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  • 体調*お料理

    こんにちは先週から悪化した過食ですが今週になっても切り替えることができなくて…落ち込み気味な日が続いていました( ´•ω•` )でも今日はやっと夫のいる週末。…

  • 妹たちとランチ*母の差別

    こんばんは今日は妹たち+姪っ子ちゃんとランチしてきました(๑´ڡ`๑)おめでたいことに三女がもうすぐ出産なのでそのお祝いがメインです*ˊᵕˋ*色々おしゃべりし…

  • 浮上できず*週末のこと

    摂食障害になって15年。過食後の立て直しは早くなってきたほうで少しは寛解に向かってるのかななんて思っていました。が。今回はなぜかうまくいかなくて木曜日からずー…

  • 過食爆発*お料理

    こんにちは昨日は朝から体がダル重。あーなんだか嫌な予感…と思っていたらやっぱりで過食が爆発してしまいました手作りおかず、スナック菓子、冷凍していたパンたちまで…

  • 愛犬、6歳のbirthday

    こんにちは12月11日愛犬が6歳になりました🎂今年も元気にお誕生日を迎えられてとても嬉しいです*ˊᵕˋ*お誕生日なのでちょっぴりおめかし🎀お誕生日というよりは…

  • 血液検査の結果

    こんばんは先週受けた血液検査の結果が出ました。なんと……「すごい健康」と言われました。笑「えっ、どういうことですか( ´•ω•` )内科で問題ないということは…

  • ブログについて

    私のブログについて、ちゃんとお伝えしようと思ったことがあるので記事にさせていただきます。*私はブログを2つやっています。もともとこちらの摂食ブログを最初に立ち…

  • 本の影響を受けて…*お料理

    こんばんは突然ですが最近食べた和菓子たちです🍡どら焼きの日はドラえもんのお皿(*´罒`*)私は毎月なにかしら本を読んでいるのですが最近読んだ湊かなえさんの『花…

  • 検査*癒しのお散歩

    こんばんは本日は貧血の検査をすべく病院へ行ってきました(`>ω笑お散歩中、やたらと地面に顔を近づけてる愛犬。ダメよ〜って引っ張ったらこんな顔で笑っちゃったお鼻…

  • バタっ…_( _´ω`)_

    こんにちは。昨日は手荒れのお薬をもらいに病院へ行ってきました。が、そこで倒れてしまいました…先日自宅で目眩を起こしたばかりなのでそれが治ってなかったのかな。と…

  • 11月もおわり*お料理

    こんにちは気づけば11月も今日で終わりなのですね(๑°⌓︎°๑)なんだか今年の秋は駆け足で過ぎていってしまったなぁという印象です🍂この調子だと12月もあっとい…

  • 回転性のめまい

    こんにちは。昨日は夕方から大過食してしまいましたそのせいなのかは分からないけれど徐々に頭痛と目眩が強くなって21時頃には目の前がぐるぐる…立っていられなくなる…

  • 良い天気*お料理

    こんばんは今日はポカポカ良いお天気でした☀︎空も青くて気持ちいいっ*ˊᵕˋ*きれいだねーって愛犬とお喋り。贅沢で幸せな時間でした♡*今週のお料理です𐩢𐩺塩ちゃ…

  • そして伝説へ

    こんにちは昨日は冷たい雨の1日。気温も一桁だったので暖房をつけちゃいました。暖かいと眠くなるよね( *´艸`)⛄️*愛犬がウトウトする横で私はこれを始めました…

  • お呼ばれ

    こんにちは週末は妹のお家にお呼ばれしました。お料理は妹の旦那様作です(  *˙༥˙*  )ナプキンもミッキー形!メインはローストビーフ🐮偶然にも私がどハマりし…

  • ほっとする時間*お料理

    こんばんは今日は1人で街をぶらぶら。カフェでぼーーっとしてきました(  ˊ꒳ˋ ) ᐝ家にいるとつい家事とかで動き回ってしまいますが本来ぼーっとするのが好きな…

  • 週末のお話

    こんばんは昨日はまたまた情けないブログを失礼しました💦何とか立て直したので週末のお話に移りたいと思います( ¨̮ )✎𓂃週末は夫のリクエストでカフェへ。お気に…

