【譲る Day8】譲る力�:譲る?譲らない?バランスの美学 何でもかんでも譲るのがいいわけじゃありません。譲る時と譲らない時。その判断力こそ大人の品格、美学です。 「譲る」は我慢じゃなくて、品格、美学です。 &
結局、どうしたら伝わるのか?・・・!!はっちゃんまんワールドNo.9043
『結局、どうしたら伝わるのか?』 誰もが持つ疑問、課題、時にはストレスにもなるこの一言・・・『結局、どうしたら伝わるのか?』 それが、そのまま本のタイトルになっています! 著者は、いつもお世話になっている脳科学
昨日までの『一つのきっかけで・・・』 audiobookに出会った話は・・・ だったら、もっと早く始めれば良かったのでは・・・ と思いそうですが・・・ 森信三先生の言葉で『人間は一生のうちに逢うべき人
一つのきっかけで・・・?!!はっちゃんまんワールドNo.9041
『一つのきっかけで・・・�』 アプリをご紹介頂いた10年前と。。。YouTubeで観た内容。。。 それぞれの点が線になり、それが一つのきっかけになり聴く読書という”小さな、ながら行動”が自分自身の
一つのきっかけで・・・?!!はっちゃんまんワールドNo.9040
『一つのきっかけで・・・�』 点と点が繋がってから数時間・・・ システムや金額、同じようなアプリを検索それらを体験したYouTuberの動画をいくつか検証。。。 そして、その日のうちに入会!! ななな
一つのきっかけで・・・?!!はっちゃんまんワールドNo.9039
『一つのきっかけで・・・�』 先日、YouTubeでメジャーリーガーの菊池雄星選手とティモンディの前田さんの対談がありました。 『U Say Books ?』菊池雄星選手の読書トーク番組 遊星選手とは、いろいろ
一つのきっかけで・・・?!!はっちゃんまんワールドNo.9038
『一つのきっかけで・・・』 10年以上前・・・ある読書が大好きな理事長先生から『私は聞く読書も大好きなの!』とお話を聞きaudiobookというアプリを紹介してもらい、インストールしていました。 数冊、本の購買特典で、同
自分をほめる習慣(考え方)10箇条?-1!!はっちゃんまんワールドNo.9037
自分をほめる習慣(考え方)10箇条�-1『うまくいかなかったことも思い出す』 - 具体例 例えば、「今日はミスをしてしまったけれど、その原因を考えて次にどう活かすかを計画しよう」と、自分に向き合う時間を持ちます。失敗を教訓とし、次
自分をほめる習慣(考え方)10箇条?!!はっちゃんまんワールドNo.9036
自分をほめる習慣(考え方)10箇条�『うまくいかなかったことも思い出す』 失敗やうまくいかなかったことを振り返ることも、自己成長のために重要です。過去の失敗をただ悔やむのではなく、その経験から学び、次の行動に活かすことで、前向きな
自分をほめる習慣(考え方)10箇条?ー1!!はっちゃんまんワールドNo.9035
自分をほめる習慣(考え方)10箇条�ー1『プラス焦点で自己評価をする』 - 具体例 「自分の小さな目標を達成できた」「人に喜んでもらえた」「家事をテキパキとこなせた」など、日々の努力を具体的に評価します。小さなことでも、自分が頑張
自分をほめる習慣(考え方)10箇条?!!はっちゃんまんワールドNo.9034
少し間が空いてしまいましたが・・・こちらのシリーズの続きです!! 自分をほめる習慣(考え方)10箇条�『プラス焦点で自己評価をする』 プラス焦点で自己評価を意識的に行うことで、自分への信頼感が高まり、より積極的に物事に取
即実行の法則『まとめ』!!はっちゃんまんワールドNo.9033
即実行の法則『まとめ』 『即実行の法則』 いかがでしたか?結構、思いつきで書き始めましたが、面白い内容になったと思います。ぜひ、参考にしてください。 もちろん、子供達でも実践可能です!そう言えば・・・樺沢紫苑先
即実行の法則�うまくいかない時は・・・『今回は、即実行できなかったな〜』と、あくまでも例外と捉える! 人は完璧ではありません。不完全だから面白いのですね! そこで・・・うまくいかない時は・・・『今回は、即実
即実行の法則�『私は即実行するタイプです!』と肯定的思い込みをする! ここまで続けて読んで頂き・・・そして、すでに行動も、ちょっとずつ変化してきた方・・・ 仕上げです!『私は即実行するタイプです!』と肯定的思い込みをする
即実行の法則�『即止めることも大切』 良いことをどんどんやり始めたら、時間がいくらあっても足りません。 そこで、大切なことは・・・良くないこと、又は、新しい実行に切り替えても良いこと『即止める』ことです! 園の
即実行の法則�『ルーティン化する』 『即実行』と『ルーティン化』って、違うカテゴリーと感じるかもしれませんが・・・ 最初に『即実行すると決意する』とお伝えしましたがその『決意』は、色々なことが『継続』できたらから、『決意
即実行の法則�『変化をつける』 何故。。。三日坊主になるのか。。。 それは、飽きるからです!もしくは、脳のホメオスタシスの仕業です!(ここでは説明は省きますが・・・) なので、ちょっとだけ『変化をつける』ことが
