明けましておめでとう〜URL移動のお知らせ

明けましておめでとうございます。 昨年母が亡くなったので 本来なら喪中欠礼が正しいのでしょうが新年はどなたも明るくおめでたくが良いと思うので 敢えておめでとうと書きました。今年からブログを一本化しようと思い 今まで

アトムズ年末食事会〜光が丘ホテルカデンツァ

昨年に続き今年も年末のアトムズ食事会は光が丘ホテルカデンツァになりました。          昨年は中華レストランでしたが今年は以前も使った1階のバイキングラ

私はちょっと故障者リスト入り！？東中バド

仕事繁忙期で残業もありちょっと疲れ気味。  人数が分からないので一応東中へ出向いてはみましたが2面でなんとか       ゲームも 出来そうだったので  今夜は

おじさまスペシャル？華は無いけど力はある!

インドアテニススクール12月第2週です。今日は私以外は全部おじ様の ”オジサマスペシャル？”でした。 男性6人女性1人ですが”紅一点”とは言いづらい紅の私です。ローボレー、ハーフボレーなどストレートとクロスの 打ち分

さむ〜体育館へ行くまでが〜北西小バド

年末も近くなり仕事もやや多忙 〜今日も残業ありです。 一段と冷え込んでいて帰宅後一旦着替えて家を出るのが寒くてイヤ〜。ポケットにホカロンを入れて北西小へ出発。行ってみれば最年長のBさんがしっかり出席 しているので愚痴って

シニアバド大会今年も参加しました(^o^)／

年末恒例の      「シニアバドミントン愛好者の集い」 正式名が変わりましたね。 今年もアトムズのTさんと参加しました。今年はFAXでの申し込み受付で抽選で 対戦組み合わせ

相手の前衛が下がる時に攻める〜アトムズ

光が丘体育館まわりは紅葉で       いよいよ秋から冬への気配。   アトムズの練習も今年はあと2回です。  今日は相手の前衛がトップ＆バックからサイド

またもニューフェース☆ハイパーパパ登場

先月から参加されている小学生?女子、  先週からママも一緒にやっていますが             

今夜はバド抜き☆決起集会パーティ(*^o^*)／.。.:*・

先週久しぶりに北西小バドに行けたのに           今週は会社関係で北西を欠席。    &nb

あきらめない・恐れない・〜月曜テニス

今月最後の月曜テニス、計7人の筈がコートにいるのは4人で年末多忙な主婦は 御用が出来て2人欠席とのことです。動かさなければ肩の痛みが治まってはいますが 心配なので一つ前のテクニファイバーT-FLASH265を使ってみましたが

ハイパービジターで盛り上がる！？☆東中バド

以前北西小にお出でになったUさんから先日お問い合わせがあって時間が合いそう なので 練東中にお見えになるとのこと。あら大変Uさんはとても上級者なので 北西小と違って練東中では お相手できる方が限られてしまいます。

ゲームに集中する習慣を持ちたい〜北西小バド

来週は会社でイベントがあり、欠席するので 今夜は何としても出席しておこうと 思って北西小へ出向きました。昼間のアトムズ自主練習は基本的なことが多く 運動量的にはさほどでは無かったのですが 私は脚が攣りやすいので

ローテーション・ゲーム練習〜アトムズ自主練習

今日は青少年館で自主練習です。          年末も近くなり皆さん多忙でTさんはシャトルやタイマーなど小物を持って来てくださったのですがこれから仕事がある

久しぶりでフットワークから〜ノック(◎_◎;)アトムズ

今日は先月21日以来ほぼ1ヶ月ぶりのアトムズ。 準備運動のあと皆でフットワーク。コートを横切ってサイドステップや 歩目で前周り、後ろ周り。 チャイニーズステップや 斜め前のシャトルを上げるステップなどなど。10

今夜も女子ニューフェイスあり〜練東中バド

今夜はずいぶん気温が下がったみたいで練東中へ自転車で向かうとジャージとブルゾン の上から冷気が見にしみます。体育館はなんだかにぎやか、先週からの若い女性にプラスもっと若い？小学生女子と そのママさんが初参

