基本を説明しながら行いました。基本の後は二人一組で柔軟。最後は歩きながら高...

大雨が降っていますが、川の水位は低いままなので通常通り稽古は行います。但し、各...

本日7/9（火）の稽古は大雨のため中止とします。新内藤川も氾濫注意水位1.8m...

ウォーミングアップで体の動きを良くしてから型稽古。タクマは今週も私とマンツ...

みんなで基本稽古の後、二人一組でチェック。暑いので数の稽古はしません。その...

握りが甘くなると体の繋がりが弱くなります。準備動作の時にも握りが甘く...

7／26（金）はお休みです。お間違えの無いようご注意ください。夏休みはレベル...

広島支部のホームページに平和杯のエントリーがアップされていました。極真館広島支部...

縄跳びやラダーでウォーミングアップをしてから二人一組で型。お互いに教え合い...

基本の後は、移動稽古での無駄足チェック。お互いに先週より良くなっていたかな...

一人一人フォームを直しにまわったり説明してまわっていたら、写真撮るのを忘れてこ...

秋季全関西大会の案内がありました。 秋季全関西練成大会 9月15日 奈良市 ...

テスト期間で休みが多く、少人数でした。先週オレンジ帯の子たちが悪戦苦闘してい...

基本稽古の後は二人一組で無駄足チェック。まだまだ無駄が多いです。少しず...

事務局から他流派の大会の案内が届きました。 第14回勇心杯 9月1日広島県府...

稽古前のキャッチボールは隣との仕切りがなかったので中止。代わりに叩いてかぶって...

山陰支部強化稽古は今週の日曜日23日から再開されるそうです。なお、来週30日は...

大会が終ったので、型を多めに行います。白帯さんの自主練。私が離れても頑張って...

フウマの準決勝。相手は米子道場のアンジュ。毎週強化稽古でも一緒になっているので...

4月優秀者ユウト、フウマ、ノリフミ、アオイ、マサフミ5月優秀者コハル、...