即実行の法則�『まず三日続けてみる』 即実行と共に、ハードルが高いのが・・・『継続』 そこで・・・『まず三日続けてみる』です! 三日続けたら、四日目休んでもOK!五日目から、また三日続けたら・・・一週間で六日間
即実行の法則�『まず3分やってみる』 『1分以内にファースト・アクション』で動き出したら・・・ 『まず3分やってみる』を実践します! 例えば・・・『あの本を読もう!』(即実行の決意)『1分以内に動き出し・・・』
即実行の法則�『1分以内にファースト・アクション』 『即実行すると決意しておく』『返事は0.2秒』これができても、その後に即実行に移すことが大切です! 時間は1分以内!もちろん、明日やることもありますから、それは1分以内
即実行の法則�『返事は0.2秒』 即実行は、自分で決意する場面ばかりではなく、頼まれる時にも有効です!それが『返事は0.2秒』 返事が0.2秒の意味は、考えずに、まず『はい!』と言い行動に移すという意味です!
即実行の法則�『即実行すると決意しておく』 まずは『即実行すると決意しておく』 殆どの人が・・・『私は、即実行できなくて・・・』って、その通りになっているのです。。。 だったら・・・『私は、即実行するタイプなん
即実行の法則 『即実行』 良いと思ったことを『即実行』する!とても、シンプルですが、成長のための大原則です! では、どの位の人が『即実行』が標準装備されているか・・・ おそらく20%位の人で更に、本当
『情報は人から』 そして『本』からの情報も重要です! なかなか会えない人もいます。そんな時こそ『本』との出会いです! 1月、2月は、すごい本とたくさん出会いました。。。 直近では、先行予約販売の、革の
『ワクワクする仮説』 そのための『情報』・・・ じゃあ!『情報』は、どこから? 現在は、ネット、SNS、生成AI などなどを利用すれば、素晴らしい情報が瞬時に入ります。 ただし!それが本当に
ワクワクする仮説を・・・!!はっちゃんまんワールドNo.9019
『ワクワクする仮説を立てるには・・・』 何が必要か? ズバリ『情報』です! 情報の質が悪いと、なかなか良い仮説が立てられません。もちろん、情報は、ヒントというポジティブな形をしていない場合がほとんどです。ネガテ
昨日のBlogで最後に『仮説を立ててみましょう!』と書きましたが・・・ どんどん成長する人は今、持っている『情報』で、魅力ある『仮説』を立てられるです! 超・簡単に言うと・・・『きっと、こうなる!いや!絶対にそうなる!』
今年の立春は2月3日(月) 旧暦では、今日が一年のスタート! 私が、学び活用している個性心理学は、旧暦をベースにしていますので、やっぱり大切な日ですね! そこで・・・今日からリ・スタート! 1月に目標
自分をほめる習慣(考え方)10箇条?ー?!!はっちゃんまんワールドNo.9016
自分をほめる習慣(考え方)10箇条�ー�『成長・成功・やり遂げたことを振り返る - 具体例』 一年前の自分と今の自分を比較して、どれだけ成長しているかを確認してみよう!例えば・・・新しいスキルを習得したり困難を乗り越えた経験そして
2025年2月のスタートです! 2月3日立春!!旧暦で考えると一年のスタートです! そこで・・・2月から再スタート!!(4月にも再スタートのチャンスはあります) 今月はどんな月にしたいですか?それは、何のためで
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【譲る Day8】譲る力�:譲る?譲らない?バランスの美学 何でもかんでも譲るのがいいわけじゃありません。譲る時と譲らない時。その判断力こそ大人の品格、美学です。 「譲る」は我慢じゃなくて、品格、美学です。 &
【譲る Day7】譲る力�:自分だけが正解じゃないと気づく 「自分の意見こそ正しい」と思っていると、譲ることは難しいですね。 でも世界にはたくさんの価値観があって、誰の考えにも意味があります。そのことを理解すると、自然と
【譲る Day6】譲る力�:感謝と喜びが湧き上がる 譲ったことで「ありがとう」と言われたら、嬉しくなりますね。 でも、もっと幸せなことは「ありがとうと言われなくても、譲れてよかった」と思えることですね!そこにあるのは、心
【譲る Day5】譲る力�:巡ってくると信じる力 譲ったら、もう自分にチャンスは来ない?そんなことはありません。人生は巡り巡って、チャンスがやってくるのです。むしろ、譲った人にこそ、大きなものが返ってくると思います。 「
【譲る Day4】譲る力�:相手の気持ちに気づく力 相手が何を考えてるか、今どう感じているか。それを想像するだけで、人は自然に譲れるようになります。 「自分のことだけ」から「相手のこと」へ、ちょっとだけ視点を変えてみまし
【譲る Day3】譲る力�:心に余裕があるから、譲れる 人は心が枯渇している時、誰にも優しくなれない。心の余白がある人だけが、他人に一歩を譲れる。 深呼吸、睡眠、リラックス…日々の中で「余裕」を取り戻し、少