  • ダウン

    こんばんは。今日は完全に食べすぎました…お腹が痛くて気持ち悪い自分をもっと労わりたいのにどうしていつも壊すほうに向かってしまうのだろう( ᵕ_ᵕ̩̩ )週末の…

  • 今年のツリーは…*お料理

    こんばんは急に寒くなってきましたね❄︎朝の空気がひんやりしていて冬だなぁって実感します*ˊᵕˋ*そろそろクリスマスに向けてツリーも出したいところ…なのですが、…

  • 連休③日目 ドッグランへ

    こんにちは連休ブログラストです✎𓂃🐾*連休最終日は愛犬を連れてドッグランに行ってきました*ˊᵕˋ*朝イチで行ったのでお客さんも少なめでほぼ貸切状態‼︎愛犬大は…

  • 連休②日目 治一郎カフェ

    こんにちは連休2日目。スイーツ大好き夫の希望で治一郎カフェへお邪魔しました(๑´ڡ`๑)この日行った丸の内店はオープン2日目だったこともあってかなり賑わってい…

  • 連休①日目 東京蚤の市

    こんばんはやっと3連休に入ったー‼︎と思ったら早いもので今日で最終日。笑楽しい時間ってあっという間に過ぎ去っていきますね( ;ᴗ; )これから連休中のことをち…

  • もう11月(๑°⌓︎°๑)*お料理

    こんばんは今日から11月ですね( ⚆ ⚆ )今年は夏が長かったからまだ9月くらいのきもちでした…笑一年ってほんとうにあっという間だなぁ。そそ、ぼろぼろだった体…

  • Happy Halloween

    こんにちは昨日は一足早めにハロウィンを楽しみました🎃主役はこちら、先日の魔女ワンピでふたたび仮装した愛犬です( *´艸`)今回は帽子もちゃんとかぶってくれて可…

  • 毎月の不調*お料理

    こんばんは今月も女子の日に入ったため絶賛食欲爆発中です🐷貧血で意識は飛びかけるしお腹は痛いしこの期間はほんとに辛い…💦「週末どこ行きたい?」って夫は聞いてくれ…

  • 色々撮影♪

    こんにちはiPhoneを新しくしてから写真を撮るのが楽しくて毎日ついパシャパシャと撮ってしまいます(๑´ლ`๑)*お散歩中の愛犬お昼寝中の愛犬夫と食べたハンバ…

  • 好きなドラマ

    こんにちは最近ドラマ『きのう何食べた?』にどハマりしています◜. ̫.◝シーズン1はふつうに面白いな〜くらいでそんなにハマらなかったのだけどシーズン2がものす…

  • すこし回復*お料理

    こんにちは昨日はお騒がせ致しましたˊᵕˋ;その後元気を取り戻し過食もマイルドモードに落ち着きました◎過食自体はなくならないという。笑過食しちゃダメだと思えば思…

  • 体からの警告

    こんにちは3連休の疲れが出たのか今週は過食気味の私です( •́ .̫ •̀ )昨日も大量のお菓子を買い込んで食べ尽くしてしまいました🌙*そのせいかな…深夜に突…

  • 新しいiPhone

    こんにちは昨日は愛犬のトリミングの日でした🐶今回も可愛くなりました♡🐾*あとね、今月からスマホをiPhone16proに替えまして一個前のブログから新しいスマ…

  • 連休②日目 私の地元へ

    🎀連休2日目🎀この日も愛犬を連れてお出かけしました(ᐡ o̴̶̷̤ ﻌ o̴̶̷̤ ᐡ)行き先は私の地元、小田原ですちょっと遠いのだけど私が生まれ育った街で愛…

  • 連休①日目 犬のイベント

    おはようございます🎀連休1日目🎀赤レンガで開催されているハロウィンドッグパーティーに行ってきましたฅˆ•ﻌ•ˆฅハロウィンということで仮装しているワンちゃんが…

  • 3連休*お料理

    おはようございます今日から3連休ですね✩︎⡱皆さまどこかにお出かけされたりするのかな(๑´ლ`๑)我が家は7〜9月と暑すぎてあんまり愛犬とお出かけできず…それ…

  • ひとり映画を満喫

    こんにちは昨日はひとりで映画の日でした(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)観てきたのはこちらです↓『傲慢と善良』マッチングアプリで出会った男女のお話で婚約直後に女性が突然行…