ラケットの位置を決めてから体の位置を決める

インドアテニススクール11月第2週、 レギュラークラスです。振り替え女性2名と レギュラー男性1人〜私で計4名でした。打点を意識してストローク、コースの打ち分け。ローボレーと決めのボレー、前掛かりのスマッシュ

皆さんロブがうまい！〜月曜テニス

昨日バドで区民大会に出たばかりで今日は月曜テニスに参加できるか自信がなかった のですが昨夜の時点で「3試合しかしてないし足も大丈夫そうかな〜」 と思って代表Mさんに メールで

主審・スコアシートのミス〜95歳以上ペアは凄いなぁ

区民大会〜晴れでよかった〜3日の試合では 3巡目のペアが第1試合の審判だと聞いて 安心していたら急に今日は2順目の選手が 審判をやれとのお話〜ショック。試合前に特に主審をやると疲れ果ててしまうので

試合前の自主練習(^o⌒*)（青少年館）アトムズ・バド

今月光が丘体育館利用は18日だけなので                 

大型新人現る！？〜練東中バド

花粉症なのか（風邪ともちょっと違うみたい）くしゃみが止まらなかったり、寒気がしたりするので ちょっとだけ参加して 早めに帰るつもりで練東中体育館へ。何となく入り口手前から活気のある空気が・・・。中ではHママは皆さんの様子を見

ラケットが軽いと肩に力が入ってしまうかも？〜インドアテニススクール

インドアテニススクール第2週、レギュラークラスです。 振り替え1名を含め女性2名男性2名の計4名。 久々の少人数クラスとなりました。ストロークのコース打ち分け〜 スピンとスライスの打ち分け〜下がって打つ

ステキに楽しい・ステキな金縛り〜試写会

三谷幸喜監督作品「ステキな金縛り」が公開第1週 ランキング1位で登場しましたね。すっかり忘れていましたが会社の先輩に誘われて三谷幸喜監督”ステキな金縛り ”試写会を見ました。 （10月18日有楽町マリオンでし

ボレーの踏み込み・タイミング〜ボールを見る！

       今日は9月分の振り替えでインドアテニススクール火曜クラスに参加。   女性10名男性1名の11人いる   私としては大人数だな

ロブとストロークの切り替え〜安定してロブを上げる

  快晴で結構暑いです。インドアテニススクールレギュラークラス11月第1週。  振り替えも含め女性4名、男性3名計7名です。今月もストレートとクロスの打点の打ち分け、     &

クリアー・クリアー↓↓↓ 2ヶ月ぶり？北西小バド

9月の体育館使用中止と10月は自分の多忙のため             およそ2ヶ月ぶりの北西小バドです。仕事から戻って

今日も多彩なメンバーぞろいでした〜月曜テニス

    今月2度目の月曜テニス。インドアテニススクールのコートを           グループで2時間レンタル

試合前の自主練習ですp(^o^)q 〜アトムズ・バド

今日は光が丘体育館が使えないので春日町青少年会館で自主練習です。 私の試合は11月13日ですがTさんのペアは3日 なので今日が試合前の最後の練習となります。学校関係の忙しい時期とあって参加者は2ペアと Kさん、ビジタ

冷え込みのせいかバドで脚が攣りました(ToT)・・・練東中バド

仕事が終わって地下鉄を出ると 空気は結構冷えています。 2,3日前は日中汗ばむようでしたが今夜は冬の気配か手に持った上着をはおって から自転車に乗り帰宅しました。練東中体育館へ行くと 久しぶりに

ロブで確実に前衛を抜く〜スピンのロブ・スライスのロブ

          今日は2週間ぶりのインドアテニススクールレギュラークラス。月末なので振替も多めで女性5名、男性2名です。  2人1組にな

立ち位置が悪いと何もできない〜もっとボレーを

インドアテニススクール8月分の振替クラス。  皆さん月末が近いと   振替が溜まるみたいで今日は11名。ショートラリーから始まって基本のストローク、     半面シングル