長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」と「究極...
自分でできる頸椎の矯正法など１９ポーズからなる「究極のヨガ」を指導！よろしくお願い致します！
長野市整体ヨガ筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスのブログです。日本唯一の真の頸椎の矯正の究極の整体。究極のヨガでは自分で自分の体を直しあらゆる症状病気の治し方と予防法を指導！ダイエット&肉体改造にバーベルを使ったハードな究極の筋トレも指導！初心者大歓迎！丁寧な指導♪骨格と筋肉を直せば万病治る！健康は万能なり！がモットーです（^^
疲れた。。筋トレ終わりました。今から今日1日の疲れ取ります。「究極のヨガ」します。
真夜中の鍛練房入り。頑張る。今夜もソロくん🐹に起こされた。ありがとう！
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳の冬)です。こんにちは！健康とは日々の努力の積み重ね。それは偶然で...
筋トレ後に超久しぶりにプロテイン。そして初の「ビルダー飲み」！！！
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳の冬)です。おはようございます！健康とは日々の努力の積み重ね。それ...
丁寧さに欠けるトレーニングと丁寧さが×（かける）トレーニング結果
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳の冬)です。こんばんは！健康とは日々の努力の積み重ね。それは偶然で...
コロナ禍での首こり・肩こり・頭痛・目の疲れの「本当の治し方」と「3つのストレッチ」！
コロナ禍でなくとも、今やパソコンやスマホの使用で多くの方は首コリ、肩こり、背中の張り・痛み・違和感さらには目の疲れ・目の奥の痛み、頭痛など様々な不調をかか...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳の冬)です。こんばんは！健康とは日々の努力の積み重ね。それは偶然で...
自分もめちゃくちゃ大変ですが、同じように大変な人、困っている人へ少しでもお役に立てればと思い「究極のヨガ」出世払いのコースを新たに考え直しました。「究極...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳人生も仕事も冬)です。こんばんは。ここに来て本当に本当にヤバい状態...
病院で検査しても「異常なし」「原因不明」の体調不調の方は「究極の整体」へどうぞ！
様々な症状や病気で、病院で検査しても異常が見つからない場合や原因不明と言われた方是非、アートセラピーハウスの「究極の整体」を一度は受けてみてください！首...
整体をやっているというとツボ押してとかマッサージして揉んでと言われたりするんですが、それらはしません。じゃあ、どういうことしてるの？ってなるんですが、たと...
様々な症状・病気を自分で治す方法「究極のヨガ」教えています。
---------------------------------【ご案内】まず「究極のヨガ」には基本全19ポーズあります。こちらの『「究極のヨガ 短期集...
日本で一番多くの関節を細かくひとつひとつ丁寧に念入りに矯正しています！(^^)v
目に関する症状や病気で、病院で検査しても異常が見つからない場合は是非、アートセラピーハウスの「究極の整体」の「頸椎の矯正」へ！目の疲れなど目の症状や病気な...
目の疲れなど目の症状・目の病気でお困りの方&頭痛持ちの方には、「頸椎の矯正」が有効です！
目に関する症状や病気で、病院で検査しても異常が見つからない場合は是非、アートセラピーハウスの「究極の整体」の「頸椎の矯正」へ！目の疲れなど目の症状や病気...
脊椎の「椎間板」と「椎間関節」を変える・元通りに・良くするのが「真の頸椎の矯正」です
---------------------------------◆他の整体などとは、ここが違います!!!◎電気、温熱、光線、吸角（吸玉・カッピング）など...
やる気もモチベーションも凍る寒さ。そして、やる気とモチベーションの違いとは？！
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳の新春)です。こんばんは！健康とは日々の努力の積み重ね。それは偶然...
---------------------------------◆他の整体などとは、ここが違います!!!◎電気、温熱、光線、吸角（吸玉・カッピング）など...
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どこに行っても「こんなものか」と失望していましたが、ココは違いました。（40代女性の方の整体後の感想）
---------------------------------◆他の整体などとは、ここが違います!!!◎電気、温熱、光線、吸角（吸玉・カッピング）など...
自分でできる頸椎の矯正法をマスターして【めまい 貧血 メニエール病 耳鳴り】を自分で治す！
●もうこのヨガなしでは生きていけない。私の宝物です。(30代女性) ●こんなにも効果があるならもっと早く習えばよかった。(40代女性) ●ヨガをやって寝た...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなか(51歳の新春)です。こんにちは！健康とは日々の努力の積み重ね。それは偶然...
新年明けましておめでとうございます。今年"は"、よろしくお願いいたします。今朝もかなり雪積もりました。連日雪かき大変。雪かきしながら思いました。「健康」も...
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長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」と「究極...
以前から「セット料金は家族で使えますか？」と、よく聞かれて来ましたが・・・。NEW！！！2025年7月より【家族でセット料金】※家族でセット料金を使用する...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も究極のセルフコントロール法「究極の筋トレ」...
学校でも、お医者さんも病院でも教えてくれない人間の体のこと。それと、本当の健康のこと。自分で自分の体を治す。そして、様々な病気を予防できる究極のセルフコン...
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こんなところに通っちゃってませんか！？定期的・長期的に通ってはいけない施術院・治療院お金の無駄！16選 1. 一歩間違えればセクハラ行為のようなところに触...
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他の整体（施術院・治療院）とは違うところ8選1. ツボや筋肉をグイグイ押すような施術(指圧)とは違いますただ単に押したり・揉んだりしても気持ちイイだけで良...
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昨日、書いたような頭痛や歯の痛みはその場で治ることが多い。（99.9％の方はすぐに痛みがなくなります）反対に、簡単には治ってくれない症状もあります。たとえ...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日は紙とペットボトルの日。朝、ペットボトルをゴ...
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長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで絶好調！...
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長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！アートセラピーハウスの「究極のヨガ」は、私が13歳（19...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで...
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昨日の米倉涼子さんの『低髄液圧症候群』の記事昨日の米倉涼子さんの『低髄液圧症候群』の記事↓この『低髄液圧症候群』という病気は脳と脊髄の周りを満たす髄液が漏...
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整体院であればいかにリピーターを増やすかというところで策を講じるのが常ですが、私は昔からリピーターを増やしたい整体屋ではないと言い続けています。その理由は...
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長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！昨晩も真夜中の鍛錬房入りして、腕トレしました！二...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。おはようございます！今日も「究極の筋トレ」と「究極のヨガ」のおかげで...
長野市の整体×ヨガ×筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスの永世整体十段たなかです。こんにちは！私が13歳（1982年）から様々なストレッチを実践研究し...
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