  • ちょっぴりジブリの世界へ

    こんばんは今日は予報通り一日雨模様…( •́ .̫ •̀ )☔︎だったので愛犬にはお留守番してもらって夫と2人でカフェしてきました*トロコーヒーアンドベーカリ…

  • 秋?*お料理

    こんばんはあっという間に10月ですね🎃でも秋…というよりは雨マークが多くってなんだか梅雨みたいです(  ・᷄-・᷅ )週末は愛犬とピクニックしたかったけれど今…

  • 週末はゆっくりと

    こんにちは週末は涼しくて過ごしやすい気温でしたね( ˊᵕˋ* )こんな日はいつもだったらどこかにお出かけしたくなるのですが私→ボロボロ夫→飲み会で二日酔いと2…

  • 絶不調*お料理

    こんにちは今週は女子の日の影響もあってメチャクチャな食生活を送ってしまっています。食べ過ぎで顔は浮腫むし、あんまり肌荒れしないタイプなのに小さな出来物が顔にい…

  • 今月もダウン

    こんばんは。ここ数日間過食がまた悪化しています。今日から女子の日に入ったのでそれが大きな原因だとは思うのですがついこの間も同じようなことを書いたばかりのような…

  • 連休②日目 犬のイベント

    こんにちは昨日は犬のイベント、わんわんマルシェに行ってきました🐾いつもと違って初めての場所だし小規模なイベントなのでどうかな〜?と思ったけれどアットホームで楽…

  • 連休①日目は映画へ

    こんにちは今週も3連休に突入しましたね。皆さまいかがお過ごしでしょうか( ˘͈ ᵕ ˘͈  )我が家は映画『夏目アラタの結婚』を観てきました❁︎これね、漫画を…

  • お買い物*お料理

    こんにちは昨日はHUNTER×HUNTER新巻を買ってきましたᵕ̈*これが出るまで2年近く待ってた気がします笑な、長かったー…!( ᵕ_ᵕ̩̩ )でもどんなに…

  • ×

    こんにちは今週は過食期なのか昨日も一昨日も食欲が止まりません。そして今日も危うい感じ食べることから離れようと外出、趣味、家事に没頭…とにかく色々試みてはいるの…

  • 良いカフェ見つけた(*´罒`*)

