を集めている教室もあれば、定員に達しているので現在は募集していない教室もあります。必ず事前に情報が掲載され

在独邦人のための法律問題 – 一時帰国せずに出来ること2022年05月20日【無料オンラインイベント】

そして日々変化する欧州の社会情勢の影響で気軽に日本への一時帰国も難しい現在。　一時帰国は出来なくても行わなければならない法的な手続きは待ってはくれないもの・・・。そんな困りごとや、事前に海外から行っておきたい様々な事柄への法的準備について、

海外在留邦人のための、日本語で医療相談オンラインサービス

新型コロナウイルスに様々な世界の状況の変化から、日本に一時帰国し辛い時。　近くに日本人の（または日本語の出来る）医師が居ない、また海外での受診は言語が不安だったりする時。　どこからでもまずは気軽に医療相談ができるオンライン・ドクターを調べて

ドイツのフェノロジカル・カレンダー「初春」

ドイツの本格的な春は黄色で始まります。3月末頃から4月末にかけて街角を彩るレンギョウの鮮やかな黄色の花は、春の訪れの喜びを告げてくれます。1年を10の季節に分けるフェノロジカル・カレンダーで、「冬」「春先」に続いて「初春」と呼ばれる季節につ

【18歳から成人】4月1日から、新成人は気をつけて【日本】

明治9年から令和４年まで、なんと146年もの間、日本の民法では成人年齢（法律上は「成年年齢」と言うそうですが）は20歳とされてきました。　その民法が2018年に改正され、いよいよ2022年4月1日から、日本では18歳以上の方が成人となります

2022年04月08日　日独ダブルスクール経験者そして父の立場から「親に出来ること」【無料オンラインイベント】

今回のオンラインイベントは、ドイツ在住で現地校に通うお子さんを持つご両親、これから通わせるご両親にぜひ聞いてもらいたい「日独ダブルスクール経験者の子ども時代の視点から見た子どもだった自分と両親の対応」と「親になってから現地校に通う子どもに出

親の相続って？自分でやってみた！海外からの日本の相続（無料）【オンラインセミナー】

最近日本で親の相続を経験した渋谷次郎さんが、ご自身の経験をもとに「相続フロー」を使ってレポートするオンラインセミナーが無料で開催されます。　当ニッポニップのオンラインイベントでもセミナー講師として大人気の神田先生が、海外からの相続ならどうな

春バテも吹き飛ばす！カラダ喜ぶスーパーフード

だんだんと春の日差しに満ちてくる今日この頃。嬉しい気持ちとはウラハラに、気温の寒暖差などで、自律神経が乱れ、いわゆる春バテの状態になる人もいるのでは？　そんなときに元気をくれるのが栄養価の高いスーパーフード。低カロリーの品が多く、健康志向の

ドイツのフェノロジカルカレンダー「春先」

1年が春夏秋冬の４つではなく、さらに細かく１０の季節に分けられるフェノロジカル・カレンダー。前年の11月から約4か月続いた「冬」のあと、2月下旬から3月上旬にかけて、「春先」が始まります。季節学（フェノロジー）という学問に基づいた自然派のカ

サウナでさらなる癒しと「ととのい」を！特選ドイツで買える快適・ラグジュアリーグッズ　

普通に入るサウナも格別ですが、どうせなら、さらなる癒しとワンランク上なサウナ体験をしてみませんか？　サ活が捗る、おすすめのドイツで入手可能なラグジュアリー感たっぷりのサウナグッズをご紹介します。 まずはおさらい、サウナの必需品

ドイツから出来るウクライナへの支援方法　

ドイツから車で20時間程度で行ける距離にある、ウクライナ。　戦争とは、何かを得るべく、主張するべく戦って争うことであれば無辜の市民への被害が出ない形にして欲しい。　ドイツから少しでも出来る援助方法を以下にまとめました。　自分に出来る範囲で、

