Kiの森クラス・しばらくおやすみ

10月の記録を全然書いていませんでしたね。 はい、さぼってしまっていました。 Kiの森、Kilburnの教会のホールを見つけて再開していた訳ですけれど、どうもやはり場所的に行きにくい状況です。このところずっとジュビリー線が週末に動いていないというのもありますけれど。 で...

今日のクラス 9月20日

先週は一人で黙々と気功していたので、ブログ記事はパスしちゃいました。 いよいよ秋到来のロンドンです。 でも日中は穏やかですね。 あっという間に夜の来るのが早くなり、今はクラスが終わる8時すぎにはしっかり夜。 この前まではずっと明るかったのにねえ。 昨日のクラスでは、丹田での呼吸、...

今日のクラス9月6日

写真は無い事にしました( ´･ω･) いつも忘れます。 あっという間に日の暮れるのが早くなってきたロンドンです。 もう7時頃には夜の雰囲気ですね。ついこの前まで9時すぎでも明るかったのに。 今日は「中心を探して座る」から背骨のゆらゆらに入りました。 八段錦をする時も、その他の動き...

9月のKiの森クラス

よいお天気が続きますね。 朝晩は寒く感じるくらいになってきました。 みなさま、風邪などめしませぬように。 9月の予定です。 6日 （通常） 13日（濱野先生お休み： メンバーで自主学習） 20日（通常） 27日（通常） 13日は先生のご都合で参加していただけないのですが、じゃあ休...

今日のクラス 8月23日

今日も教会の写真を撮るのを、すっかり、忘れていましたよ。 7時まで掃除をしなきゃならない、と言われてしまい、 今日はホールから出た所の小さな庭で行いました。 木に囲まれているグリーンのエリアで、地面はちょっとデコボコでやりにくかったけれど、緑と空と地面を感じられる外での気功は、心...

会費のこと

新規の会として活動を始めたため会費も再検討いたしましたが、 今までどおりの 1回 ￡8 1回学割 ￡6 1ヶ月 ￡25 1ヶ月学割 ￡18 回数券5回分 ￡35 回数券5回分学割 ￡25 で行く事にいたしました。 ひと月に3回だけの場合、少々割高となってしまう1...

今日のクラス 8月16日

再びロンドンにしては夏らしい日々となっています。 こういう時には外に出て日光あびて風を感じて… と過ごすのが一番と思うのに、ずっと家の中で過ごしてしまった不健康体で参加した、久しぶりのクラスでした。 さて、今日から新しい教会のホールにて。 しっかり迷いました。一番遅くに到着して申...

8月のエクササイズクラス

いよいよ、新しい場所でのクラスが始まります。 8月は、移動のために今度の16日から、 そして、先生の都合により、23日のみ、 となります。30日はお休みです。 会費も現在検討中ですが、8月は上記の理由により、2回のみのクラスとなりますので、 2回とも参加の場合は通常の半額の12....

Kiの森：東洋体育と気功の会

源気功から離れて、独自の、健康なカラダを考える会となりました。 名前を Kiの森：東洋体育と気功の会 と先生に決めてもらいました。 長い？ コンセプトを含めると長くなっちゃうので、通常は「Kiの森」です。 Kailash Centreからも離れる事になりますので、場所が変わりまし...

今日のクラス

今日は良いお天気だったのに、やはり雨の降り出したロンドンでした。 でもそんなに寒くもなかったですね？ え？ 私だけ？ 本日でKailash Centreでの気功クラスも終わり。 なんだか寂しいですね。 良い気を感じる場所でしたし。 でも新たに、8月からは違う場所で継続していく予定...

8月からの気功クラス

SJWのKailash Centreで開いてきました、この気功クラス、 7月をもってKailash Centreから離れる事になりました。 名前も一新しての活動となる予定です。 次なる場所は、 まだ未定です。 が、良い場所を探して参ります。 という事情で、次回の7月26日（日）を...

今日のクラス

今日は、曇り空に時々雨の降る、なんとなくロンドンらしいお天気でした。 ちょっと肌寒くて、7月の気候とは言いがたい… もう一度くらい「暑い日々」がやってくるのでしょうか。 さて、本日は久しぶりにMさんも来て下さいました。 背骨気功、どうだったでしょう。 先週やった事で覚えていなかっ...

