ほっと一息♡とShow Must Go On

皆さま こんにちは♪昨日は母の誕生日のお祝いを。ほんとは土曜日だったんだけど、ちょうど節目の年齢だったので弟家族と一緒にお祝いとなったら一日遅れになりました^…

思いがけないプレゼント♪

みなさま こんにちは♪ 東京はなんだかバタバタしていようですが、名古屋はのんびりムードなのでそのままの空気感でお届けさせていただきますね♪ そんな私も今週は週…

免疫力UP！簡単で栄養価が高いお野菜パウダー♪

みなさま こんにちは♪ 3連休いかがお過ごしでしたか？昨日はtomoの初インスタライブがあり、なんだかぽわん♡としたまま残りの時間を過ごしておりました^^なん…

少しずつ環境を変えてみる♪

皆さま こんにちは♪明日は…ってもう今日ですが、春分の日。世間では宇宙元旦ともいうらしく、区切りの日なんですね^ ^そろそろいろんな舞台も解禁みたいで、自分が…

今だから楽しめることを楽しんでみる♪

みなさま こんにちは♪ カラーアナリストのERIKOです。 あっという間にもう週半ばなんですね～～～びっくりだわ。今日、両親用に新しい子をお迎えして（笑）あれ…

ときめいちゃったディオールピンク♡の使い方♪

皆さま こんにちは♪ カラーアナリストのERIKOです。いよいよ亀と山Pのアルバムの予約発売が始まりましたね♪もう品切れあるみたいですけど・・・どんな歌が入っ…

お腹を満たすのではなく細胞を満たす♪

みなさま こんにちは♪ 栄養士のERIKOです^^なんだか久しぶりの登場かも～めっちゃネタ溜まってますけど～～（笑  9年前の地震からこのところのコロちゃんで…

遊び心を開放しよう♡

皆さま こんにちは♪今日の名古屋は良いお天気ですが、いかがお過ごしでしょうか？先日FBに「マスクの可愛いガーゼ売ってたよ、でも私縫えなくて残念！」とアップした…

春のパープル対決♡ディオール&シャネル

皆さま こんにちは♪カラーアナリストのERIKOです。今日は良いお天気ですね〜〜♪今日は、久しぶりのコスメネタです。明日書こうかなと思っていたのだけど、明日か…

早春をお楽しみくださいね♪

皆さま こんにちは♪今日の名古屋は小雨なのですが、雨が降る前に急いでお写真を撮ってきましたので、おすそ分け♡私の家の近くには、名古屋一早く咲く桜が二ヶ所あるん…

やりたいことはやってみる！月一喫茶へ♪

皆さま こんにちは♪今日は、久しぶりにデパートコスメの話にしようか迷ったのですが先にこっちにします〜^ ^気分気分〜〜♪先日、急にお仕事の予定が変更になったと…

手軽に取れる健康と美容にいいオメガ3脂肪酸♪

皆さま こんにちは♪ 栄養士のERIKOです。今日の名古屋は暖かかったですね〜。でも花粉が半端ない気がします・・・トイペや箱ティッシュが今欲しいのにない、とい…

お味噌作りと幸せ好きな私が気づいた幸せ♪

皆さま こんにちは♪栄養士のERIKOです。先日、ふとご予約の変更で時間ができたので、やっとお味噌を仕込むことができました♪今は何月でも仕込みますが、基本お味…

何があっても大丈夫♪な自分をつくる練習かもね^ ^

皆さま こんにちは♪皆さまはいかがお過ごしでしょうか？私も私の周りもなんともないのですが、スーパーに行けばトイペや生理用品、お肉やラーメンも品切れだったりして…