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プロフィール
PROFILE

プラーナYOGAさんのプロフィール

住所
久喜市
出身
埼玉県

リラックスをベースに行う初心者向きの、簡単なポーズを中心に体の歪みを取り除く(プラーナYOGA) 温かいお部屋でデトックスしながら肌や体を美しく作る(プラーナHOT YOGA) プライベートレッスンで時間や内容も自由に出来る(出張YOGA)目的に合わせた身体つくりをAkikoが一緒に叶えます!

ブログタイトル
さいたま☆簡単☆プラーナヨガ
ブログURL
https://ameblo.jp/yogacoq/
ブログ紹介文
埼玉が中心、出張も行ってます。初心者クラスが殆ど。ヨガで最も大切な呼吸法など盛り沢山書いていきます!
更新頻度(1年)

64回 / 365日(平均1.2回/週)

ブログ村参加:2010/04/16

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ハンドル名
プラーナYOGAさん
ブログタイトル
さいたま☆簡単☆プラーナヨガ
更新頻度
64回 / 365日(平均1.2回/週)
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さいたま☆簡単☆プラーナヨガ

プラーナYOGAさんの新着記事

1件〜30件

  • ★秋ヨガクラスと効果(生徒さんの声)★

    初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日で木曜🧘‍♀️秋ヨ…

  • ★木曜クラス!(全10回)冬ヨガクラス12/3スタート!

    初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです来月12/3(木)スター…

  • ★久喜プラーナYOGA12月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです↑昨日の祝日AMクラ…

  • ★ゼロから始める呼吸法と上達のコツ★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日は太田市総合健康…

  • ★太田の生徒さんからヨガポーズの質問Q &A(PMクラス)★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです太田の生徒さんからの…

  • ★ 11月スケジュール変更のお知らせ★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日の太田の生徒さん…

  • ★生徒さん達からのヨガポーズの質問Q &A★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです金曜の今日は太田市総…

  • ★出張ヨガ、生徒さんの話★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです午前は出張ヨガでした…

  • ★火曜は女性専用ビューティーヨガ★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです↑今朝のクラスは女性…

  • ★¥1500・¥2000のクラス一覧★

    通常クラスとは異なる10回セットでプログラムした季節のヨガや男性専用クラスなど呼吸法や基本をベースに行いますので全クラス🔰全く初めての人に特にオススメです‼…

  • ★ 11月スケジュール変更のお知らせ★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです先日11月スケジュー…

  • ★久喜プラーナYOGA11月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです↑今朝のビューティー…

  • ★秋ヨガクラス4回目★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日の木曜は昼間と夜…

  • ★後屈系のラクダのポーズ★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日の月曜レッスンは…

  • ★火曜は女性専用ビューティーヨガ★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです火曜は女性専用🧘‍…

  • ★プラーナYOGA10月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです↑※画像はSW21日…

  • ★木曜♀️秋ヨガクラス、肺の調整の効果は★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日は木曜🧘‍♀️…

  • ★夏ヨガ効果(生徒さんの声)★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日の最終回で夏ヨガ…

  • ★9月17日(木)スタート!秋ヨガクラス★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoですプラーナYOGAの木…

  • ★心の疲労には五感をつかった回復方法を★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです私達は一瞬一瞬を生き…

  • ★プラーナYOGA9月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです第2弾やります‼️9…

  • ★昨夜の水曜夜クラス(美・コアヨガ)ブリッジポーズ画像有り★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨夜のレッスン19:…

  • ★壁をつかってヨガポーズを行うクラスです(画像有り)★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日も暑い1日でした…

  • ★8月10日のプラーナYOGAレッスン★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです今日の祝日、🏔山の…

  • ★前屈系の正しい刺激の入り方★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです最近、スタジオレッス…

  • ★後屈系メインの夏ヨガクラス(息を吸うのが苦手な人へ)★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです連休初日の今日は夏ヨ…

  • ★久喜プラーナYOGA8月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです去年は一時期、葉も落…

  • ★プラーナYOGA7月スケジュール★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備♪久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです昨日、水曜夜は美・コ…

  • ★7月スタート!全10回の夏ヨガクラス★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです7月2日(木)スタート…

  • ★土曜朝のプラーナヨガ(ヘッドスタンディングポーズ)★

    🔰初心者、体が固い人、男性にもオススメ!床暖房完備久喜プラーナYOGA鷲宮※男女専用クラスも有ります プラーナYOGAのAkikoです今朝のプラーナヨガのク…

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