2022年03月18日10時30分〜　カルチャーショックで脳を鍛える – 日独比較で脳トレ -02【無料オンラインイベント】

ドイツ通からドイツって？な方まで大歓迎、日独にゆかりのある皆さまのためのオンラインイベント第４回のご案内です。　前回は日独比較「色を色々考えよう（その１）」で大好評いただきました神田英明講師の「カルチャーショックで脳を鍛える・日独比較で脳ト

基本は全裸・ドイツサウナを全力で楽しもう　ドイツのサウナルールと種類　

日本ではいわゆる第三次サウナブームが到来し、2020年12月17日からは、ユネスコ無形文化遺産に登録されたフィンランドのサウナ文化。ここドイツにもサウナ文化は強く根付いていますが、ドイツのサウナの楽しみかたは一味違います。　日本とも本場フィ

期間限定・動画公開中03- ドイツでも出来る年金対策、老後の資産形成の基本の「き」

先日行いました　 ドイツでも出来る年金対策、老後の資産形成の基本の「き」【無料オンラインイベント】、ご都合が合わなかった方、参加したけどもう一度時間のある時にきちんと聞きたい方、録画動画を期間限定で公開しています。　お見逃しなく！　（202

限定・オンラインイベント、お得情報、事前告知のためのニュースレター（メルマガ）

ドイツ国内や日本はもちろん、日独に興味をお持ちの方なら誰でも参加可能なオンラインイベントを2021年より不定期でご案内しています。　オンラインイベントへのリンクや参加方法は、基本的にはNIPPONipの発行するニュースレターでのみ入手可能で

バレンタインデーに愛を呼びかけるドイツ語の愛称

今年もバレンタインデーは、世界の多くの地域で2月14日に祝われます。ドイツでもこの日、恋人たちは贈り物を用意し、ロマンチックな言葉をささやきあいます。この時にお互いを呼びかける言葉が、『Schatzi』『Hasi』『Bärchen』などの愛

ドイツでも出来る年金対策、老後の資産形成の基本の「き」【無料オンラインイベント】

日独社会保障協定以降、日本でもドイツでもしっかりと年金を受給することが可能になりましたが、そのためにはどのような条件を満たせばいいのか？何をすればいいのか？年金はどのくらいもらえる？ 　年金だけでは不安な場合の貯蓄方法、投資と注意点、などな

2022年2月：JFF Plus オンライン日本映画祭 in ドイツ【オンライン・無料】

2022年2月14日〜2月27日まで合計15本の日本映画がドイツ在住の方のみに、無料オンライン配信されます。　今回はさらに自由度が高い毎日好きな映画が選んで見えるシステムになりました。＊（ただし一度見たら48時間以内のみ、でも時間内は何度も

ドイツのフェノロジカルカレンダー「冬」

日本と比較すると、全体的に緯度の高い場所に位置するヨーロッパの国々。欧州北部のドイツは、冬の寒さも厳しく、ちょっとした外出にも厚手のコートや帽子、手袋が欠かせません。こんなとき、自然界はどのようになっているのでしょうか？フェノロジカル（生物

カルチャーショックで脳を鍛える – 日独比較で脳トレ -01【無料オンラインイベント】

ドイツ通からドイツって？な方まで大歓迎、日独にゆかりのある皆さまのためのオンラインイベント第二回のご案内です。　前回、好評いただきました神田英明講師を再度お招きして、今回は「カルチャーショックで脳を鍛える・日独比較で脳トレシリーズ」第１回を

歯列矯正インビザライン ®︎　ドイツで日本よりお手頃価格で歯列矯正

ドイツでは18歳までは保険治療で歯の矯正が可能です。　大人になってからも、歯の矯正が推奨されるような状態の場合は保険治療が可能です。　ドイツでの歯の矯正治療事情について調べてみました。 歯の矯正の種類 歯の矯正の種類は大

