親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 5月になりましたね。 今日の12時から、アドバンスコースのご案内をスタートします。 鈴木真奈美『【…
人は誰もが幸せになるために、生まれてきました。
あなたはもともとそのままで、幸せになれる力を持っています。
「ブラック企業でやめたいけど、人間関係はいい」というのは、恐ろしいワナということが多い。 我先に逃げ出す人は、さっさと転職しているので、残るのは、 「私がい…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 自分を粗末に扱うと、他人からも粗末に扱われます。 「自分に価値がない」と思っていると、他人からも、…
不安や恐れに対処し、 望む変化をどう起こしていくか(アドバンスコース3回目・14期)
アドバンスコース。今日のテーマは、「不安や恐れに対処し、望む変化をどう起こしていくか」望む変化のために、頑張ったり、自分を追い込んだり、諦めなくてもいい…
なぜ、頑張っているのに、うまくいかないのか、 なぜ、いい人でいるのに、大切にされないのか・・・ 全ての違いは 「周波数の違い」です。 一瞬で「幸せ」になれる…
薬を10錠飲むよりも、 心から笑ったほうがずっと効果があるはず
大学時代、ドイツ文学を専攻していました。その時であった、数々の作品や言葉は、今でも私の心にあります。「薬を10錠飲むよりも、心から笑ったほうがずっと効果が…
今日のテーマは「変化への対応」。激動の時代、不安や恐れを感じながらも、どう、望む未来をつくっていくか・・・。変化の時に訪れる不安やおそれを、どう扱っていく…
【8月2日は水瓶座満月】「現状打破」「大胆な改革」を実現させる水瓶座パワー
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 8月は2回満月が起こります。 初回の満月は、8月2日、水瓶座にて。 このパワフルな星の動きに合わ…
嫉妬は羅針盤。 「本当のなりたい姿」を教えてくれる存在です。 ポジティブな方向に使おう。
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 イレギュラーですが、今、天体が活発に動くシーズン。 本日、21時からYoutubeカフェ、お届けしたいと…
絶望は、まだできるって信じているあかし。本当にやりたいことなら、心くじけている場合じゃない。今日一晩、いっぱい落ち込んで、ゆっくりお風呂にはいたら、まず、…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 何度かお伝えしていますが、7〜9月の秋分まで、特に、天体が活発に動きます。 占星術、気学、風水など、色…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 いよいよ、今日からライオンズゲート期間に入ります。 ライオンズゲートとは、宇宙からのエネルギーを…
人付き合いで意識したいのは、「好かれているか、嫌われているか」ではなく、「大切にされているか、一緒にいて心地が良いか」。「好かれているか、嫌われているか」…
【マヤ暦】7月25日は、「時間を外した日」ー自分を見つめ、次のステージに行こうー
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 7月25日はマヤ暦でいう「時間を外した日」。先日のYoutubeカフェでは、「時間を外した日」につ…
望む現実を創る方法 〜世界一わかりやすい「周波数」を上げるワーク
日々、仕事、お金、人間関係、パートナーシップなど色々な問題が起こります。 一方で、「 望む現実を創るのは、簡単だ」という話も聴いたことがありますよね? …
お誕生日に、プレゼントしていただいた動画✨
人間って、誰かに優しくされたり、「ありがとう」と、一言、言われるだけで、前向きな気持ちに、なれるものです。 ほんの少しの優しさが、誰かの一日を、明るいも…
誕生日に改めて、思ったこと。 これまでの出会いすべてが、「今の私」をつくっている、って。 私自身が、勇気を出して、飛び込んでみたからこそ、出会えた人もい…
親愛なるあなたへおはようございます。鈴木真奈美です。 女はこうあるべき男はこうあるべきお母さんは、こうあるべきお父さんは、こうあるべき結婚をするべき子供を…
傷ついた痛みの多くは、いつまでも心の奥に残るけど、傷つけた側の多くは、忘れているものです。痛みを抱えるより、今を、幸せに生きよう。
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日の誕生日、たくさんのコメントをありがとうございました。 1つ1つ、ありがたく拝見し、胸いっぱいでした。 …
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 本日、誕生日を迎えました。 そして、会社も私と同じ誕生日。 「株式会社地球ファミリー」は、これ…
