私12キロ痩せましたそしてリバウンドしてません これが必需品の一つ   Login • InstagramWelcome back to Instagram.…

ダイエット中ダイエット後あれは食べてはダメこれは食べてはダメもぉーただのストレスですよね体質改善インナーケアが成功すれば食べたい時に食べたいものを生活でもリバ…

スタバでティータイムの日ブラウン アメリカンワサリーブラウンアメリカンワッフル限定の店舗だけだってー美味しかったぁー❤︎また食べたい最近わんことテラスOKのス…

念願の…白 キトリ衣装演目パドドゥクラスの卒業日に着るためにアトリエヨシノさんでまずはサイズ合わせでお借りしました❤️前はチャコットさんの赤キトリ今年の夏のド…

あー難しいやん💦でも王子が一言アドバイスメッセージくださいました男性のお尻を蹴ろっって😂😂😂ちょっとイメージついた😂関西の人はホンマおもろいー🤣ド…

カンカン気に入って購入❤️                

めちゃ難しいやんフィンガーこの日は珍しくやりやすかった日

通りがかりに見つけた 大須の赤門前のおにぎり屋さんたまらなく美味しい❤︎この日はお昼に2個おやつに2個食べた😂スパムおむすびたまらないーHawaiiのいやす…

バレエに欠かせない筋肉 縫工筋 あんまり意識しな事なかったけどアンディオールには必要みたいで使えるのか？どれなのか？みんなで探し中

時々不定期にお伺いするパドドゥクラスこれは大失敗😂何年やっても上達しないし安定しないなー💦先生の分かりやすいレクチャー受けて再チャレンジ普通のピルエットも…

また転けたこれ😂アンデダンピルエット苦手すぎて回る感覚がつかめない怖いけど復習と克服兼ねて翌日やったらまた転けた🤣

ちょっと休憩と思いこれ開いたらまさに投稿ネタがぴったりで😂                

踊るから生きるのだ生きる限り踊るのだと凄い名言を残したルドルフ ヌレエフさん噂では座敷に座ってみる映画館？笑座椅子らしい😂で明日から上映うーんせっかく今のパ…

ザ、必死😂数年前によくやってたこれターンボード回る感覚掴んだり上半身の作り方を復習したり軸足の押す力つけたらまぁ色々と学べるお道具昔は激しく尻餅ついたらして…

パドドゥには欠かせないピルエット安定してできるようになりたいパートナーさんに全部回してもらうのではなく回れるようになりたい演目自体共に…を意識して踊れるように…

うちの会社の名物メニューお客様仲良しタイムやっとコロナも少し落ち着きまたこれの季節新人スタッフちゃんの体力試し的なマッサージみんな物凄く体力ついて健康になりま…

オープン当初からこれ裏メニュー的な人間用の味なしパテとチーズ我が家のワンズの大好物これに行く前は撮影会このセットほんと可愛い熱唱🎤してる風に撮影してくれます…

この バレエイラストこれが土台記念に作品イラストにしてもらってます♡

関西の先生はオモロイこの動画を謝罪みたいと言う発想😂

このお題だとやっぱりデカイ時代の自分😂2020年2月2020年夏  2023年2月ねっ結構痩せたでしょダイエット成功