食べレポつき！ドイツのポテトチップス・カタログ　番外編

ドイツのじゃがいもは美味しいと評判ですが、当然ポテトチップスも美味しいはず？　本誌NIPPONip vol.62 で掲載したポテトチップス・カタログ追加編、さらに、ドイツのポテトチップスのルーツを遡ったり、人気スナックブランド、Lorenz

ドイツでもカルトな人気！アグリークリスマスセーター

クリスマスが近づくと、ALDIやLIDLなどのディスカウントスーパーに出回る、カラフルだけど見るからにダサいアグリー・クリスマス・セーター。トナカイや雪の結晶、モミの木などのキッチュな模様のセーターをジョーク感覚満載で聖夜のパーティに着る、

Zoom Events への参加方法【How to】

オンラインでのイベントが活発になり、Zoomでのイベントも多くなりました。　これまであったミーティング、ウェビナーそして2021年8月には新機能のZoom Eventsが加わり、より多くの人がバーチャル双方向でオンラインセミナーに参加できる

日独交流 160 周年記念「Rimpa feat. Manga」展【ミュンヘン 】

日独交流 160 周年記念「Rimpa feat. Manga」展が、ドイツ・ミュンヘン五大陸博物館にて開催されています。　日本美術の流派の一つ、琳派。そして、天才絵師・若沖（の名画）。手塚治虫作品のスターたちとリラックマ、初音ミクとのコラ

聴いて楽しい「クリスマスや冬」にまつわる日独カルチャーショック【無料オンラインイベント】

ニッポニップでは、これからドイツに縁やゆかりある様々な「その世界のプロや通」と楽しく、アットホームにオンラインでお話を聞いたり、相談ができる交流イベントを来年度より本格的にスタートする予定です。　今回は、スタート記念として、日独を行ったり来

おすすめ！　おしゃれで快適・ドイツのコンフォートシューズ

立ち仕事や歩きが多いお仕事の方、快適にウォーキングをする方や、足腰が気になる方に人気の、コンフォート（快適靴、健康靴）シューズ 。ドイツ語ではComfortschuh　や BequmeSchuhなどと呼ばれますが、ドイツ国内で購入できるおす

欧州でも日本のテレビを放送しているJSTV。今ならキャンペーン実施中！

日本のテレビが楽しめる欧州内で唯一の合法的なサービスJSTVでは、NHKの番組から各民放の人気番組をずらっと放映中です。2021年も残念ながらコロナの影響でまだまだひきこもりな冬のひととき。人気番組から注目の番組まで、放映中から放送予定の番

在外ネット投票署名活動 | Overseas Online Voting Action

今から約21年前、世界中の在外邦人の署名運動によって、海外からも国政選挙に投票できる制度ができました。しかし、この制度を活用するには、非常に困難かつ時間と費用がかかるのが実態です。　その現状を変えていこうという在外ネット投票署名活動が現在行

お買い得品ゲットのチャンス！ドイツのブラック・フライデー

アドベントが近づき、クリスマスの買い物シーズンの幕開けとなるブラック・フライデー。米国では2005年以来、1年で最も忙しいショッピングの日として知られるブラック・フライデーですが、ドイツでもブラック・フライデー、ブラック・ウィーク、サイバー

クリスマスを待つ季節、ちょっと変わったドイツのアドベンツカレンダー

ドイツでは、クリスマスが近づくと誰もがそわそわし始めます。というのも、クリスマスは、欧州の暗く寒い冬を彩る、光と祝祭のイベントだから。そんなクリスマスを待つ間も楽しめる演出のひとつに、アドベンツカレンダーがあります。ドイツのアドベンツカレン

ドイツのクリスマスの風物詩クリッペ　Krippe

イエス・キリストの生誕の様子を人形で再現する「クリッペ」。ドイツでは、アドべントの季節になると教会やクリスマスマーケット、レストランやホテルなどで、大小各種のクリッペを目にすることができます。家庭でも、日本のお雛様と同じように飾るところもあ

