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プロフィール
PROFILE

ぬまさんのプロフィール

住所
北区
出身
所沢市

社会復帰のため、時短家事を模索中。

ブログタイトル
ぬま食堂
ブログURL
https://numasyoku.exblog.jp/
ブログ紹介文
1時間時短で働く40代女性のぬまです。5歳と2歳の男子を育ててます。いかにラクにおいしいものを作れるか研究中です。ヘルシオとホットクック活用中。
更新頻度(1年)

127回 / 365日(平均2.4回/週)

ブログ村参加:2010/04/09

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ハンドル名
ぬまさん
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ぬま食堂
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ぬまさんの新着記事

1件〜30件

  • 7/16(金)ありもの弁当

    目玉焼きのてりやき、ししとう甘辛いため、ミニトマト、ウインナーのピリ辛ケチャップ炒め、玄米ごはん、しらすと山椒の塩漬け。冷蔵庫にメインをはれるものがなかっ...

  • 7/2(金)卵サラダとおにぎり弁当

    たまごサラダ。梅干しおにぎり。ゆで卵はあらくつぶして、マヨネーズ、酢、塩こしょう、砂糖、玉ねぎみじんぎりと和えてます。レタスとトマト、カリカリベーコンをの...

  • 6/25(金)蒸し茄子入り冷やし麻辣混ぜうどん弁当

    蒸し茄子入り冷やし麻辣混ぜうどん弁当。麻辣の素。これは100円ローソンで買いました。辛いのが好きなので、そもそも辛いのにラー油も入れちゃいました。茄子は皮...

  • 6/24(木)カレーライス弁当と本日の隠し味

     カレーライス弁当。ホットクックで作ってます。 こどもが小さいのでカレールウが甘口の上にたまねぎをたくさん入れていて大甘なので、大人は...

  • 6/23(水)玄米おにぎりとサラダ弁当

    玄米おにぎりととりはむサラダ弁当です。玄米おにぎりは山椒味噌、とりはむはホットクックの65度で90分間、低温調理したものです。夕方にマグにいれた、プロテイ...

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  • ビタクラフトの鍋、オレゴンで失敗したかも…

    鍋の取っ手の樹脂の部分って焦げてヒビがはいってきませんか?そんなイメージが強く、オールステンレスで洗いやすくてデザインも好みだから、調査をせずに少し悩んだ...

  • 6/22(火)サーモンのムニエルと新たまねぎのタルタル弁当

    サーモンのムニエル、新たまねぎのタルタルソース、豆もやしのナムル、ブロッコリーの塩ごま油和え、ミニトマト、玄米ごはん。サーモンは業務スーパーのアトランティ...

  • おかひじきと豚こまは...

    おかひじきと豚こまはシンプルに塩味に。実山椒は塩漬けです。しらすの魚臭さを山椒が一気にさわやかにしてくれてとってもおいしいです。八百屋さんに聞いたら、山椒...

  • ビタクラフト 22センチ コロラド 買いました。

    取手の取れるティファールの直径22センチの片手鍋を使ってましたが、10年くらい使用して、ハンドルのグラつきが気になり始めたので他の鍋を探してました。片手鍋...

  • 6/16(水)山椒味噌おにぎり弁当とプチ断食

     今朝は山椒味噌を電子レンジで作りました。味噌大さじ3に砂糖小さじ1.5、水少々、下ごしらえをして冷凍してあった実山椒を小さじ1を混ぜてレンジで...

  • 今年も山椒の実の仕込みました。

    気にかけていましたが、なかなか八百屋さんに入荷しなくてあきらめていた、山椒の実を見つけました!2パック購入!枝を取って、塩ゆで8分、水に1時間くらいさらし...

  • 読んだ本part8

    久しぶり読んだ本のご紹介です。なんだかばたばたしてゆっくり小説を読むって感じの生活ではないので、実用書ばかりになっております。細切れで小説を読むって感じじ...

  • 6/11(金)カレーライス弁当

    おしさしぶり弁当はカレーライスです。ホットクックでタイマー調理の無水カレー&玄米ごはん。スープジャーを使ってますが、餅は餅屋でTHERMOSのケースは優秀...

