水都大阪100kmウルトラマラニック2019完走したオッサン

ブログ遅くなりました。第11回水都大阪100kmウルトラマラニック 4/21 無事完走しました～～。結果 10時間17分27秒 目標のサブ10（10時間切り）は無理でしたが、、、もう、タイムとかどうでも良くなりました。笑。。。めっちゃ長いですが～～～しかし、黒すぎ～～～

ダイエット～大阪マラソン2018 サブ3.5への道

大阪マラソン2018.11.25結果 3：22：52 net PB更新2631位／32000人 29303人完走ランナーの10％以内には入った昨年の福知山マラソン2017のタイムから17分短縮の好タイム？かななんとか！！！今年の目標サブ3.5達成しました！そして、一番の目標だったips細胞、京大の山中

ダイエット始めて2年半 そして、、、

ダイエット始めて2年半 日記的に書きます太って、腹が出まくっている、同年代や後輩をみて 毎日、笑いがとまりません。 というのは、嘘ですが、、、笑基本、体型維持など、そういう努力も無しにオシャレしようとしてる中年男子を見るとちょっと、笑ってしまいます。2年

武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン 2018.5.3.

初のウルトラマラソン 参加してきました！武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソン 2018なんとか 完走～～～ 長くて暑い一日でしたなが～いブログですが、どうぞ～このユニフォーム 前回の福知山Mメンバーで作りました。やっぱり目立つ～友達のお友達が声かけてくれたり

ダイエットそして、福知山マラソン2017 サブ4への道

昨日、福知山マラソン2017 念願のサブ4（4時間切）達成です人生2回目のフルマラソン3時間39分18秒（ネットタイム）（公式は39分：54秒でした）昨年の記録を31分短縮アホですよね～～現在のマラソンでは、ICチップをつけて走るので、ゼッケンナンバーや名前で随時ランナ