バレンタイン。

いつもありがとうございます😊#バレンタインの記録#バレンタイン💖#リラクゼーションハウスcottha#川西猪名川サロン #おうちリラクcottha#投稿忘れすぎ

あじさい。

紫陽花の季節♡満開はもう少し先かな。（先週）まだ色付きはじめだけど ちょいとお散歩には良い気候☀️🌲次は満開を狙おう。#神戸あじさいスポット#メタセコイア並木 （ミニ）#あじさいの季節#

菖蒲湯。

5月5日。今日のお風呂は 庭から採った菖蒲の湯♪♨️#自家製菖蒲#菖蒲湯で元気に健康に

天空リフト。

鳥取県大山。まきばミルクの里でソフトクリーム🍦天空リフトに乗って山頂展望台まで🚠ここで後ろ姿を撮ってみた。ブランコにも乗ってみた。雪が残る絶景とともに。#鳥取県大山#山頂寒い#まきばみるくの里#大山ソフトクリ

また島根へ。

お出し汁を口にした瞬間「んまっ！」って声出る。鴨南蛮＋割子そば😍😍松江城最愛の息子たちと。#そば好き#松江城#玉造界隈は庭#息子と並ぶとおチビちゃんになる母

家康くん。

浜松に帰省 今日で終わり。寂しいなぁ😢家康くんよ♪ また会おう👋出世大名を拝む。#浜松愛 #ゆかいななかまたち  level14#愛郷心 #郷土愛 #浜松よいとこ1度はおいで

お伊勢参り。

お伊勢参りと周辺観光。チェックインまで やや時間を持て余す…#天空のポスト #朝熊山頂展望台#三ツ島#お伊勢参り#猿田彦神社#榊原温泉#三重県1泊2日の旅#パワーくださいませ

京都観光振り返り。

夜の京都駅まで 目一杯遊んで、とにかくたくさん歩いた旅。一方、ホテルでは素敵な客室露天風呂でゆっくり寛いで非日常満喫♪#女2人旅  #露天風呂付き客室#アクティブ派女子 #人混みは普段は行かない派#京都駅 #京都タワー&

京都旅。（食）

京都旅。（グルメ編）ウワサのお店を巡ってみる。やっぱ美味しいわ😋#食いしんぼうの旅#京都はしたて #あぶり餅 #クロアの焼き立てパン#オシャレカフェ #stardust #祇園ににぎフ

京都にお泊まり。

友達と京都1泊旅行😊 （京都寺社巡り編）歩いて歩いて歩きまくった2日間。足パンパン…#金閣寺 #今宮神社 #源光庵の悟りの窓と迷いの窓#錦天満宮 #八坂神社 #建仁寺 #清水

味噌を仕込む。

今年の味噌は麦ブレンドで仕込んでみた😋楽しみー♡♡♡お楽しみの発酵ランチとともに。ん〜っ！幸せっっ💖#味噌仕込み#今年は麦麹と米麹#いろんな味噌にハマってます

レモンケーキ。

レモンを頂いたので大喜びで【ウィークエンドシトロン】をつくり、【レモネード】でビタミンも補給🍋料理にもお茶にも余すことなく堪能したい♪無農薬レモンのある生活をしばらく楽しもう♡#レモンのある幸せ#無農薬レモンの自

良いお年を。

こんばんは🌙リラクゼーションハウスcotthaです😊一年の最終日の今日。皆さまはどのように過ごしていますか？そして 今年は皆さまにとってどのような年でしたか？私にとって 今年はなんだか例年よりバタバタと忙しく

天竜川。

浜松に帰省😊天竜川 ドライブ & 散歩 & 気分転換#なんか懐かしい#とにかく橋を渡りたい人と

家庭菜園いろいろ。

今年のミニ菜園を振り返る。↓写真の他にもきゅうり、じゃがいも、にんにく、黒枝豆など。食卓を楽しませてくれたお野菜たち♪幸せだねぇ😊 贅沢だねぇ🤤米の栽培から収穫は初挑戦。ちょびっとだけど嬉しい☺&

観光振り返り。〜九州〜

お天気にも恵まれ すてきな景色に癒され 美味しいお料理で大満足♪ 良い旅でした♡ やっぱり九州はいいとこいっぱい 感謝✨阿蘇五岳の絶景 今回はクリアに見えて嬉しいパノラマビュー♪桜島見えたらテンション&#

球磨川。

球磨川のせせらぎと人吉温泉。焼酎ラウンジも良いし、鮎も料理もすばらしい美味しさ😋 お湯も良し♪ 快適なお宿♡ オススメ！#麦味噌にハマってます#熊本 #人吉市 #あゆの里

宮崎 馬ヶ背。

馬ヶ背 景色サイコー🏝️☀️海見るの大好き♡ #宮崎 #日向 #南国感🌴 #秋の九州旅

九州パワスポ。

高千穂峡平岩戸神社とても神秘的✨#パワスポ  #秋の九州

素敵なクリスマスライブ。

今年も💖アスリートワンプレート料理教室のクリスマスライブ♪🎄♪ランナーでもあるアスリート料理の先生の すんごく美味しくて工夫を凝らしたランチと、ランナーでもあり、野菜ソムリエ、アスリートフードマイスターでもあ

己書と本日のランチ。

腹ごしらえの後、ひっさびさの己書で年賀状に挑戦😊#己書道場#無になる時間#お地蔵様かわいい#cafemuku#地産地消ごはん

薬膳料理。

薬膳を愉しむ会♪冬の養生についての為になるお話と楽しいクッキング🍳みんなで作った 出来たてのお料理がどれも美味しくって、黒豆ご飯に ひと口でどハマりして。幸せな時間😊なんといってもすぐにお家で完コピ出来るほど

絶景白浜。

海編 @白浜湯編@インフィニティ温泉と絶景！最高！有田みかんのおいしさにツボった日🍊#究極の晴れ男確定  #日輪の子 #なのか#和歌山#白浜#夕日百選#有田みかん優秀#ホテルシーモア

アドベンチャーワールドへ。

アドベンチャーワールド♪前回のあの頃より ずいぶんと長い年月が経っての再訪。びっくりするほど ぽっかぽか陽気の12月でのんびり過ごす近距離の動物たちの表情に癒されながら私たちもゆったり散歩。あの時の思い出話、旦那さんはたくさん話してくれたけ

12月の感謝祭。

こんにちは😊リラクゼーションハウスcotthaです♪先日の5周年記念お楽しみ抽選会では、小さな記念品を続々と当てていただくことができました。お越しくださった方々へ心より御礼申し上げます🙏ご希望の豪華賞品をGE

ハーフマラソン。

run for smile😊小野ハーフマラソン2023。ハーフ完走者だけのフィニッシャータオルもGET！59年ぶりに関西シリーズで日本一を争った両球団選手とともに。私は もち応援部隊。いつか走れるようになりたいなー#小野ハー

5周年イベント。

こんにちは。リラクゼーションハウスcotthaです♪まだまだ厳しい残暑が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。夏のお疲れとともに 体力の消耗を感じられている方がとても多いように感じます。こんな時こそ、栄養と休息に今一度 意識を向けてみま

爽快ヘッドでリフレッシュ。

こんにちは😊リラクゼーションハウスcottha🍀です。時間が過ぎるのはとても早く記したいことはたくさんあったのに 随分とお久しぶりになってしまいました💧季節はあっという間に本気の夏へと突入し、