  • 5/19(水)唐揚げとゴーヤーチャンプルー弁当

    お久しぶりです。忙しくしていたら10日空いてしまいました!本日は息子と私弁当です。息子、唐揚げ(冷凍)。私はゴーヤーチャンプルーです。お惣菜でゴーヤーチャ...

  • 5/6(木)通常運転弁当

     玄米おにぎり(じゃこ昆布ふりかけいり)、豚汁。 玄米おにぎりと具だくさんの豚汁。本日から通常運転です。ゴールデンウィークは子供に付き...

  • 4/30(金)鮭の玄米おにぎり弁当

    鮭の玄米おにぎり。今朝、5時半炊きあがりで3合の玄米を炊きました。玄米ご飯は家族の中でわたししか食べないので、おにぎりを作ったほかは、全部冷凍しました。こ...

  • 4/26(月)ズッキーニとそぼろのオムレツサンドイッチ弁当

    ズッキーニと新たまねぎの角切りを炒め、先週の作り置きの残りのそぼろも入れて、オムレツを作りました。卵焼き器を使って焼いてます。先週作った作り置きのそぼろが...

  • 今週の作り置き

    蒸しブロッコリー蒸しブロッコリーの塩ごま油和えオートミールのクッキーすりおろし生姜鶏の手羽元の香味醤油漬けホワイトソースブロッコリーが2つもあったので、1...

  • 4/23(木)作り置きトマトスープと玄米おにぎり弁当

    作り置きのトマトスープに玄米鮭おにぎり。自分で作った粗食大好きです。好きなものなのでねー!(・∀・)トマトスープには残り野菜とカゴメの基本のトマトソースを...

  • 4/20(火)作り置きスープと中華おこわ弁当

    作り置きのトマトスープと先週の残りの冷凍中華おこわです。会社で電子レンジで温めていただきます。最近食べ過ぎで、1キロ急に体重が増えてしまったので、どうにか...

  • 今週の作り置き

    蒸しブロッコリーの塩ごま油和えマッシュルームたっぷりビーフシチューしうまいの種肉味噌残り物野菜のトマトスープ湯でもやし今週の作りおきは6品です。小学校入学...

  • ハルキゲニアラーメンの作り方

    ハルキゲニアとはカンブリア紀の生き物です。ハルキネーション(幻想)から名付けられたそうです。不思議な生き物。さて、今日はハルキゲニアを作り、ハルキゲニアラ...

  • 4/16(金)冷蔵庫空っぽだよ弁当

    母弁当はとりはむチーズレタスサンドイッチ。息子弁当はおにぎりとなつみのみかん。これらを作ったら、ほんとに冷蔵庫がほぼ空になってしまいました。冷凍庫にあった...

  • 4/15(木)チーズハンバーグサンドとゆで卵入り中華おこわおにぎり弁当

    息子、チーズハンバーグサンドと清見オレンジ。ハンバーグは成形して冷凍しておいたものを、上下フライパンで焼き目をつけ、取っ手の取れるティファールなので、フラ...

  • 4/14(水)焼きそば弁当

    親子、焼きそば弁当。もうネタ切れ〜。ご訪問、ありがとうございました!にほんブログ村ホットクックを使ったレシピ!SHARP ヘルシオを使った料理

  • 4/13(火)鶏の照り焼き弁当

    鶏の照り焼き、ブロッコリーの塩ごま油和え、はんぺんチーズ焼き、ミニトマト、ごはん、カツオの佃煮、海苔、ごはん。安定の鶏の照り焼き!長男の小学一年生に、とり...

  • 4/12(月)荷物が大量だよ弁当

    小1息子のおにぎり(カツオ煮マヨ、鮭)、清見オレンジ、こんにゃくゼリー。  私は昨日の残りのお味噌汁のオートミールおじや弁当。&nbs...

  • 今週の作り置き

    ブロッコリーの塩ごま油和え牛丼の具ミニトマトを洗ってヘタ取りゆでもやし肉まんの具鶏むね肉のとりはむ初の肉まんの具の作り置きです。肉まんの具丼やホットサンド...

  • 4/9(金)新一年生の初登校弁当

    新一年生息子の弁当は鮭おにぎり、ロールパンサンド(ハムチーズ、ブルーベリージャムとクリームチーズ)、バナナ。私の弁当はシラスの実山椒煮の玄米おにぎり。昨日...

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