山陰支部強化稽古は今週の日曜日23日から再開されるそうです。なお、来週30日は...
日常生活を空手に、空手で学んだことを日常に活かす。(極真館山陰支部出雲道場のお知らせ活動報告)
山陰支部師範代が日々の生活や稽古で感じたことを書いています。子供達の竹のように真っ直ぐな成長を願っています。続けていたら、稽古に出ていたら、いつの間にか強くなっていた。そんな指導を目指してます。
【前半】少年部…基本、組手立ち基本。上級…基本、移動後ろ廻しの自主練...
本日1月30日の稽古は都合により前半のみ(20時15分過ぎまで)とさせていただき...
3月の審査や大会を目標にしている人が何人かいます。「一月往ぬる二月逃げる三月...
【前半】フィジカル、基本、型【後半】少年部…組手立ち基本。中学生以上…ミット、...
昨日の朝の雪も昼には道路はなくなり田んぼだけ。今日の昼にはすっかりなくなっ...
【前半】フィジカル、基本、移動。基本の後、立ち方だけに注目して移動稽古を行いま...
【前半】フィジカル、基本、ミット夕方一気に冷え込み、道路は凍結[E:#x26C...
春季全関西大会と春季全日本大会の申込書が届きました。春季全関西大会…3月31日...
【前半】フィジカル、型【後半】組手立ち基本バランス、神経、リズムの動きをやっ...
【前半】フィジカル、基本、移動基本、移動をたっぷりと。最後はアニマルト...
【前半】フィジカル、基本、移動【後半】探手、ミット稽古前のキャッチボールや鬼...
【前半】フィジカル、基本、移動・型。【後半】組手立ち基本、スパー年末になくな...
最近外に出たらすぐに雨が止んだり、自分が立ってるところだけ日が差したりします。...
極真空手では挨拶も返事も「押忍」話を聞いている時は「はい」「いいえ」を、組手の...
【前半】フィジカル、基本、移動、組手立ち基本試合で勝ちたい。審査を受けたい...
【前半】基本、移動、組手立ち基本【後半】フィジカル、ミット今年の稽古が始まり...
今日から今年の稽古が始まります。残念ながら昨年は、一日も稽古を休まなかった人は...
1月7日鏡開きが行われました。師範から最初に「本来なら新年の祝辞を述べるとこ...
1月9日から今年の稽古が始まります。どんなことでも構いません。自分なりの目...
昨日は格闘技観戦。ワクワク、ハラハラ、ドキドキ。いっぱい楽しませてもらいまし...
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山陰支部強化稽古は今週の日曜日23日から再開されるそうです。なお、来週30日は...
大会が終ったので、型を多めに行います。白帯さんの自主練。私が離れても頑張って...
フウマの準決勝。相手は米子道場のアンジュ。毎週強化稽古でも一緒になっているので...
4月優秀者ユウト、フウマ、ノリフミ、アオイ、マサフミ5月優秀者コハル、...
基本稽古の後、二人一組で無駄足のチェック。先日の西日本大会。型競技に出場した...
フウマ準々決勝。赤がフウマです。突きの打ち合い。やってきた下突きで相手の内側...
「あれだけやってきたのに、試合ではチェストサポーターのある胸ばかり打っていました...
大会が終り今日からまた仕切り直しです。今年は夏に広島大会があるので、少年部は火...
6月9日鳥取県立武道館において第5回西日本大会が開催されました。出雲からは1...
やるだけのことはやりました。結果は後からついて来るものです。明日...
いよいよ日曜日は西日本大会です。今日の稽古はやってきたことの確認です。選手は...
日曜日に向け、試合形式で型。今回、少年部初級クラスはトーナメントです。二人が...
稽古前のキャッチボール右投げ30回連続成功したら左投げ30回。それが終ったら...
午前中にまだ届いていないとしていたゼッケン通知ですが、強化稽古に参加した選手の保...
大変遅くなって申し訳ありません。今週中に西日本大会のゼッケン通知書とセコンドの...
西日本大会のスタッフ集合時間は下記の通りです。6/8設営 16時集合6/9...
タクマvsおじさんの腕立て対決交互に動物の名前を言って、その文字数だ...
トーナメント表が発表されました。西日本大会HP組手小学4年生のクラスは、出雲...
基本稽古。前蹴上げの前に、どこをどう動かしどの軌道で足を上げると高く上がるかを...
稽古中、姿勢の話をします。下を見ない。前傾しない。両足を揃えない。棒立ちになら...
大会前日、当日のスタッフに御協力いただき有難うございます。スタッフ表を見ると、...
西日本大会のトーナメント表が掲載されていました。西日本大会特設サイト出雲の子は...
【前半】少年部…フィジカル、受け返し、スパー、ミット。中学生以上…フィジカル、意...
【前半】フィジカル、基本上段廻しの姿勢作り。人はバランスが取れているも...
【前半】フィジカル、基本、ミット【後半】技研、ミット西日本大会まで2週間を切...
【前半】少年部…フィジカル、受け返し、スパー。中学生以上…フィジカル、基本、型。...
8月の大会の申込み書が届いています。出場を希望する人は申し出て下さい。第14...
【前半】少年部…フィジカル、基本、移動。中学生以上…屋外トレ。出来な...
【前半】選手…フィジカル、ミット。中学生以上…フィジカル、移動。【後半】技研...
【前半】少年部…ストレッチ、探手、ミット、練習試合。中学生以上…フィジカル、基本...
西日本大会まで一ヵ月を切りました。今日の稽古では、少年部は当日やるウォーミング...
6月25日の大会まで火曜金曜は試合向けの稽古を中心に行います。体験をご希望の...
【前半】少年部…フィジカル、基本。中学生以上…フィジカル、屋外トレ。基本を説明...
【前半】フィジカル、基本、ミット【後半】ミット基本のあとはミット。ミ...
【前半】少年部…フィジカル、受け返し、スパー。中学生以上…フィジカル、技研。【...
金曜は週一回のスパーリングの日。「金曜日は稽古に行きたくないなぁ」できるだけ...
【前半】少年部…フィジカル、基本、型。中学生以上…フィジカル、屋外トレ。基本は...
【前半】少年部…フィジカル、ミット。中学生以上…フィジカル、移動、ミット。中学...
先日、自分の担当分のトーナメント表を作成し事務局に送りました。今年も全国から多...
【前半】少年部…フィジカル、受け返し、スパー。中学生以上…フィジカル、基本、型。...