陸上教室 第4期第1回（2014/11/22）

11/22(土) 9-11 秋が池運動場 陸上教室第4期第1回 1-6年で80人の参加者、指導者4人 準備体操で呼吸エクササイズ ・立ったままおなかに手を置いて、息を吸って、「あ～～～」を長く ・次に「あ、い、う、え、お、か、き、く、け、こ、さ、し、す、せ、そ」と一語づつ切りながら

神戸市サッカー協会 コーチングスクール (2014/11/14)

11月の研修はトレセンスタッフ研修です。 前半は2種（高校生年代)でテーマは「守備から攻撃への切り替え」 後半は3種（通学生年代)でテーマは「アタッキングサードでの1対1の攻撃」 今回は予定があり30分ほど遅刻したので、前半は分からずじまいでしたが、前半は最後の質疑で分かる部分を報告します。

陸上教室 第3期第5回最終回（2014/11/8）

11/8(土) 9-11 秋が池運動場 陸上教室第3期第5回最終回 1-6年 78人、指導者5人 ウォーミングアップで、4-5人組で手をつないで丸くなり、前後左右ドリルを実施 なわとびは2人組縄跳びを実施 メイン 前半：エンドレスリレー（全員） 後半：ボール集めゲーム（全員） メニュー紹介【エンドレスリレー】