足の大切さを中心に、アロマやリフレ、食生活など健康に役立つ事を綴っています。
女性は40代くらいから筋肉が落ちてきます。身体の中で筋肉が多い場所は下半身、筋肉の重要な役割は代謝促進ですから、この時期から筋トレを始めることは重要です。しかし、せっかくのトレーニングも合わない靴や足に問題があれば逆に傷めてしまうことにもなりかねません。そこで足元の環境を整えることが必要になってくるのです。
働く女性のための靴[lelys ルリス] 今度は渋谷&横浜で!
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 今年の6月にシューフィッターとしてお手伝いさせていただいた働く女性…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 ドラマ『これは経費で落ちません!』の中で 「これは、投資よ、未…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 皆さんはドラマご覧になりますか? 私は結構ドラマ好きです。今期ドラマ…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 今日からお仕事という方も多いかと思います。 通勤の足がちょっと…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 毎日暑い日が続いていますね。 皆さんの足元も素足が多いのか…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 今日のリクエストは、アロマボディーでした。 終了後のアン…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 親戚のおじが珍しく落ち込んで 「『医者に手術が出来ない』と言わ…
こんにちは!足から健康な体作りをサポートするフット&アロマセラピストの宮本行子です。 先日買い物から帰って来たら、家の前に誰かいる! 覗いてる?…
「ブログリーダー」を活用して、カラフルデイズさんをフォローしませんか?
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。