６月２８日の審査合格者。ミズキ４補→４前回は保留となりました。中学になり...
山陰支部師範代が日々の生活や稽古で感じたことを書いています。子供達の竹のように真っ直ぐな成長を願っています。続けていたら、稽古に出ていたら、いつの間にか強くなっていた。そんな指導を目指してます。
249回 / 365日（平均4.8回/週）
ブログ村参加：2010/01/30
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２週目は施設の都合とお盆休みで稽古はありません。 今日７／２３は祝日のため...
【前半】少年部…フィジカル、基本、移動。中学生以上…フィジカル、屋外トレ【後半...
今日で一学期が終わり、明日から夏休みという学校が多いと思います。夏休みに入る直...
このところ山陰でも連日ＰＣＲ検査陽性者、いわゆる感染者が増えています。陽性者が...
６月２０日の審査合格者。リンタロウ無→９、タクミ無→１０。おめでとうござい...
【前半】少年部…フィジカル、基本・型、約束組手。中学生以上…フィジカル、型【後...
【前半】少年部…フィジカル、基本、型。中学生以上…フィジカル、屋外トレ【後半】...
【前半】初級…基本、型、アニマル。上級…フィジカル、基本、型【後半】ミット昨...
昨日までの大雨とは打って変わって快晴です これから梅雨明けに向...
朝から雷に大雨です。数分停電にもなりました。先週の雨でも被害が出ましたが、先...
【前半】初級…基本、型、アニマル。上級…フィジカル、型・棒。【後半】ディフェン...
７月９日（金）通常通り行います。上級の人は棒を忘れずに！...
昨日の夕方、状況確認がてら公園まで走って行きました。雨は上がっても山は雲に覆...
今日７月８日の強化稽古は大雨が予想されるため中止とします。山陰各地で大雨となっ...
大雨のため出雲ドームが１８時で臨時休館することになりました。よって本日７月７日...
【前半】前半のみ…フィジカル、基本、約束組手、スパー。上級…フィジカル、基本、意...
【前半】前半のみ…フィジカル、基本、約束組手、スパー。その他…フィジカル、型【...
夕方走って公園まで行きました。途中の川では白鳥が、のんびりゆったり泳いでいまし...
【前半】フィジカル、基本、移動、型白帯も色帯も同じ動作ですが、きちんと稽古を...
【前半】フィジカル、型、移動【後半】ミット足がどうやったら高く上がるか？...
【前半】フィジカル、基本、移動、型・棒【後半】約束組手、スパー暑い中でも集...
今年はオリンピックで祝日が移動！一年前に施設の利用予約をしているところもあり...
【前半】フィジカル、基本、移動、型キャプテン副キャプテンを含め、週３回休...
【前半】フィジカル、型、約束組手、スパー火曜は体の使い方と感覚を高める稽古を行...
昨日は審査でした。出雲と倉吉から二人ずつ。あとは全員米子道場！白帯がいっぱい...
【前半】白帯…フィジカル、基本、移動、型。色帯…フィジカル、型。【後半】約束組...
【前半】少年部…フィジカル、基本、移動、型。中学生以上…フィジカル、屋外トレ【...
【前半】フィジカル、基本、移動、型【後半】ミット火曜日は体の使い方を細かく説...
審査まで一週間を切りました。今回は白帯の二人が受審します。自分で審査を受けた...
昨日はRIZIN28でした。メインは朝倉選手vsクレベル選手。打撃対柔術の戦...
６月２８日の審査合格者。ミズキ４補→４前回は保留となりました。中学になり...
【前半】基本、アニマルリレー【後半】ディフェンス、スパーGo Toキャンペー...
【前半】初級…立ち方、移動、フィジカル。上級…意拳、フィジカル【後半】ディフェ...
皆さんハザードマップの確認はしてありますか？最近の雨の降り方だとどこで災害が発...
【前半】少年部…フィジカル、基本、アニマル。中学生以上…フィジカル、受け返し、ス...
壁、運足、探手、反応、蹴り、ディフェンス丁寧に繰り返し、体に染み込ませます。...
【前半】少年部…基本、型、受け返し。中学生以上…屋外トレ【後半】ディフェンス、...
【前半】初級…基本、移動、フィジカル。上級…意拳、フィジカル【後半】受け身、デ...
【前半】少年部…フィジカル、基本。中学生以上…フィジカル、スパー【後半】型水...
今日の稽古前半、色帯は組手です。サポーター、飲み物、タオルを忘れずに持って来て...
【前半】少年部…屋外トレ、基本、アニマル。中学生以上…屋外トレ【後半】反応手...
【前半】初級…立ち方、身体操作。上級…意拳、身体操作。【後半】受け身、ディフェ...
【前半】低学年…腹筋背筋、基本、アニマル。高学年以上…筋トレ、スパー【後半】型...
前半は身体操作をやったあと、腕を掴まれた時、どこをどう動かせば動かしやすいかと、...
【前半】少年部…腹筋背筋、基本。中学生以上…屋外トレーニング【後半】技研６月...
今週から火曜は、身体操作が中心です。少年部は立ち方、上級は意拳を３０分やったあ...
お知らせしていた講習会の申込書が届きました。今日から配ります。（出雲〆切７／１...
昨日は審査会でした。３月末くらいからコロナの影響が出始め、思うように稽古が出来...
火曜日に７月からやるメニューを説明しました。上手くできない人もいたので、出来な...
【前半】少年部…アニマル、移動。中学生以上…屋外トレーニング【後半】通常…技研...
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