今日は蒸し暑かった

今日は、1日蒸し暑かったですね今さっき家に帰ってきましたこれからお風呂入って流して、です

F1やってますね

いまテレビでF1やっていますね。昔から好きでよく見ています。ぜひ中嶋選手には、表彰台に上がってほしいです。がんばれ中嶋選手

今日はひさびさ

昨日はブログを書き忘れていました今日は書きます。書いている途中で寝ないようにひさびさに今日は、走りました いっぱいドリルもやって気持ち良く出来たけど筋肉痛です明日は、良くなっているかな？

昨日は忘れてしまいました

毎日書かないといけないのに昨日は忘れてしまいました今日は、気持ちを入れ替えて書き始めました。明日もがんばるぞ

1週間つづきました

ブログが1週間つづいています。毎日少しずつですが、書いていますこれからも毎日続けられるように頑張りたいと思いますのでよろしくお願いします

雷すごかった

今さっき仕事から帰ってきました帰り道とがすごかった川も道も水があふれていて気持ち悪いぐらいでした。明日もが降るみたい

今日はのんびりしました

今日は久々にゆっくり起きて日頃出来ないことをしました音楽聞きながらパソコンやったり、掃除をしたりと…明日からまた仕事がんばろっと

今日も頑張ってみました

今日も筋トレ頑張ってみました今日は、ダッシュと上半身を鍛えてみました。終わったあとの炭酸がうまいのなんのってでも、消費したカロリー分炭酸で戻っていたりして

今日は筋肉痛

今日は、先日からのトレーニングで筋肉痛です。すごくつらいです。早く治ってほしいけど今からだの中では、筋肉が出来始めているんですね毎日がんばっていきたいとおもいます。何か、効率的な筋肉トレーニングは、ないでしょうか？

ガンダム

お台場にガンダムが登場したそうですガンダムをみて育った私としては、是非とも見に行こうと思っています以前、那須の遊園地でガンダムの展示があったときも見に行っていますし時間をつくっていきたいです ちなみに展示期間は7月11日から8月31日までだそうです

梅雨入りしましたね

日本の半分が梅雨入りしましたね大好きなランニングやダッシュトレーニングがあまり出来なくなってしまいますあまり雨には降ってもらいたくないけど降らないと夏に水が足りなくなって困ります梅雨が明けたらまた暑い夏がきます

筋トレ再開してみました

しばらく休んでいた筋トレはじめてみました昨日のスマスマ見ていたらイ・ビョンホンのいい筋肉ああ成れたらいいなと思って再開してみました

日本新記録誕生！

福島千里さん（北海道ハイテクAC）が、11秒24の日本新記録で走りましたね！！ 北京では、結果を残せなかったですけど 日本選手権もこのまま優勝で世界選手権で活躍してほしいです。

初めて！

ブログをはじめて書きました。（´∀｀*)これから毎日続けていきたいと思います。