心のゆとり

心のゆとりがほしい。でも、ただ暮らしているだけじゃ得られない。自分で積極的に動かないと。今あるものの中から「心のゆとり」を作り出す。そして、「ニコニコな妻」「ニコニコな母」になろう。片付け、掃除、料理、先回り仕事で頑張るぞ！

美人は肌がひんやり

美人の肌はひんやりしていると思う。女性の肌に触れることはあまりないけれど。私が今までネイルをして貰ったネイリストさんは二人ともとても美人で、手はとてもひんやりしていました。手が冷たいのとは違う、まさに「ひんやり」という感じ。美人はお肌のお手入れ

バックが小さな美人

毎朝の通勤電車でお見かけする「美人」の方を観察して気がつきました。姿勢が良い。バックが小さい！もう、何が入っているんだろうというくらい小さいです。その方は電車の中では本を読んでいらっしゃいます。文庫本の時もあるけど、単行本の時もある。バックのサイ

苦手な家事にゲーム感覚で挑む

「洗濯物たたみ」好きではないです。だから、わりとため込みがちです。ためてしまうとますます手を着けるのが億劫になります。そうして、山ができてしまいます。昨日はゲーム感覚でその山を片付けました。普段の休日は録画した2時間ドラマを見ながらお昼寝するこ

ムクミ

スッキリしたい

日曜日に断捨離したものを売りにリサイクルショップに行きました。何度もリサイクルショップに行き、たくさんのものを手放しているのに、自分の印象としては、「だいぶスッキリしてきたかな」くらいです。 一見すると、もう手放すものはないかなと思うけど、きっとまだ

断捨離少しずつ進んでるかも

水曜日に冷蔵庫の断捨離しました。もうほとんど捨てるものもありませんでした。少しずつ断捨離進んでいるようです。嬉しいです。今あるものと向き合い、要不用の判断をして、物を少なくしていきたいです。

冷蔵庫の断捨離

明日は可燃ゴミの日なので、今日は冷蔵庫の断捨離をしたいと思います。冷蔵庫のルール作りもしたいと思いながら、なかなかできていないので、先のばしにせずに取り組んで行きます。

やっとスッキリしてきました

今回もPMSがキツかったです。更に、生理中のお腹の張りもキツかった…。生理前にグルテンものを食べたくて、食べたくて。たくさん食べてしまったので…。グルテンフリーをしていたときは楽だった感じがします。でも、生理も後半に入り、スッキリしてきました。今

早起きはやりたいことをやるための手段

早起きしたいです。自分の時間も持ちたいし、家事もしたいです。早起きのメリットもわかっています。でも、布団の中にいると自分に甘くなっちゃって、起きるのは普通に準備して間に合う時間です。今までは「起きられない自分」に焦点をあてすぎていて、「出来な