あなた気持ちを殺すような人間関係なんていりません。 あなたの人格を否定するような場所で、無理に笑う必要もありません。 心が壊れるほど、我慢や忍耐してやる…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 仕事柄、人には言えない悩みや、心の内を告白されることも多いです。 どんなにメンタルが強そうに見えても…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 夏至が明け、秋分辺りまで、天体が特にパワフルに動きます。 特に今回は、蟹座新月。 蟹座のルーラー(支配星)…
尊敬できない人に無理に好かれる必要はない苦手な人とは、極力、距離をとろう。あなたの人生でそれほど大切でない人のために、神経をすり減らさなくていい。大切な人との…
「うまくいかないのは、周りのせい」「今の環境が悪い。 環境が変われば、私も変われる」 「私は悪くない。ツイていなかった」 ・・・等々、全部、周りのせいにして…
今回のテーマは、「周波数を自在に変え、望む世界を引き寄せる」。たった1回で、アドバンスコースすべての元手が取れるほど、とてつもなく濃い一日となりました。い…
自分のことは案外わかっていない!? 〜特性や魅力を知ると、生きるのが楽になる
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 突然ですが、 「あなたは、自分のことをどのくらいわかっていますか?」 そう聴かれたら、なんと答えます…
正しさより、優しさを、正論より、共感を大事にしよう。どんなに正しくても、誰かの心が傷ついてしまえば、人は離れてしまいますから。
アドバンスコース今日のテーマは「外部刺激と周波数」。世の中で何が起きても、ブレない軸を育て、自分の望む状態をつくっていく・・・ そのために、いかに周波数を変…
はじめてみた【Threads】 1000人もの方が、フォローを ありがとうございます。 心が軽くなったり、制限が外れるようなメッセージ、これからもお届けして…
人の容姿や体格が違うように、 「脳」にも、いろいろな違いがあります。 たとえば、職場で、上司が同じような質問をしても、同じ情報を伝えても、 受けての解釈…
今、リードしているアドバンスコース13期の仲間たちが、お花を贈ってくださいました。一足早い、お誕生日お祝い。ありがたいなぁ・・・。両親の結婚記念日と私の誕…
愛される人の共通点
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 匿名のSNSで、興味本位で誰かを叩いたり、傷つける言葉を吐くのは、本当にやめた方がいい。 有名税とい…
真実は、本人にしかわからないのに、本人以外の人たちが、「きっとこれが原因かも」「こんなことすべきじゃない」「苦しかったんでしょうね」と、 勝手に決めつけ、感…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 夏至が明け、秋分辺りまで、天体が特にパワフルに動きます。 特に今は、蟹座新月直前のデトックス期間。 蟹座…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日は、Youtubeカフェへ頂いた、なっちゃんからのご質問より。 真奈美さん、いつもありがとうござ…
いい質問を持つと、自分の本音がわかります。 ふっと思い浮かんだことは何ですか? 今日のインスタメッセージ By Manami
伊豆・修善寺へ行ってきました。 目的は、500年続く、老舗旅館での合宿。 日本には5万を超えるホテルがあるそうですが、世界的権威をもつホテル・レストラ…
侘び寂びの美しさ ―日本に11しかない、ルレ・エ・シャトーのお宿
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 合宿でしばらく、伊豆・修善寺に滞在していました。 目的は、500年続く、老舗旅館での合宿。 日本には、5…
「あの時、ああしておけば」と後悔する時って、過去が悪いんじゃなく、今がつらいのです。今が幸せなら、どんな過去も、上書きされます。たとえ、今、どうあっても、手…
この「自分」で生きていくのに、本当の意味で、「自分」のことを知らない人は、たくさんいます。 「人間関係」は、悩みの9割を占めるのに、学校などで、コミュニ…
今日からは、新しい気分で生きていきましょう
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 内なる自分からのメッセージ、「直感」をどれだけ大切にしていますか? 「直感」でわかりやすいひとつが…