ドイツといえばこの野菜～ドイツ人のソウルフード？　ジャガイモ

ドイツに来て感動することのひとつは、ジャガイモ。そのおいしさもさることながら、市場に出ている種類の多さにもびっくりします。ドイツを代表する食材のひとつであるジャガイモについて、その文化的な側面からもご案内します。 ドイツのジャガイモ～今も

年に3度のお楽しみ！　ミュンヘンのアウアードゥルト　【10月キルヒヴァイードゥルト】

アウアードゥルト（Auer Dult）はミュンヘンの伝統的な年の市のひとつです。10月のキルヒヴァイー（Kirchweih）の前に始まる、キルヒヴァイードゥルト（Kirchweihdult）についてご案内します。 ドイツの年の市　

【ミュンヘン】SIGNALS – 泉 桐子Tohko Izumi 個展

ミュンヘンのギャラリーで2021年11月13日まで行われているSIGNALS - 泉 桐子Tohko Izumi 個展　そして、"side show" として行われている 佐久間年春 Toshiharu Sakuma　の展示会をご紹介します

チームオレンジ・ドイツ – ドイツでおくる安心な老後のために

コロナ禍で人との対面でのつながりが少なくなり、情報が困難な方も増え、心身ともに疲労感を感じる方も多いのではないでしょうか。　孤独感を感じる、コロナ関連や悩みの解決のための情報をどこで得られるのか分からない、そんなドイツ全国の邦人高齢者、そし

ブリオッシュの美味しい食べ方！アレンジ５選　マリトッツオ風もあり

日本でのマリトッツオブームですが、みなさん、ドイツで本場イタリアのマリトッツオを食べたことがありますか？　私は無いです。　そもそも画像に出てくるようなものを見たことが無いし、自宅で焼ける訳が無い。　そんな訳でなんとかスーパーで見つけたマリト

美しいシルエットのボディを手に入れることのできるオイルはいかが？

長い冬が終わり、ドイツにも夏の日差しが差すようになると、気になるのがボディのお手入れです。ドイツには1966年から、世代を超えて愛されているボディケア用のオイルがあるのをご存じでしたか？　香りもすがすがしいシェイピングオイルについてご案内し

ドイツから見た、東京2020オリンピック競技会

無事に閉幕した東京2020オリンピック競技会、そしてパラリンピック競技会。　開幕前から様々な問題や困難な出来事があり、オリンピック史上初の1年延期となった東京2020オリンピック。　日本から見たオリンピック、そしてドイツから感じたオリンピッ

【TTG】ドイツ有名タオルブランド、ファイラー(FEILER)製品の特別販売会

日本では有名なドイツの有名タオルブランド、フェイラー(FEILER)製品　＊ドイツ語発音では [ファイラー] 。　ミュンヘンのFEILER製品ファンの在独邦人にとって楽しみのひとつでもある特別販売会について紹介します。 シェニール

1年中使いたいドイツの日焼け止めコスメ

夏！　バカンスの季節！　それは紫外線が気になる季節でもあります。日ごろからUVケア製品をこまめに使用している方も多いと思いますが、日焼け止め効果はもちろん、さらにアンチエイジング効果もあるという日焼け止めコスメについてご案内します。

ドイツの野菜と果物【一覧表】

ドイツの野菜と果物の一覧表を作成しました。　ドイツらしい食べ方、旬の時期、それぞれの野菜や果物のもつ効能や豆知識が満載の各記事へのリンク集で、あいうえお順で探す事が可能です。　適宜更新中です！   あいうえお順で探

ドイツ国内*でアロマのモニター募集中【2021年8月30日まで】

自分に合わせたオリジナルブレンドのアロマを試してみたいと思った方、オーガニックのエッセンシャルオイル（精油）を使って作る、オリジナルブレンドで作るアロマ製品のモニターを期間限定で募集しています。　　【アロマのモニター募集中期間　：　2021

