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名古屋☆横浜 痩身エステマネージャーの プライベートブログ
痩身エステのマネージャーをしております！ サロンのスタッフや、チワワの銀之助とティーカッププードル雪乃との日々の日記をアップしつおります。 ど〜ぞ宜しくお願いします！
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なんかこれめちゃ硬かった😂今度はうなぎにしよ😂
これはわたしそうアラフィフになってダイエット成功マイナス12キロ位かなー？頑張って食べないとあかんと初めて思ったそして人生初のガリガリとか言われたことも😂み…
愛犬との時間かけがえのない宝物の時間絶対裏切らない誠実で純粋どんな時も味方いつもありがとうお兄ちゃんいなくなって一番頑張ってるのは雪乃さんやね …
スイーツになるかなー？ヨーグルトとかに入れるといいよー❤️
リュープロレリン注射の日ついでにインフルエンザ予防接種予約してないけど打てて良かったバレエのない日に打たないと…コロナワクチンは2回しか打ってないけどもー打ち…
50歳からの私のバレエ人生50歳1ヶ月の頃現在 出逢いとタイミングでバレエ人生が激減大人だからと諦めていたたくさんの夢が叶いましたthank you …
大阪と言えば…久々に食べたらやっぱり美味しいやん私にとってはソウルフード
わたし関西人本宅は大阪仕事で長年名古屋に住んでるけど旦那ちゃんは大阪に住んでます今日は自宅から車で30分の距離までバレエ見に行くのに家には帰らずUターン😂旦…
😂😂😂レッスン後に親子の歳の差のお嬢様2人と軽く私が払うと言うと背中にお賽銭みたいな事されていた図😂若い頃はご馳走になりなさい笑嫌でもご馳走にならない…
12年の犬生を今年終えた私のパートナー君来年のカレンダーはこの子の12年で作ろうと思い遡ってますどの写真見てもその時の空気や匂いまでほんの追加の間みたいに甦…
にしてもデカい😂6年前のバレエ再開した時の動画😂後ろ姿別人級😂年は46歳が52歳になったけど背中がまあるくないと後ろからは😂若く見えるな笑マイナス12…
ダイエットしてても大人リーナでも食べますオヤツ笑期間限定の栗クリーム
大体12キロ痩せるとこんな感じ😂リバウンドもしてないですよ😊アラフィフやアラフォーのダイエットは確かに難しいとは思います無理に突如運動したら筋肉痛？と思っ…
バレエのパドドゥ1日でも若いうちに…笑
オーダーレンタルのいい所イメージお伝え出したらこんな素敵なイラストが送られてきました❤️いつもありがとうございます♪あんまり乗り気じゃなかったコッペリアのパド…
https://www.instagram.com/reel/Ck5totosLjZ/?igshid=YmMyMTA2M2Y=Platinum snow on…
可愛いピアスたちバレエの発表会のロビーで出逢いました瑞穂文化小劇場下のチャームはつけたい時につけたいものを足せるからバレエのレッスンの時はお花だけで使用皮とス…
可愛い❤️おつかいあってアナスイ行ったらドストライクすぎた😂
アメブロはすっかり死滅だったー😂昨日ふとしたきっかけ😂ふとしたきっかけね😂思い出した😂やってる人はインスタしててもずっとやってるんですねー😂アメブロ…
「ブログリーダー」を活用して、エニシードさんをフォローしませんか？
インスタで出てきたワンニャンチャリティヨガに参加してきました殺処分がこの世から無くなりますように
発表会直前からトゥシューズとの相性に違和感舞台終わったら試そうの以外ならメーカーメルレシルビアのお姉さんに勧めてもらって購入フィッティングではドゥミ通せないか…
第二弾
栄地下街でレッスン用よ髪飾りに3連リボンのバレッタ買おうと思ったら不良品で在庫なく諦めた先日ふと思い出したーー笑わたしリボンの認定講師でしたー笑で大量にあるリ…
わんことお揃いコーデ
本番直後あー楽しかったとあー大反省とあー頑張ったとあーあーあー笑