【譲る Day2】譲る力�:自分の価値を知っている人だけが譲れる 譲れる人って、実は“自信がある人”だと思います。自分の価値が揺らがないからこそ、チャンスも場面も他の人に差し出せる。「譲ったら自分が損する」
【譲る Day1】譲れない時代に、譲る力をもう一度 最近、席を譲れない人、道を譲れない人、心を譲れない人・・・が、増えているように感じませんか? でも実は、譲ることって「損」じゃなくて「力」なのです。そんな“
【1%の積み重ねで未来は変えられる】 変わりたい。でも一気には無理。 そんなときは「1%だけやってみる」。その1%が、明日を変え、明日の1%がまた未来を変えていきます。 1年で38倍にもなる「1%の力」。今日、
【1%の成長を喜べる人になろう】 すぐに成果が出ないと、つい焦ってしまいますよね。でも、1日1%の進歩に気づける人は、確実に前に進んでいる人。 昨日より少し優しくなれた、ちょっと丁寧に挨拶できた。そんな小さな自分の成長を
「今日だけ1%」の魔法 「毎日やるのは無理かも」と感じたら、こう考えてください。「今日だけ1%頑張ろう」と。未来のことは置いといて、今この瞬間だけ、小さく動く。 それだけで十分です。気がつけば、1%の努力が習慣となり、自
【習慣の積み重ねが「才能」を超える】 才能は一瞬の輝き。でも習慣は一生の力。毎日コツコツと1%だけ積み重ねた人は、どんなに才能ある人をも超えていきます。 最初は差がなくても、1年、2年と続けるうちに、圧倒的な違いになりま
【1%の勇気がすべてを変える】 新しいことに挑戦するとき、完璧な準備や100%の自信はいりません。必要なのは「1%の勇気」だけ。ほんの少しの踏み出しが、大きな人生の扉を開きます。 その1%を出すか、引っ込めるか。それが、
【毎日の「ちょっとだけ」が未来をつくる】 「たった1%の成長」読書を5分だけ、早起きを5分だけ、笑顔を5回だけ。それが毎日続いたら、1年後にどれだけの差になるか。 逆に、「今日はまあいいか」の1%の油断が、毎日重なると、
たった1%の違いが人生を変える 「1.01の365乗は37.78、0.99の365乗は0.0255」これは、小さな積み重ねの力を象徴する数字です。毎日1%だけ成長すると、1年後には約38倍の自分になれます。逆に、1%サボるだけで、
【自信って?�(完)】『やれば絶対できる』だから『やる!』そして・・・!! 『やれば絶対できる』だから『やる!』そして・・・『できた』 5月26日にお伝えした『できた』は、本当に小さな達成感!しかし・・・今回の『できた』
【自信って?�】成長マインド!! 『成長マインド』私は・・・『やれば絶対できる!』これが『成長マインド』です! ただし!思っただけでは、徐々に、気持ちを薄れてしまうので・・・『やれば絶対できる』だから『やる!』そして・・
【自信って?�】成長につながる・・・!! 期待!『ちょうど良い期待』『スモール・ゴール』 それを見ながらその子の(その人の)成功につながる成長ポイントを見つけます! 成長ポイントを伝えてあげることで少しずつ『成
6月のスタートです! 6月は、どんな月にしたいですか?それは、何のためですか?そのために、何を実行しますか?その実行の最初の小さなゴールは何ですか? さあ、6月!!日々1%ずつ成長し、前進しましょう!★さあ!いこ
【名言から学ぶ�】 素直さが成長を加速させる「素直な心になれば、人間は必ず進歩する」(松下幸之助)「わかっているつもり」が成長を止める。まずは聞く・受け入れるから始めよう。素直さはあなたの未来の扉を開く鍵。★さあ!いこ〜!★
効果的に学ぶ方法(初級編)�!! <事前準備>まずは事前準備! その会に参加するにあたって、誰がどんな内容で話してくれるのか?を事前に確認します。 書籍などを出している方であれば、事前に読んでおくと、その時間は
効果的に学ぶ方法(初級編)!! 毎日のように、全国各地の園で、保護者講演会や先生方の研修会で学ぶ機会をいただいています! その中で感じた講演会や研修会を効果的に学ぶ時間にするための<初級編>をお届けします! 色
やる気が出ない時シリーズ・・・!! 結構続きますね〜!!15回くらいのつもりでしたが、もうちょっと続くのが、一回別な内容を入れて、また続きをアップしていきます! ではまた!★さあ!いこ〜!★
先週、飛行機搭乗の際・・・ 二回とも、自分の席に、他の方が間違って座っていました。良くあることなので、ゆっくり対応したのですが・・・ 一回目の時は相手『あ〜良かったら変わりますか?』と、その方から提案されて
やる気が出ない時は・・・(11)『もっと落ち込んでいる人と話す』 人と話すシリーズが続きましたが・・・最後は・・・ 『もっと落ち込んでいる人と話す』 探すのが難しいかもしれませんが。。。(笑) その人
やる気が出ない時は・・・�『違う話題を話せる人と話す』 そもそもやる気が出ない時って。。。何か壁にぶつかっている時が多いのかな〜と思います。 そこで活用できるのが『違う話題を話せる人と話す』です!