【オンラインセミナー】ドイツに暮らす邦人女性とともに考える性暴力・家庭内暴力（無料）

家庭内暴力や性暴力などに実際にひとりで悩んでいる方はもちろん、悩んでいる人を支えている方にも参加してもらいたい、無料のオンラインセミナーです。　匿名参加になるので安心してご参加ください。　JAMSNETドイツ、そして、ドイツ初の日本語での女

四季ではなく、十の季節がある　ドイツのフェノロジカル・カレンダー　

「フェノロジカル・カレンダー」をご存じですか？　植物や動物が季節ごとに織りなす様々な現象（イベント）を観察することで、生物が生きる周期が季節と経年の気候の変化でどのように影響されるかを研究する季節学（フェノロジー）という学問に基づくカレンダ

ドイツの学校の祝日・休暇期間を調べる方法

学校があるはずなのに、ドイツってなぜ家族連れの旅行者がこんなに多いんだろう・・？と思ったことはありませんか？　それもそのはず、ドイツは日本と違って、州ごとに休暇の時期も長さも違います。　宗教上の行事の日を祝日と設定している州もあれば、特に祝

【アイス】まるで日本のアレ！ドイツの菓子【雪見だいふく】

ドイツのお菓子も美味しいけれど、やっぱりたまに食べたくなる日本の定番のお菓子の味。　まるで日本のアレ！なお菓子を求めて、今回発見したのは雪見だいふくぽいアイス。　柔らか求肥餅にアイスが包まれた夏の美味しいアイスが近年人気上昇中です。　実食レ

期間限定！シャネルのサングラスなど一部限定商品が50%オフ【ミュンヘン 】

シャネルのサングラス、一部限定の有名メーカーのフレームやサングラスが50%オフのお得なお知らせです。　今年の夏も暑くなるらしいので、いまのうちにお洒落なサングラスをお得に購入できるチャンスをお見逃しなく　＠ arabella optic

【ボン】大規模展「ドレス・コード？―着る人たちのゲーム」　DRESS CODE: DAS SPIEL MIT DER MODE

ボンのBundeskunsthalle（ブンデスクンストハレ／ドイツ連邦共和国美術展示館）にて現在開催中のドイツ仕様に仕上がった「DRESS CODE: DAS SPIEL MIT DER MODE」をご紹介します。　京都で見逃した方はもち

コロナ禍でも和食が外で食べられる！フードトラックJapanism Go!【ミュンヘン他】

レストランの営業停止からはや半年近く・・・持ち帰り・テイクアウトや宅配、そして日本でも流行りのフードトラック、ドイツでも様々な移動屋台、フードトラックが活発になってきました。　そのなかでもまだまだ数少ない和食のフードトラックをご紹介します。

【スイス公文学園高等部】スイスでグローバルに多様性を学ぶ　 – オンライン学校説明会情報あり

「スイス公文学園高等部」は、1990年にスイスで開校された日本人のための全寮制学校（ボーディングスクール）です。　スイスという国際性あふれる国で、アルプスの豊かな自然のなかで学べる環境、それぞれが活躍できる小規模性クラス、そして唯一無二のユ

季節の恵みをいただこう！　5月の野菜と果物

日本では、若葉萌え、風薫る5月。ドイツでも「うるわしの5月」と呼ばれる心地よい季節・・・のはずが、2021年はなぜか冷夏で、下旬になっても気温は10度台。それでも花は咲き、野菜も育っています。5月が旬の野菜や果物をご紹介します。

ほぼ全部ドイツで購入可能な食材で作る和菓子【レシピリンクあり】

ドイツでも和菓子が食べたい・・・日本から持ってくるのが大変、通販も難しい、とりあえず気軽にドイツで材料を購入できて、簡単に作れる和菓子（和風スイーツ）の材料と実際に作ってみたレシピをまとめてみました。（適宜更新中） ドイツで日本食