いろいろな気

すべてのものに気がある、目に見える物質の気から、目に見えない意識などの気。 というお話を前回、聞きました。 まあ、わたくし事ですが、霊気の中伝を再度受講してきたのですけれど、以前に（もう何年も前）受けたときよりも、理解というか、感じる力というか…深まったように思います。 そこらじ...

今日のクラス

少々暑さもおさまり、涼しい風が吹くようになってきました。 もう夏も終わり！？ と贅沢わがままを言ってみる。 本日は、背中ゆらゆらに加えて、何かいつもと違う事をやりました。 が、実はよく覚えていません( ´･ω･) 気を取り込む、ものだったでしょうか。 わかってなくてすみません。 ...

「気」ってなんなんだろう

Heatwaveも一段落し、日が陰ると涼しく感じられるようになってきました。有り難い反面、「もう夏も終わり！？ ちょっと早くない？」と我がままを言いたくなります。 気功で意識しているのは「気」。 自分の中を流れる気、相手の気を意識しています。 でも、ひょっとしたら、それだけじゃあ...

今日のクラス

Heatwaveで体力が落ちている人も多いのではないでしょうか、ロンドン。 いや、2週間前に 「20度ちょいのヒートウェイヴって、それ、ちがうちがう！」 と、みんなで笑ったheatwave到来の話、 ほんとに来ましたね。 ほんっとに、暑かった、先週でした。 湿気も高そうで、ともか...

丹田とは

ものすごく暑いですね、この数日。 ロンドンの町中を歩く人たちも、リゾートモードの人が増えました。 この前パブに行ったら、外のテーブルの所に、 「何人も、上半身ハダカで座るべからず」 と書いてありました。 確かに、裸になっちゃう人、いますもんね… さて、前回の気功のお話で、臍下丹田...

今日のクラス

Kailash Centreの写真を撮るのを忘れてしまいました！ 毎週の積み重ね、と思っていたのに…シマッタ… 先日から、真夏の暑さとなっているロンドン。 湿度も高くてムシムシしていますね。 ちょっと「日本みたい」としょげています。 今日はRさんを交えての3人のクラスでした。 背...

7月のクラス

7月はカレンダーどおりに、毎週日曜の夜に開催します。 5日、12日、19日、26日 の4回です。 雨模様のロンドン、来週は時々雨もふるみたいですね。 でも、30度前後ですって！ 夏ですねーーー！

心の安定

予報どおり、心地よい風の吹く、良いお天気のロンドンです。 でもこの週末は27度の予測。これは、 暑そうだな！！！ 7月19日（日）には、「外で気功やろう！」と、Regent's Parkでお昼前後に気功を行う企画があります。 外で深い呼吸をすると、そりゃあ心地いいだろうなあ！ て...

今日のクラス

雨が降ったり寒かったりしていたのが、今日は打って変わってちょっと暑い、お天気の良い気持ちいいロンドンでした。 「いい天気だねえ！」とイギリス人達と話していたら、一人が、 「この火曜水曜あたりにheat waveが来るんですって！！ いやだよねえ」というので、ええーー！ほんと？と皆...

上虚下実…とは

このところ暑いと感じる日が続いていますね、ロンドン。BBCの天気予報をネットで見たら、今日の朝7時、「湿度は92%」 て、ええええ！？ そんなに高い湿度！？ 前回 のお話で「上虚下実」という言葉が出てきました。 （以前にも出てましたけれどね） 丹田を養っていくと上虚下実となる、 ...

今日のクラス

今日は良いお天気で夏日のようなロンドンでした。 暑かったですねーーーー！ 少し動いたら、汗かきの私はイギリスだというのに汗だくです。 今日はRさんが急遽都合が悪くなってお休み。 久しぶりに先生と二人の気功となりました。 背骨気功に八段錦、そして私の大好きなタントウ功。 タントウ功...

丹田を養う

今日、9日の夜7時からロンドンの地下鉄がストライキに入りました。 ストをやる、と言って、迷惑千万でも本当に実行しちゃうのがロンドン地下鉄。 さて、 前回の記事 で濱野先生に源気功SJWの目指すものを話してもらいました。 そのお話の中でもクラスの中でもしょっちゅう出てくる「丹田」。...

今日のクラス

この2、3日お天気の悪いロンドンです。 今朝なんか、雷雨でした。 外出たくないー でもお昼前には小降り〜晴れになって、少しマシにはなりましたね。 しばらくは、雨続きの様です。 今日はRさんを含めた3人のクラスでした。 暑すぎず寒すぎずのちょうどよい空気でしたね。 背骨のほぐしから...