    こんにちはちょっと日が経ってしまいましたが連休最終日のお話ですᙏ̤̫͚ *最終日は夫のお買い物に付き添って表参道をぶらりとしました🐾最近にしては涼しかったし歩…

  • みんなでおうち焼肉

    こんにちは昨夜は久しぶりにおうち焼肉を開催しました(๑´ڡ`๑)用意したのは私たちのお野菜、お肉と愛犬用の茹で野菜とお肉です𐩢𐩺愛犬は牛肉アレルギーなので豚さ…

  • 手作りおやつ

    こんばんは3連休半ば、皆さまいかがお過ごしでしょうか。我が家は特に予定はなかったのですがなんだかんだお出かけしたりと楽しめています\(* ॑꒳ ॑* )/あと…

  • カショク*お料理

    こんにちはやっと金曜日ですね。週末まであと少しだと思うととっても嬉しいのですがその反面疲れもピークに達していて…昨日はまた過食に走ってしまいました(´=ω=`…

  • 週末のこと

    こんにちは週末はお家でクッキング𐩢𐩺フライパンでできる米粉のちぎり葡萄パンを作りました🍳集合体恐怖症のかたがいらっしゃいましたらお目汚しごめんなさい🙏💦もちも…

  • お料理

    こんにちはやっと金曜日ですね( ˶˙ᵕ˙˶ )今週も長かったです。1ヶ月経つのはあっという間に感じるのに1週間経つのは遅く感じるなんて…人の感覚って不思議です…

  • 森さんぽ

    こんにちは気づけば9月に入っていましたʘʘ一年って早いですね。日中はまだまだ暑さが残っているけれど朝晩はだいぶ涼しくなって愛犬とのお散歩も快適なものになってき…

  • 大雨の1日*お料理

    こんばんは台風の影響で大雨だった本日。無理はしないでお家でゆっくり過ごすことにしました。ただ、愛犬はお散歩に行けなくてつまらなそう。お日様が恋しいね( o̴̶…

  • 情けない*手作りおやつ

    こんにちは昨日は外出予定だったのに体調不良で引きこもり…過食しては寝込む、を繰り返してしまいました夕方ようやく愛犬のお散歩へ行けるようになったのですが心地よい…

  • ポンコツすぎ

    こんにちは今月は女子の日が思ったより重くって腹痛、めまい、吐き気のオンパレード。倒れそうになりながら家事をしておりますプレッシャーをかけてくる上司とか満員電車…

  • 不調

    こんばんは週末は夫のリクエストでケーキを食べに行きました𐩢𐩺相変わらずお仕事のプレッシャーがすごくってストレスが溜まっている夫。大丈夫かなぁ…週末で少しでも発…

  • 過食の理由*お料理

    こんにちはこの2週間、食べすぎることはあっても病的な過食は無くなってきて病気が寛解してきたのかな?!と内心喜んでいたのですが。一昨日、昨日と連続で過食してしま…

  • お料理

    こんにちは夏休みも終わり、月曜日から平常運転に戻りました◎夫は嫌がりながら出勤。笑私も気持ちを切り替えて頑張ろうと思います୧⃛(๑⃙⃘◡̈︎๑⃙⃘)୨⃛*夏休…

  • 夏休み⑨日目

    夏休み最終日はひとりで地元へ行ってきました🚃中学からの友人と久しぶりのお茶会。すごくすごく楽しかったー( › ·̮ ‹ )最後に会ったのは去年の春だったかな?…

  • 夏休み⑥日目

    日が空いてしまいましたが夏休みの記録の続きです✎𓂃6日目は義両親のところへ帰省しました。義両親はいつも良くしてくれますが犬の件になるとどうしてもモヤモヤが募り…

  • 夏休み⑤日目とお料理

    夏休み5日目は突然夫が「シティベーカリーのしょっぱいクロワッサンを食べたい🥺!」と言うので行ってきました笑パンを買うついでにシティベーカリーでそのままランチさ…

  • 夏休み③日目

    夏休み2日目はお家でまったり過ごしまして…3日目はこちらへ行きました! *   アルトニア *スクウェアエニクスさん公式のショップ&カフェです。行くと童心にか…

  • 夏休み①日目

    土曜日から夏休みに入った我が家🌻記念すべき1日目はみなとみらいへ行ってきました。ロウヤの実店舗ができたとのことで見たかったのですよね(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)お手…

  • 秋の気配*お料理

    こんばんは太陽の光の感じが変わったなと思ったら昨日立秋を迎えたのですね🍂暑さが和らぐのは嬉しいけれど夏が終わるのは寂しいような…複雑なきもちです( •́ .̫…

  • 過食…

    こんばんは昨日は1日中慌ただしく過ごしていたのでヘトヘトになってしまい…疲労を誤魔化すために夕食後チョコモナカジャンボを3つ食べてしまいましたもーー何度目だっ…

  • 植木鉢の使い道

    こんにちは前回のミュージアムで植木鉢を買ったのでさっそく我が家のガジュマル君を入れてみました🌱こちらのガジュマル君、2週間前にお迎えしたもののなかなか良いお家…

  • 大型の雑貨屋さん

    こんにちは週末は横浜ディスプレイミュージアムに行ってきました(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)ミュージアムといっても美術館ではなくてディスプレイに使うものが色々と揃ってい…

