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真実の少しだけ前向きな鬱日記 https://ameblo.jp/sapporosi/

うつ病、自律神経失調症と診断。愛情に飢えてるAC。リスカと過食嘔吐をしてる30代後半女のブログです。

真実(まみ)
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中央区
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帯広市
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2009/01/09

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  • 長かった野球

    昨日は、ジェイコムのガオラチャンネルでファイターズ戦を。夜は点天の餃子でした。焼くだけ簡単。バナナサンド、二時間スペシャルだったけれど、野球を優先。マツコの知…

  • 冷や汁

    週末はのんびりでした。お食事も簡単なもの。平日の夜だけはちゃんと作ります。冷や汁。暑い時にぴったりです。冷や汁、自分でも作ってみたい。週末は、ファイターズ戦を…

  • パティスリーしらさき まるごと桃

    今日の朝は、目覚まし時計より少し早く起床。平日は六時半に起きてます。夫がいれてくれたコーヒーを。夫は五時頃起きてるみたいです。シュークリーム、おいしい。朝はや…

  • お友達

    お友達とむさしの森珈琲でランチしました。現地集合現地解散。お互い自分の車で行きます。季節のパンケーキは桃でした。桃、大好きです。お友達はパートで働いて、小学生…

  • 一日一本

    毎日暑いですね〜。今日は午後から雨予定だったので、湿度が高くてムシ暑いです。毎朝、ヨーグルトを飲んでます。特にメーカーは決まってません。今日はこれ。毎日のヨー…

  • 長いものゆかりあえ

    ある方のブログに、長いものゆかりあえがのっていました。長いもを切ってゆかりをかけるだけ。簡単です。ポリ袋一枚で出来ちゃいます。長いものレシピがひとつ増えました…

  • カレーの子 くろしおで野菜カレー

    休日のブランチ。場外市場、カレーの子 くろしおでカレーを食べてきました。毎日暑いですが、ちゃんと食べなくてはね。野菜カレーの辛さ4にしました。たっぷりの野菜が…

  • ごぼうサラダ

    ごぼうサラダが食べたくなり、土つきごぼうを買ってきました。毎日のお食事の準備は大変ですが、お料理がストレス発散になる時もあります。何かに集中するのってストレス…

  • いちごティー

    午後の紅茶のいちごティーが大好き。いつ売り場からなくなるのかわからなかったので。箱買いしました。これで不安な気持ちにならずに、いちごティーを楽しめます。花柄の…

  • 顔脱毛から一ヶ月

    顔の医療脱毛から一ヶ月たちました。顔脱毛は三回目です。この一ヶ月、顔にかみそりを使っていません。鼻の下も全然そっていません。やっぱり医療脱毛、良いですね!最初…

  • ミニバラとカーネーション

    暑いですね。でもまだ扇風機だけを使っているので、涼しいうちに入りそうです。来週はエアコンの出番かな?今のリビングの温度は二十六度。お花も頑張って咲いていますが…

  • アクセサリーの整理

    今日も朝から良い天気。湿度も低くてカラッとしてます。気持ちいいですね。今日の朝は、セブンイレブンのまっしろみるくもこ。おいしいんですよ〜。ブラックコーヒーに合…

  • 歯科検診

    長生きする気は全然ないのですが。定期的に通っている歯科検診に行ってきました。今回も虫歯はなし。きちんと磨けていなかった部分のアドバイスも。私は電動歯ブラシは持…

  • ロイズ 生チョコレート 白桃

    週末が終わりました〜。二日間、いろいろ疲れました。一番疲れるのが日曜日の夕方から。日曜日の夕方にお風呂を沸かすわが家。二人ぶんのお風呂の準備して。バスタオル二…

  • ジェイビーズクレープス

    扇風機をまわして、のんびり過ごしています。朝はセブンイレブンのシュークリーム。暑くなっても、朝はホットコーヒーです。昨日、新しく出来たジェイビーズクレープスに…

  • エビチリ

    毎日暑いですね〜。とは言っても、札幌の最高気温は二十五度くらい。エアコンは使わず、扇風機だけで生活出来てます。昨日はエビチリにしました。ずっと前からエビチリを…

  • 精神科診察日

    精神科の診察に行ってきました。悪い刺激がなければ、淡々と生活出来ています。低め安定で過ごしてます。先生から「何か質問はないか?」と聞かれました。「特にありませ…

  • エリクシール リフトモイスト ローション

    エリクシールのお化粧水がなくなったのでお買い物。さっぱりタイプを使ってま〜す。前はよくローションマスクをしてましたが、最近は全然。女子力、低いです。最低限のこ…

  • パティスリーしらさき まるごと桃

    パティスリーしらさきのインスタで、今年もまるごと桃の販売が始まったと知り。週末、買いに行きました。まるごと桃、大好きです。中にはクリームがたっぷり入ってます。…

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