不安になっても、物事は何も変わりません。そのことを知っていると、エネルギーの無駄遣いが減ります。不安に注ぐエネルギーは、あなたを幸せにするため、慈しむた…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 七夕の願い、たくさんのコメントをありがとうございました。 鈴木真奈美『7月7日 七夕に願いを書いてみ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 Threadsがリリースされたので、さっそく登録してみました。 使いやすそうで、色々試していますが、楽しい…
Threadsがリリースされたので、さっそく登録してみました。使いやすそう。Instagramと連携可能なので簡単です。これからどう進化していくのか、楽しみ…
引き算の美しさ、侘びの美しさ。余計なものを究極まで引くと、感覚が、クリアになります。思考が乱れる時は、侘び寂びの空間に、身を置くと、自然と整います。 B…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 昨日のこちらの記事に、宣言をありがとうございました。 鈴木真奈美『手放すと入ってくるという、自然の法則…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 なんとなく停滞感があったり、メンタルが落ちる時には、自分自身のスタンスを、振り返ってみましょう。 …
基本は前向きに生きても、どうしてもつらい時は、立ち止まってよか。苦しい時は、前を向かずに、後ろじゃなく、上を向こう。仰向けで空を見上げると、心はちょっと…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日はみなさまに、感謝のシェアです。 6月最終週は、循環ウィークを過ごしていました。 児童施設、シング…
先週末から、アドバンスコースがスタートしました。 毎回コースの始まる前日は、いい意味で、緊張感を持っていますが・・・ そんなタイミングで、お花が届きまし…
先週末から、アドバンスコースがスタートしました。 毎回コースの始まる前日は、いい意味で、緊張感を持っていますが・・・ そんなタイミングで、お花が届きまし…
心身のアップダウンが激しい時、不調の時、エネルギーが枯渇しそうな時は、「休む時期」です。 罪悪感を持たず、自分を責めず、 いずれ明ける朝のために、ゆっく…
あなたは、遠慮せず、萎縮せず、内から湧いてきた希望に沿って、思いきり、夢を描いていい。あなたが夢や願いを持つことは、誰かの幸せにもつながっているのに・・・周…
昨日に続き、新しいコースがスタートしました。 ベーシックコースの時より、明らかに表情が変わった方も多く・・・ スタートから、それぞれの進化を感じました。 机上…
「どうやら、悪口を言われているらしい」 「批判的なことを、SNSに書かれた」 何気なく見ていたSNSで、思いも寄らないタイミングで、自分に向けられた悪意を…
今週末から、新しい仲間たちと、新しい旅が始まりました。 ベーシックコースより、格段にグレードアップするこのコース。 「知らないがゆえの不幸」って、実はたく…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日から7月が始まりますね。 今、世界全体が大きく揺いています。 夏至を経て、夏越の大祓。 昨…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 5月になりましたね。 今日の12時から、アドバンスコースのご案内をスタートします。 鈴木真奈美『【…
※こちらは、グループメンタリング(ベーシック・コース)の卒業生限定となります。 ※募集は、年1回、2週間限定です。 2024年 グループメンタリング・ア…
「なんとかしなきゃ」と無理すると、心がこわばり、執着してしまいます。 とりあえず、やめてみる。とりあえず、あきらめてみる。とりあえず、笑ってみる。とりあえず…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 過去や未来を考えすぎると、簡単にメンタルが、不安定になります。 たいてい、過去を「後悔」し、自分や誰…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 グループメンタリング 卒業生の方へのご案内です。 2024年グループメンタリング・アドバンスコースの…
手に入らないものを、嘆かないこと。離れていくものは追わないこと。 どんなに頑張っても、手に入らないものは、最初から、あなたのものではなかったのです。 …
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓ 鈴木真奈…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 良い面ばかりの人もいなければ、 悪い面ばかりの人もいません。 嫌な上司だって、家に帰れば、誰かの大…