  • ショック*お料理

    こんにちは今日は朝イチで動物病院へ行ってきました。愛犬のアトピーをみてもらうのが目的だったのだけど診察中先生から「足がはずれてる」と言われてショックʘʘ小型犬…

  • ⭐︎Birthday⭐︎

    こんにちは先日誕生日を迎えましたいつもはどこかにお食事に行くのですが少し前に結婚記念日でいっぱい食べたばかりなのと暑さでさすがにそこまで食欲もわかず…今回はケ…

  • バテバテ…*お料理

    こんにちは今週も暑い1週間でしたね。この暑さとゲリラ豪雨、まるで熱帯地方みたいです( ´•ω•` )愛犬もお散歩の時はクールネック着用。時間帯も明け方や日が暮…

  • 今日は…

  • 手作りおやつで過ごす週末

    こんにちは週末のお話をもう一つ。久しぶりにシフォンケーキを焼いてみました𐩢𐩺お菓子作りは慣れてないので見た目はちょっとアレかもですが笑味は今までで1番美味しく…

  • 新しい家具

    絶賛模様替え中の我が家。週末はまたまた家具屋さんへ行ってきました(๑´ლ`๑)今回はこちらのサイドテーブルと思い切ってソファを購入!ソファはずっと迷走していて…

  • 過食*お料理

    こんにちは昨日は大過食してしまいました最近疲れが溜まっていたので多分そのせいかなぁ…余裕がある時は読書や映画、お出かけなどで気分転換できるのですけどね、限界に…

  • 犬のお祭り

    日曜日は犬のイベント『犬夜市』に行ってきました🐾夕方からのイベントなので朝型の私は体力が持つかちょっと不安だったのですがいつも16時くらいから元気がなくなって…

  • 結婚記念日

    こんにちは1週間以上すぎてしまったけれど今月3日は結婚記念日でしたでも平日でゆっくりお祝いできなかったのでこの週末改めてお祝いすることに。鮨たけうちさんで記念…

  • お料理☔︎

    こんばんは今日は雨降りの1日。ひさしぶりに梅雨らしい空模様でした☔︎\ おでかけしたいよ〜 /愛犬も雨だと暇そうです💦明日から三連休だしお天気回復しますように…

  • 愛犬にお土産

    こんにちは週末は夫とお出かけしましたお買い物したり街をブラブラしていたらけっこう新しいお店が増えていて知っている街なのに新鮮な気分( *´艸`)ペット用品店も…

  • お料理*失敗

    こんにちは今週は暑かったですね。後半ちょっとバテてしまいました…皆様も体に気をつけて良い週末をお過ごしください◜. ̫.◝*今週のお料理です𐩢𐩺ピーマンの肉詰…

  • トリミングฅˆ•ﻌ•ˆฅ

    こんばんは暑い日が続いていますね(◍꒪꒳​꒪◍)՞今日は愛犬のトリミングだったのですがサロンに向かう途中建築現場で働く職人さんたちを見かけてこの暑さの中すごい…

  • お買い物

    こんにちはバタバタと過ごしていたら7月突入していました今年も半分終わってしまっただなんて…毎年のことだけれど時の早さに驚きますʘʘ気づいたら年末だった、なんて…

  • 舞台

  • 冷やし中華はじめました

    こんにちは今日は朝から土砂降りです( •́ .̫ •̀ )濡れるし髪の毛はうねるしでちょっと憂鬱…なのですが午後から素敵な予定が待ってるので楽しみたいと思いま…

  • 紫陽花

    こんばんは暑い日が続いていますね☀︎我が家には年中毛皮を着た家族(愛犬)がいるのでけっこう前からエアコンをつけています。快適で助かるけれど今からこんなにエアコ…

  • 家族でお出かけ

    こんにちは昨日は愛犬を連れてショッピングモールへ行きました(*ฅ́˘ฅ̀*)久しぶりのショッピングモールにウッキウキで歩く愛犬🐾笑道も覚えているみたいでこっち…

  • 感謝*お料理

    こんにちは前回は連続で愚痴ってしまってすみませんでした💦あんなブログを読んでくださった方、アドバイスをくださった方本当にありがとうございました( ・ ・̥ )…

  • 続・愚痴

    こんばんは前回は愚痴ってしまってすみません。おかげさまで今週からは切り替えて平和に過ごしている…と書きたいところだったのですがまた不穏な感じになってしまいまし…

  • 家事問題(愚痴)