季節の味覚　シュパーゲル（白アスパラガス）でドイツの春を味わおう

ドイツでは4月の声を聞くと、八百屋さんやスーパー、そしてレストランで頻繁にシュパーゲル（白アスパラガス）を見かけるようになります。　6月23日にはシーズンの終わりを迎えるわずか3か月間の間に、ドイツでは毎年一人当たり平均1.5キログラムが食

2021年5月15日まで！車の購入・売却、春のキャンペーン実施中【ドイツ】

欧州域内どこでもスタートアップを応援中のオートジャパン の「春のお客様ご紹介キャンペーン」が実施中です。　紹介した人も、紹介された人も両方がお得な特典をゲット出来るチャンスは2021年5月15日まで！　車の売却、購入、リース、長期レンタルな

季節のめぐみをいただこう！　ドイツ4月の野菜と果物

急に温かくなって、半袖半ズボンで街を闊歩する人を見かけた翌日、急に冷え込んでダウンジャケットを着ることも珍しくない、ドイツの4月。この変わりやすいお天気は、ドイツ語で「ラウニッシュ　Launisch（不機嫌な）」と呼ばれて有名です。そんな天

ルイボスティーのオススメ・ブレンド　美味しく、体質改善効果もあり

日本では美味しくてノンカフェイン、体質改善効果もある、とすでに人気も高いルイボスティー。　じつは、お茶好きなドイツ人にも人気が高く、毎年リジナルブレンドがたくさん開発されています。　日本ではちょっと考えられないようなブレンドから定番まで！　

声に出して読みたい　ドイツ農家　季節のことば12ヶ月　4月編

やっと春らしい気候になってきたドイツ。急に暑い日があったかと思うと、また肌寒い日が続いたりして、落ち着かない４月の天気ですね。 日本でも「三寒四温」、「暑さ寒さも彼岸まで」などといいますが、ドイツにも同じような言葉があります。語呂がいいも

季節の恵みをいただこう！ドイツ3月の野菜と果物　　

春分の日を過ぎると、日ごとに太陽の日差しが強まり、新しい季節の始まりを感じさせるドイツの3月。冬野菜の季節は終わり、そろそろフレッシュな春野菜が出回り始めます。その中からいくつかをご案内します。 Gemüse : 3月が旬の野菜

【無料】宅間孝行監督　制作配信ドラマ「THE BAD LOSERS」【全6話】

コロナ禍中の2020年8月17日クランクインし、2021年からYoutubeで配信されているドラマ「THE BAD LOSERS」(全6話)が公開されています。　制作は俳優、脚本家、映画監督としても著名な宅間孝行さんと制作プロダクション“ポ

2021年期間限定！コンタクトレンズ購入でクーポン・プレゼント【ミュンヘン 】

マスクでめがねが曇るので、コンタクトに乗り換えようかと検討中の方にも。元々コンタクト派にも。　お得なクーポンプレゼント・キャンペーンのお知らせです。 2021年3月末または12月末限定！　オンラインでの購入もお問合せください　＠ arabe

シュパーゲル（白アスパラガス）のための特選オランデーズソース

春の季節限定、ドイツ人にとって春の食材といえばシュパーゲル（白アスパラガス）です。　美味しく食べるレシピは色々ありますが、個人的に一推しはオランデーズソースを添えて、です。　手作りが一番美味しいですが、なかなか手間のかかるソースでもあるので

声に出して読みたい　ドイツ農家　季節のことば12ヶ月　３月編

ドイツの3月も、まだまだ寒さが続きます。20度近い温かい気温の日があったかと思うと、翌日にはまたマイナスの気温に逆戻りしたりすることもまれではありません。それでも雪の合間にクロッカスが咲きだしているのを見ると、春の訪れを感じます。

ドイツの国際女性デー　 Internationaler Frauentag

毎年3月8日は、「女性の政治的自由と平等のために戦う」記念の日として制定された国際女性デーです。1975年に国連により制定されたこの日は、女性への差別撤廃や女性の地位向上を願う日として世界中でさまざまな啓発活動が行なわれます。ドイツではどの