好き嫌いをハッキリ表現すると、合う人は集まってきて、合わない人は、自然と去っていくので、超エコです。逆に、自分を抑えてしまうと、抑えた自分に合う人が集まっ…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 人生の価値は、何で決まるか。 考え方は、それぞれだと思いますが、私が軸に思っているのは・・・ …
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓ …
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 金曜日ですね!今朝のショートメッセージはこちら 本当に気をつけたほうがいい、怖い人 本当に気をつけたほうが…
「本当に強い人」とは、どんな時にも、弱音を吐かずに、ちゃんとして、歯を食いしばって生きる人のことではない。「本当に強い人」とは、 限界を超える前に、人になん…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今週のYouTubeカフェは、こちら。 4月・5月は、まさに、祭典のように、天体が華やかに宇宙が動…
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓…
親愛なるあなたへ 4月24日8時49分、蠍座にて、満月が起こります。 蠍座といえば、金運のサインですが、今回の満月は一味違います。 牡羊座皆既日食の流…
自信を持つためには、誰かよりも優れたり、誰かと戦う必要はなく、素敵なあの人のように、なる必要もなく、誰かと比べる必要はないって気づくこと。なにができても、で…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 やってしまいましたーー(><) ここ2週間、出張(のついでに旅)で、京都 →四国 →軽井沢と、移動が…
今日のインスタメッセージ 【Coming Soon】5月1日12時 ご案内予定 日程はこちらより ↓ ↓ ↓ 鈴木真…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 ヨーロッパでは、古くから愛する人に花を贈る日があります。 イタリアでは3月8日のミモザの日。…
※こちらは、グループメンタリング(ベーシック・コース)の卒業生限定となります。 ※募集は、年1回です。 2023年 グループメンタリング・アドバンスコー…
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いつも穏やかな微笑みの友人がいます。 経営者でもあり、チャレンジ好きなので、波乱万丈続きなのですが なにがあっても、動じず、穏やかで、誰にでも優しくて…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 グループメンタリング 卒業生の方へのご案内です。 2023年グループメンタリング・アドバンスコースの…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 今日から、ゴールデンウィークですね。 ゴールデンウィークの後半、5月6日は、蠍座満月、かつ、半影月…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 人は、自分が我慢した分だけ、人にも厳しくなる生き物です。 他人に優しくしたいなら、まずは、自分を幸せ…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 Youtubeライブカフェ。 突然にもかかわらず、ご参加くださった皆様、ありがとうございました。 今…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 「仕事=自分の価値」という風に、考えていませんか? 「この仕事は私の人生そのもの」と没頭す…
この投稿をInstagramで見る 鈴木 真奈美(@suzukimanami…
親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 「そろそろリアルで会いたいです」に続いて、「YoutubeライブCafeもそろそろ・・・」というお声も…
同性も異性も友人も、恋人やパートナーも、出会うべくして、出会う人がいます。 もし、 「運命の人に出会いたい」 「幸せな結婚をしたい」 と本気で願うな…
気になることがあるなら、最初の一歩を踏みだしてみよう。 進みながら、軌道修正していけばいい。 希望通りの結果になるかはわからない。 でも、一歩を踏…
あなたの人生に、それほど重要でない人の顔色をうかがって、人生の舵取りを手放さない方がいい。 幸福感に強い影響を与えるのは、 所得や学歴よりも 「自分の人…
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親愛なるあなたへ こんにちは。鈴木真奈美です。 10周年の感謝企画。 4月1日に、ホームページの全面リニューアルと、毎朝届く、150日間のメッセージを…