    以前、夫が家事を全くしないと愚痴らせていただきました(●︎・̆⍛︎・̆●︎)平日はそれで良いのだけれど休日はガッツリお出かけするのでその前後に家事を1人で…と…

  • 立て直し失敗*お料理

    こんばんは前回から立て直そうと頑張っていたつもりだけれどまた過食してしまいました…もう満腹で食べられない、食べたくないのに手当たり次第に食べてしまって体調もメ…

  • 愛犬のルーティン

    毎朝、換気のために窓を開けるとすかさず駆け寄ってくる愛犬。そのままその場に座り込んでお外を眺めるのが毎朝の愛犬のルーティンです🐾クゥクゥ独り言言ってるしとって…

  • 地獄からの立て直し

    昨日の夕食後、大過食してしまいましたカラムーチョ大袋523klチョコモナカ314klブラックサンダー113klグミ150klそれでも足らなくて冷凍してあった色…

  • カフェに行ったけど…

    こんばんは週末は夫とお出かけ。ケーキを頂いてきました(๑´ㅂ`๑)初めてのお店でしたが静かで落ち着いた雰囲気で居心地よかったです\♡︎/またひとつ、素敵なお店…

  • 不調*お料理

    こんばんは最近過食に加えて眠れない日もちらほら。そんななかで愛犬とのお散歩が癒しの時間です◎*梅雨も、お散歩できるような晴れ間があるといいなぁ🐾*今週のお料理…

  • お料理

    こんにちは昨日はさっそくシナモンロールを食べてみました(  *˙༥˙*  )美味しく出来てて嬉しい!アイシングもかけたけど薄く作っちゃったから分かりづらいや笑…

  • 雨の日はダメ*手作りパン

    昨日は激しい雨と風。そしてそれに同調するかのように過食も酷くて散々でした(´=ω=`)やっぱりお天気が悪いと引きずられてしまいます💦毎日、1週間の天気予報をチ…

  • 週末は家具屋さんへ

    こんにちは週末は夫と家具屋さん巡りをしてきました( ˶˙ᵕ˙˶ )お目当ては夫用のブラインドカーテン…だったのに、お店のコーディネートがどれも素敵で丸ごと欲し…

  • 逆戻り*お料理

    少し前に「過食が週1に抑えられた!」「この調子で体調を整えたい」なんて前向きなことを書いたばかりですが今週は打って変わって大過食…前向きさなんて吹き飛んでゆき…

  • 週末のスイーツ

    こんばんは週末はお気に入りのシフォンケーキを食べてきました𐩢𐩺おいしい♡けど以前に比べてだいぶ小さくなったような気がしますʘʘなんなら食感も少し変わったような…

  • 最近の体調について*お料理

    こんにちはやっと週末ですね。今週もお疲れ様でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)さてさて、タイトルにも書いた最近の体調についてですが…今週は数ヶ月ぶりに過食を週1におさえられ…

  • 運動不足とお気に入りのグミ

    こんばんは今日は気持ちの良いお天気でしたね( ˶˙ᵕ˙˶ )前日の雨で運動不足だった愛犬と私は朝からいっぱい歩いてきました(真剣に歩きすぎて写真撮り忘れました…

  • 体調不良*お料理

    こんにちは昨日は体がだるくてしんどい一日でした(´._.`)外に出れば元気になるかなって夫とお出かけしたのですがやっぱりだるさが抜けなくてどこへ行っても頭がぼ…

  • 美容院とお料理

    こんにちは昨日は数ヶ月ぶりに縮毛矯正をかけてきました私は結構な癖毛なので雨の日はどんなに整えても爆発してしまって…‧( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )…

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けいさん
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けいのブログ〜かしょく時々ふつうのひ〜
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