季節の恵みをいただこう！　ドイツ2月の野菜と果物

ドイツの２月は寒く、気温もマイナス3度からプラスになっても5度ぐらい、という日が続きます。 その冷涼な気温のため、あまりたくさんの野菜や果物は採れませんが、地産する季節の野菜やハーブが数種類ありますので、今月は季節の野菜とハーブをご案

ハンブルク名物ラプスカウスは船乗りのおかゆ？

ドイツ、北の港町ハンブルクの名物料理として、ハンバーグと並んで真っ先に名前が挙がるのが、「ラプスカウス」。塩漬けの牛肉、ビーツ、じゃがいも、玉ねぎから作られたおじや（またはお粥）と説明されても、そのお味を想像できる人は少ないのではないでしょ

【オンライン】JFF Plus オンライン日本映画祭 in ドイツ（無料）

2021年2月26日〜3月7日まで合計30本の日本映画がドイツ在住の方のみに、無料オンライン配信されます。　毎日３作品を24時間限定で配信し、全作品には日本語オリジナル音声に英語字幕付き（＊一部作品ではドイツ語や他言語の字幕あり）なので、日

声に出して読みたい　ドイツ農家　季節のことば12ヶ月　２月編

導入部分　ドイツの2月は、まだまだ寒さが続きます。地域によってはマイナスの気温になることもまれではありません。全体的に曇っている日が多く続いたりすることもあり、外出の際にはあたたかなコート、ダウンジャケット、ブーツに手袋＆帽子がかかせません

【レポ有り】姿勢矯正を体験してみました【コアコン】

姿勢の悪さからくる体の不調がコロナ禍の引きこもり期間でマックス状態になったので、短期集中型、姿勢矯正目的でコアコンディショニングを体験してきました。　全10回、週に大体2日ほどでどれ位変わったかをレポートします。（変化の画像付き）

季節の恵みをいただこう！　ドイツ1月の野菜

ドイツの1月は、その冷涼な気温のため、さすがに果物は採れませんが、地産する季節の野菜が何種類かあります。　寒冷期に収穫できる野菜には栄養が詰まっています。 Gemüse : 1月が旬の野菜 芽キャベツ（ドイツ語：　Rosenko

FFP2マスクの管理に役立つ無料ダウンロード・シール

いつまで続くのか分からないFFP2規格以上のマスク利用規制、ものぐさで忘れっぽい上に、出かける前のバタバタなどで私は必ず同じマスクを使うか、何回使ったか忘れてしまいそう・・・と思ったので、忘れないようにするシールを作りました。 F

FFP2マスクの管理に役立つ無料ダウンロード・シール

いつまで続くのか分からないFFP2規格以上のマスク利用規制、ものぐさで忘れっぽい上に、出かける前のバタバタなどで私は必ず同じマスクを使うか、何回使ったか忘れてしまいそう・・・と思ったので、忘れないようにするシールを作りました。 F

医療マスク、FFP2マスクの再利用（殺菌）方法と複数回使用する方法

2021年1月18日から市内の小売店などへの入店や公共交通機関を利用する場合は、必ずFFP2規格以上のマスク（または同等）の着用が義務付けられました。　期間はいつまで・・・とは明示されていない上に、すでに一部では売り切れか価格が高くなり、ま

FFP2マスクの再利用（殺菌）方法と複数回使用する方法

2021年1月18日から市内の小売店などへの入店や公共交通機関を利用する場合は、必ずFFP2規格以上のマスクの着用が義務付けられました。　期間はいつまで・・・とは明示されていない上に、すでに一部では売り切れか価格が高くなり、また配送も2週間

【おうちスパ】お風呂でリラックス出来るオススメの入浴剤【ドイツブランド】

2021年も冬の間は例年にないおうち時間を過ごす時間が続きそうな雰囲気ですね。「どうせなら時間を有効に使ってみよう」ということで、自宅でできるセルフ・ケアを行ってみませんか？　やっぱりリラックス出来るのはお風呂。　オススメの入浴剤ブランドを

