極真館出雲道場　日々鍛練/生涯修行

稽古20250709

基本を説明しながら行いました。柔軟をしたあと、歩きながら前蹴上げ。少々体が...

2025/07/10 10:49

稽古20250708

ウォーミングアップで体を動きやすくしてからミット足も上がりやすくなっています...

2025/07/09 10:30

和を以て貴しとなす

「和を以て貴しと為す」誰でも知っている聖徳太子の十七条の憲法の第一条の言葉で、...

2025/07/08 11:06

稽古20250704

ウォーミングアップは二人一組で鬼ごっこ。一人が線の上で目を瞑って立ち、逃げる...

2025/07/05 13:01

2025秋季全関西申込書

秋季全関西大会の申込書が届きました。場所：ロート奈良第二武道場日時：9月14...

2025/07/04 10:28

稽古20250702

基本稽古。説明→自主練→号令の順で、丁寧に行いました。アニマル。全身を...

2025/07/03 10:21

稽古20250701

ウォーミングアップ。開脚イモムシ開脚→床に胸を付ける→足を抜く→正座。これ...

2025/07/02 10:42