やる気が出ない時は・・・�『メンター』 人と話す・・・と言っても・・・誰と・・・。。。と思った方には『メンター』と話す! もちろん、特別な人や、専門的な人でなくてもOK! この人と話すと『ヒントをもらえる』『や
やる気が出ない時は・・・�『人と話す』 『人と話す』 家族、チームメンバー、友達・・・ これは『話す』と同時に『聞く』も行われるので効果抜群です! 実は・・・私は講演・研修をすると、必ず『元気』になり
やる気が出ない時は・・・�『買い物に行く』 『買い物に行く』 買うOR見るだけ・・・は人によって違うと思いますが、『場所を変える』の応用編ですね! もちろん、場所は変えないで『買い物』もOK!『Amazonポチ
やる気が出ない時は・・・�場所を変える(好きな場所・行ったことがない場所・道を変える・・) 『場所を変える』 結構シンプルですが、効果抜群です! 前回の『自分だ大好きなことをする』とセットだと最強ですね!&nb
『良い姿勢』 『姿勢』一つで自分の心も整いやる気もデザインできそして、周りも元気にします! 逆に姿勢が悪いと自分の心も後ろ向きになるだけではなく周りへの影響も、かなりあります。。。 イメージしてみてください。。
『返事』 『挨拶』も重要ですが・・・ 更に、かなり重要なのが『返事』です! 語尾を上げて『はい↑』返事は『0.2秒』で反応!そして、答えは『ハイかYESか喜んで〜!』 これを、
『挨拶』 挨拶一つで『人を元気にすることができます!』 何より、気持ちの良い挨拶は、自分も相手も『笑顔』になりますよね!! 『挨拶』は、幼児教育でも、最初に教えることの一つで、継続していくことが大切です!&nb
やる気が出ない時は・・・�『自分が大好きなことをする・・・』 やる気が出ない時は・・・『自分が大好きなことをする・・・』 一番分かりやすいですね! ただ!ポイントは・・・例えば『ディズニーランドの行く!』となる
やる気が出ない時は・・・�『適度な運動』!! 睡眠・食事!!そして適度な運動!! やる気が出ない時の三点セット!!と言うより、これは、日常生活をワクワクさせる三点セットでもありますね!! どんなに忙しい人でも(
やる気が出ない時は・・・�『食べる』!! 人は『食べる』ことで体ができます!そして、体と心は密接に関係しています! と言うことは・・・『やる気が出ない時』『寝る』そして『食べる』が大切ですね! 私は、特に『朝食
やる気が出ない時は・・・�『睡眠時間』!! 人によって違うとは思いますが、色々数値を測ってみて感じたことは『規則正しい睡眠』と言う当たり前過ぎる結果でした(笑)。 Fitbitと言うスマートウォッチをつけて計測しているの
やる気が出ない時は・・・�『寝る』!! やる気はカラダのコンディションと、かなり密接に関係しています! では、カラダのコンディションの最初の一歩は? それは『寝る』ですね! 赤ちゃんも成長するために、
やる気が出ない時は・・・!! 『やる気が出ない・・・』『やる気が続かない・・・』『いつも、やる気があってすごいですね・・・』 時々質問されたり、相談されることです。。。 と言うことで、明日から『やる気が出ない時
”強みを見つけ伸ばす” 人の才能が開花する時! それは”強み”を見つけ そこにフォーカスをあて 強みを活かす機会を創造する! これがピタッっと