2022年01月のさいたま☆簡単☆プラーナヨガ新着記事

さいたま☆簡単☆プラーナヨガ https://ameblo.jp/yogacoq/

埼玉が中心、出張も行ってます。初心者クラスが殆ど。ヨガで最も大切な呼吸法など盛り沢山書いていきます！

リラックスをベースに行う初心者向きの、簡単なポーズを中心に体の歪みを取り除く(プラーナYOGA) 温かいお部屋でデトックスしながら肌や体を美しく作る(プラーナHOT YOGA) プライベートレッスンで時間や内容も自由に出来る(出張YOGA)目的に合わせた身体つくりをＡｋｉｋｏが一緒に叶えます！

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初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますコロナ感染予防対策につきましては引続き行っていきますが★コ…
2022/01/31 12:32
★ヨガのポーズ＝お尻といってもイイくらい★

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対策につき…
2022/01/25 16:00
★冷えと固さの関係(今朝の出来事)★

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対策につき…
2022/01/21 00:33
★木曜❄️冬ヨガ(6回目)昼の部☀️画像とオンラインのご感想★

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対策につき…
2022/01/17 12:02
★今週のオンライン(ヨガ)レッスン予定★

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対策につき…
2022/01/09 19:31
★雪の為、オンラインレッスンに変更した結果★

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対策につき…
2022/01/07 07:43
★2022年イベントお正月ヨガ報告★

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2022/01/03 23:16
★本日14:00〜イベントお正月ヨガ！当日参加OK★

初心者、体が固い人、男性にもオススメ！床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有りますプラーナYOGAのAkikoですコロナ感染予防対策につき…
2022/01/03 09:24

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