7月

2020年6月30日（火）今日もお休み。そして、6月も最終日だ。明日から7月に突入・・・本日定休日ということにもかかわらずたくさんのお電話いただきまして、ありがとうございました。明日から気分一新でがんばりますぞ～。さて、午前中は店の掃除だ蒸し暑く汗だくで1時間強、2日間かけて終了。お昼からジムでトレーニング2時間今回は”胸と肩”・・・館内はガラ～ン状態でしたがね。満足。...

3回目

2020年6月29日（月）定休日でございます。先週は大変な一週間、昨夜も掃除もせず閉店だった。掃除は休みにゆっくりとすることに・・・さて、今日は偶然にも」朝から夏日のような暑さそこで、ブラックコング3回目の挑戦。明日からまた雨・・・笑い。...

お別れ

2020年6月24日（水）ハイ！今週も始まりました。一番のお客様は自衛官、配属が決定・・・・当店ともしばらくお別れ。自衛官として今後がんばってほしいです。さて、本日は朝からおかげさまでそこそこ忙しい一日閉店はそこそこ遅くなりましたがね。ご来店ありがとうございました。感謝。...

断念

2020年6月23日（火）今日もお休み・・朝から夏日のような暑さだ。午前中に海に2時間、2回目のブラックコングに挑戦。日差しの関係もあったのかさすが最強の日焼けオイルだ。ガッチリと日焼けしたい人にはお勧めの商品だ。夕方からトレーニングの予定だったが筋肉痛と全身の火照りで断念した。嫁ハンは呆れてましたがね・・・・笑い。嫁ハンから”Tシャツ”のプレゼントこの時期は何着あってもいいですね明日から仕事ですぞ...

休養

2020年6月22日（月）定休日でございます。朝から曇り空、蒸し暑く時々雨がチラホラ・・・。午前中は、嫁ハンの用事に同行した2件の雑用も予想外に早く済ますことが出来時間を持て余すほどだった。そして昼過ぎから、ジムで2時間今回は”胸と腕”・・・帰宅後、全身倦怠感が・・疲れか？栄養不足？たっぷりと水分、栄養補給を・・。休養。...

ブラックコング

2020年6月17日（水）さ～！今週もスタートですぞ。今日も朝から夏日・・・エアコンの温度設定をちょいっと低めにして窓を開けて換気。おかげさまで忙しい一日に感謝です。ところで、先日サンオイル（日焼けオイル）を購入した”ブラックコング”商品名からしてちょっとヤバそう早速、先日試してみた。さすがにちょっとキッイぞ日焼け後、肌か久しぶりにヒリヒリ・・・笑い。...

時間と行動

2020年6月15日（月）定休日でございます。朝から雑用、雑用で・・・3時間半車の運転だ。時間との闘いで行動していたので疲れた～！昼過ぎから微妙な天候だったが、海に1時間半帰宅後、店の掃除夕方から嫁ハンと買い物。忙しい一日でした。...

マスク

2020年6月14日（日）今週も仕事の出来る有難さを感じながら・・・・蒸し暑い一週間、マスクで仕事ってある意味お客様に表情が分かり難く大変な面も・・・マスクは暑く、息苦しいぞ。さて、今週はいろんな事がありましたぞ・・・寝過ぎ・・時間を勘違い1時間前に開店準・・・・・・たくさんのご来店ありがとうございました。笑い。...

暑さ

2020年6月9日（火）予定のない休日。朝からちょっと曇り空・・微妙な天候だ。一か八かで海に・・・2時間この暑さの中ではジムに行く気分にもなれず。夕方にちょっくら行ってみた。今回は”脚と腹筋”を1時間で終了・・・暑さに負けました。夕食は”のり弁当”ボリュームアップのちょっとリニューアル・・・笑い。...

疲労

2020年6月8日（月）定休日でございます。朝から娘らとちょっとした雑用と日頃の感謝を込めて墓参り・・生まれ変わった気持ちになれますぞ。さて、昼過ぎからはこの夏日の暑さ”海”に2時間・・・帰宅後は洗車と店の掃除だ。意外とハードなスケージュール予想外に店の掃除に苦戦。先延ばしはダメですね・・トレーニングは休止・・・ある意味疲れた。...

休養

2020年6月7日（日）今週も仕事の出来る有難さを感じながら・・がんばりましたぞ。さて、本日も朝から忙しい一日閉店後は、トレーニングジムにと内心予定していたが今回は休止に・・・。ゆっくりと休養することに。残念。...

差し入れ

2020年6月5日（金）今日も仕事の出来る有難さを感じながら・・・さて、本日はちょくら早朝スタート朝一番からお客様から差し入れ嬉しいですね～。おかげさまでそこそこ忙しい一日最終のお客様は貴重なアイロンパーマだ。閉店は遅くなりましたがね・・...

ひと味

2020年6月3日（水）今週もスタートです。仕事の出来る有難さを感じながら開店準備ところが、朝から空き時間の目立つ一日。閉店も定刻時・・・ところで、腕の筋肉痛が・・・久しぶりのジムでのトレーニングはやっぱりひと味ちがう。筋肉痛もひと味ちがう・・笑い。...

調子乗り

2020年6月2日（火）今日もお休み。朝から夏日のような暑さだ。まるで夏・・・迷わず朝から海に直行。2時間後、嫁ハンから呼び出しコールが・・昼食を適当に済まし、買い物だ。そして、pm7:00からジムで”腕のトレーニング”歩行困難状態でのトレーニングちょっと調子に乗り過ぎかも。充実した一日に感謝。...

2ヵ月

2020年6月1日（月）定休日でございます。天気は曇り空・・・微妙に紫外線を感じる。我慢できず海に行ってみたら微妙な晴れ間が1時間半・・・笑えるでしょ。さて、今日は朝からさっさと雑用を済ませ昼過ぎからは海・・帰宅後、店の掃除だ。1時間ほどで終わりましたがね・・・・今日から6月ですジムにも2ヵ月ほど行ってない。ホームジムはもう限界！ということで、2ヵ月ぶりに行ってみた。懐かしいメンバーさんと言葉を交わし今回は...