声に出して読みたい　ドイツ農家　季節のことば12ヶ月　1月編

今年もまた新年が巡ってきました。1年の最初の月、ドイツの1月はどんな月なのでしょうか？　ドイツの農家に伝わる言い伝えとともにご案内します。 1月をテーマにした農家の言葉 [caption id="attachment_5468" a

ノンカフェインで美容と健康に効果あり！おすすめハニーブッシュティー

ノンカフェインで体に良いお茶と言えばいろいろありますが、ここドイツで入手しやすく今一推しのノンカフェイン茶・ハニーブッシュティーをご紹介します。 ノンカフェイン・ノンカロリーでヘルシーなお茶 日独ともに、ノンカフェインでノンカロ

ドイツの大晦日に欠かせない TV番組 『ディナー・フォー・ワン』

『Dinner for One、ディナー・フォー・ワン』という20分弱のスケッチ的なTV番組が、ドイツ国内の大晦日の長寿番組として、すでに50年以上も愛され続けているのをご存じですか？ 1963年以来、カルト的な人気を誇るTV番組

ドイツの十二夜 – 古代ゲルマンの時代から伝わるドイツの十二夜の風習

12月はクリスマスの月！　クリスマスを知らない人はいませんが、ではそのクリスマスが終わったあとから、翌年の1月6日までを「十二夜」と呼ぶのはご存じでしょうか？　年末年始は過去を振り返り、新年を予兆するマインドフルな日々です。　古代ゲルマンの

季節の恵みをいただこう！　ドイツ12月の野菜と果物

12月のドイツでは、夏の季節よりも果物や野菜が大幅に少なくなっています。冬の初めに、気温はマイナスになることも珍しくなく、作物の収穫にも影響を与えます。それでも、12月にもご当地で栽培された旬の野菜を楽しむことができます。 Obs

ドイツのオーガニック&アンチエイジング効果も期待のボディケア製品

全身が粉をふくまで乾燥してしまうドイツには、フェイシャルだけでなく全身用のドクターズコスメ　（ゲル系・クリーム系・オイル系）もたくさんあります。　日本未入荷のものを中心にまとめてみました。　（2020年12月現在 - 適宜追加）

北ドイツの世界遺産の街リューベック【ドイツ北から南から】

中世の時代、ハンザ同盟の盟主として隆盛を誇り、世界遺産にも登録されている北ドイツの街リューベック Lübeck 。「ハンザの女王」とも呼ばれた港街の魅力をお伝えします。（適宜情報を追加します） 16の連邦州からなり、それぞれの

ドイツ全土の女王さま・ロイヤルたちをご紹介

ドイツ国内には本物のロイヤルではありませんが、地域や特産品・銘品などをプロモーションする美しさだけでなく、知識と品位ある様々なKönigin - 女王様が存在しています。　日本のいわゆるミスとか大使とかアンバサダー的な役割です。　そんな素敵

声に出して読みたい　ドイツ農家　季節のことば12ヶ月　12月編

いよいよ1年の最後の月となりました。ドイツの12月は、アドヴェント（待降節）に始まり、子供たちお待ちかねのニコラウスの日、そしてクリスマスと、イベントも盛りだくさんです！ 12月をテーマにした農家の言葉 [caption id="a

12月4日は、幸せと希望を呼ぶバルバラの日

12月には子供たちの大好きなニコラウスの日が6日にありますが、その2日前の12月4日は幸せと希望を呼ぶ日、バルバラの日です。　バルバラの日の謂れや風習を調べてみました。 12月4日は「バルバラの日」 [caption id="a

12月とロックダウン中送料無料！ワイン639

Weingenuss für zu Hause！12月中と（いつまで続くか分からない）ロックダウン期間限定で、639ワインシリーズがドイツ国内送料無料です。 １２月中とロックダウン期間限定・送料無料 日本人ワイン醸造家浅