6月9日の西日本大会に向け、連休明けからハードになっていきます。連休中しっか...
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日常生活を空手に、空手で学んだことを日常に活かす。（極真館山陰支部出雲道場のお知らせ活動報告）
山陰支部師範代が日々の生活や稽古で感じたことを書いています。子供達の竹のように真っ直ぐな成長を願っています。続けていたら、稽古に出ていたら、いつの間にか強くなっていた。そんな指導を目指してます。
基本稽古は、説明、号令20、自主練、号令10で進めました。自主練の様子子...
ウォーミングアップ出来なくても構いません。真似している内にできるようになり...
今週から6月9日の西日本大会まで、火曜と金曜は試合向けの内容に変更します。水曜...
【前半】フィジカル、基本水曜の稽古前は来た人から型の稽古をしています[E:#x...
【前半】フィジカル、基本、ミット昨年12月10日の交流試合が終ってから...
ノリフミ、アオイ、マサフミ、フウマ、ユウト、コハル。1月始まったばかりなのに...
【前半】フィジカル、型【後半】組手立ち基本、ミットマット運動型...
3月3日に、型の世界チャンピオンの井上選手をお招きして、型と棒術の講習会が開かれ...
【前半】フィジカル、基本基本の廻し蹴り。まずは真っ直ぐに立つ稽古からスタート...
【前半】フィジカル、基本、移動【後半】探手、約束組手基本稽古。説明しては自...
【前半】フィジカル、型【後半】組手立ち基本、スパー今年の...
【前半】フィジカル、基本、移動ジャンケン補強指スマスクワット補...
【前半】フィジカル、基本、移動【後半】移動、探手相手を想定する。自分...
【前半】フィジカル、型【後半】組手立ち基本体調を崩している子が多...
【前半】基本、移動、補強蹴り技の基本稽古。相手を想定しやすくするため、向か...
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6月9日の西日本大会に向け、連休明けからハードになっていきます。連休中しっか...
全日本の結果が入ってきました。アユムは中学3年男子重量級3位。レイは高校3年...
前半終了後、西日本大会の広告用に写真を撮りました。目を瞑っていたり、よそ見し...
今日4／26（金）の稽古は19時40分から開始となります。各自で柔軟、準備運動...
4月28日は全日本大会のため強化稽古はお休みです。次回は5月5日(日）の開催と...
中学生以上は屋外でラントレや蹴り技。少年部は基本。西日本大会の型競技に出場する...
受けも攻撃もできるように真っ直ぐに立って真っ直ぐ見る。これだけですが難しいよう...
今週末は全日本大会。出雲からは二人が出場します。トーナメント表も発表されました...
ウォーミングアップのアニマルトレーニング遅れて来た人は邪魔にならない...
本日4／19、4／26（金）の稽古は19時40分～となります。19時20分まで...
基本を説明しながら行いました。最後は歩きながらの蹴り技。イッシン。かっ...
後半残ったアユムとナオは技の研究。技が決まるかどうかは、それまでのプ...
先日、西日本大会の申込みをしました。稽古前や稽古後に申込書が提出されるとその場...
最近は夜に走ることが多かったのですが、久しぶりに昼に走ると季節が進んでいました。...
体験に来てくれた男の子が入会してくれました 道着が届いたら...
審査の時に西日本大会のポスターを持ち帰りました。今回のポスターは知ってる人ば...
先日の稽古で「試合に出る人手を挙げて」と聞くと、手を挙げたのは3人[E:#x1F...
テーマは突きの強化どういう時にどう打つかを説明してから行いました。西...
みんな見ましたか？ミトはカメラの前でも、普段通りしっかりと受け答えしていま...
昨日は審査お疲れ様でした。出雲からは3人が審査を受けました。審査後に悪かった...
山陰支部のHPに全日本の入賞者が掲載されていました。山陰支部HP入賞した皆さん...
6月25日の大会まで火曜金曜は試合向けの稽古を中心に行います。体験をご希望の...
山陰の情報が掲載されているWEBマガジン「山陰ペディア」に、師範のインタビューが...
【前半】少年部、選手…フィジカル、基本、受け返し、スパー。中学生以上…屋外トレ...
【前半】フィジカル、基本、ミット基本的なことができない子が多く、感覚を掴んでも...
今日4月21日の稽古はお休みです。お間違えの無いようお願い致します。 人気ブ...
【前半】少年部、選手…フィジカル、基本、スパー。中学生以上…屋外トレ。基本稽古...
【前半】フィジカル、基本、ミット稽古前の様子。色帯の先輩たちが白帯に教えて...
【前半】少年部…フィジカル、約束組手、スパー。中学生以上…フィジカル、ミット【...
西日本大会のポスターの掲示をお願いしています。西日本大会特設サイトも開設され...
【前半】少年部…フィジカル、基本、移動。中学生以上…屋外トレ基本、移動のあと、...
【前半】フィジカル、ミットこれまでやってきたミットの打ち込みを、スピードアップ...
そろそろ新学期が始まったと思います。進学、進級で環境が変わり、期待と不安が入り...
【前半】少年部…フィジカル、スパー。中学生以上…フィジカル、ミット【後半】スパ...
【前半】フィジカル、基本、移動上段廻しの体の使い方と姿勢作り。ただ足を...
【前半】フィジカル、基本、ミットミットを使って基本的な技の打ち込みを行い...
4月21日と28日は保護者会があって使えなくなったと、今日の稽古前に連絡がありま...
遅くなってすみません。4月の予定です。 4月末は全日本大会。今年も出雲か...
平成24年（2012年）9月26日に5歳で入門したミズキ。出会ったのはそれより...
【前半】審査希望…フィジカル、基本、移動、型。その他…フィジカル、ミット、約束組...