大人リーナNagoyaさんってインスタのフォロワーさんに呼ばれるから名前じゃ無いですよーって伝えたらハッシュタグに出てくる率が高いから私の芸名大人リーナNag…
50歳後半から痩せ出して笑あっ、病気じゃないよー笑健康的に痩せましたよーお笑い写真のよーな厚みの違いですねー
まずは初日舞台ここから怒涛のスケジュールがスタートこの時点で久々の47キロ前半笑ヨレヨレしてきてた笑本番の日はほとんど食べないわたし更に痩せそうな予感
大人のタランテラ衣装
なんでーー？右足足底筋膜炎でアーチが低くなり長年出てる少し外反母趾が急速に悪化骨がジンジン立ち位置外側体重になってしまうそれにより腰痛、肩凝り半端ないそして足…
MRBバレエスーパーガラ昨年見に行けずこのファなー見たくて行ってきましたー♡素晴らしい舞台でしたー♡
オーダーレンタルの素敵なキトリちゃんの衣装が届きましたさすが私のサイズですからピッタリ♡ほんとセンスが良い♡気分⤴︎で頑張らねば笑
デザートチーズ初めて買ったけどめちゃうまうちのお嬢様興奮しすぎて笑歯がえらことに笑
https://www.instagram.com/p/CrX0YdDy4ht/?igshid=YmMyMTA2M2Y=EXILE ATSUSHI on In…
お友達が着るお衣装ドンキ3幕 キトリの衣装赤黒は王道ですね夏の私のドンキの衣装も王道の赤黒予定ブリブリ系じゃなくクールビューティーでオーダーレンタルで作成お願…
とある日のパドドゥクラス何年やってもなかなか上達しないけどこう見えても努力はしてるんですよ少しでもご負担かけないように…パドドゥは支えてもらうのではなくきちん…
私12キロ痩せましたそしてリバウンドしてません これが必需品の一つ Login • InstagramWelcome back to Instagram.…
ダイエット中ダイエット後あれは食べてはダメこれは食べてはダメもぉーただのストレスですよね体質改善インナーケアが成功すれば食べたい時に食べたいものを生活でもリバ…
スタバでティータイムの日ブラウン アメリカンワサリーブラウンアメリカンワッフル限定の店舗だけだってー美味しかったぁー❤︎また食べたい最近わんことテラスOKのス…
念願の…白 キトリ衣装演目パドドゥクラスの卒業日に着るためにアトリエヨシノさんでまずはサイズ合わせでお借りしました❤️前はチャコットさんの赤キトリ今年の夏のド…
あー難しいやん💦でも王子が一言アドバイスメッセージくださいました男性のお尻を蹴ろっって😂😂😂ちょっとイメージついた😂関西の人はホンマおもろいー🤣ド…
カンカン気に入って購入❤️
めちゃ難しいやんフィンガーこの日は珍しくやりやすかった日
通りがかりに見つけた 大須の赤門前のおにぎり屋さんたまらなく美味しい❤︎この日はお昼に2個おやつに2個食べた😂スパムおむすびたまらないーHawaiiのいやす…
バレエに欠かせない筋肉 縫工筋 あんまり意識しな事なかったけどアンディオールには必要みたいで使えるのか？どれなのか？みんなで探し中
時々不定期にお伺いするパドドゥクラスこれは大失敗😂何年やっても上達しないし安定しないなー💦先生の分かりやすいレクチャー受けて再チャレンジ普通のピルエットも…
また転けたこれ😂アンデダンピルエット苦手すぎて回る感覚がつかめない怖いけど復習と克服兼ねて翌日やったらまた転けた🤣
ちょっと休憩と思いこれ開いたらまさに投稿ネタがぴったりで😂
踊るから生きるのだ生きる限り踊るのだと凄い名言を残したルドルフ ヌレエフさん噂では座敷に座ってみる映画館？笑座椅子らしい😂で明日から上映うーんせっかく今のパ…
ザ、必死😂数年前によくやってたこれターンボード回る感覚掴んだり上半身の作り方を復習したり軸足の押す力つけたらまぁ色々と学べるお道具昔は激しく尻餅ついたらして…
パドドゥには欠かせないピルエット安定してできるようになりたいパートナーさんに全部回してもらうのではなく回れるようになりたい演目自体共に…を意識して踊れるように…
うちの会社の名物メニューお客様仲良しタイムやっとコロナも少し落ち着きまたこれの季節新人スタッフちゃんの体力試し的なマッサージみんな物凄く体力ついて健康になりま…
