トレーニングの記事を書く前に・・・休みの前日の寝る前まで元気だったスマホが朝起きたら画面が真っ黒で使えなくなりお店に持って行っても再起動も何もできなくて交換になりました。私はあまりバックアップしてなくて電話帳も少々消えてたり他いろいろと大変で一番のショッ
川之江高校野球部最後までよく頑張りました。甲子園目指して一生懸命頑張ってましたので勝っても負けても賛辞を贈りたいと思います。本当にお疲れさまでした。ゆっくり休んで次の目標に向かって頑張れ！続いて書道パフォーマンス甲子園に愛媛代表として地元の川之江高校、三
明日は土用丑の日です。明日も大丈夫ですが明日以降もご用意できますのでどうぞよろしくお願い致します。さて明日は川之江高校の野球ですが3回戦が行われます。相手は強豪校の新田です。ベスト尽くして頑張れ！絶対に勝てる！明日も頼むぞ～。頑張れ！続いて長男の陸上です
さて最後のラン40キロですがほぼフルマラソンと同じです。お天気が土砂降りのおかげで体力もまだなんとか残ってますがバイクで足がほぼ消耗してしまい毎度の事ながら大して走れません。で・す・が・なんとか4時間台では帰って来たいと思ってましたのでなんとかギリギリ4
3キロのスイムが終わり次は140キロのバイクですが数年前にしまなみ海道往復や、あわいち（淡路島1周）がそれぞれ約140キロでして何度も走ったことはあるのですがレースとは違い道中休憩したり食事をしたりの観光しながらのライドでした。ですから140キロ通しの本
朝3時半に起床し準備を始めました。昨年のアイアンマン70．3に比べるとまだマシです。食事をして荷物を車に詰め込み指定の駐車場へ5時前に到着。雨が強くて選手の皆さんギリギリまで車に乗ってました。雨が止むことは無く2キロ先のスタート地点まで荷物持ってバイクで
先日、全日本トライアスロン皆生大会(スイム3キロ、バイク140キロ、ラン40キロ）に出場してきました。今年はロングディスタンスに挑戦！とりあえずエントリーしておこう・・・たぶん落選するから・・・いや落選したい。こんな感じで自分としてはとりあえずエントリーし
さて本日は午後2時のフェリーまでしか時間はありませんので強行スケジュールです。まずは朝食を食べた後に今度は露天風呂じゃなくて大浴場に入りスッキリしたあと学生時代に大変お世話になった目の前のビーチへ学生時代（大学1.2年時）の合宿で毎日、吐く程走らされた思い出
続いて宝八幡宮と竜門の滝に行きました。宝八幡宮は地域のお祭りがありまして子供達がたくさんいて賑やかでした。その後に竜門の滝に行きました。なかなか立派な滝でした。ウォータースライダーみたいな滝ですね。みんな50手前のおじさんです。笑続いて湯布院に来ました。
今回思いの他、下水工事は日にちがかかり土日もお休みを頂かないといけないのがわかりましたので予約が入る前に早めに工事関係者と日程調整をしました。土日が休みというのはそうそうないのでうちの従業員達もここぞとばかりに東京、京都、神戸など各自旅行に行ってるようで
こんなに長い間の休業はコロナ以来2回目です。どうぞよろしくお願い致します。さて仕事終わりにジムで走ったりエアロバイクなどできることはぼちぼちやってましたが本日はロードバイクで最後の練習をしました。距離は40キロです。距離は短いです。暑いし寝違えて首が痛い
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トレーニングの記事を書く前に・・・休みの前日の寝る前まで元気だったスマホが朝起きたら画面が真っ黒で使えなくなりお店に持って行っても再起動も何もできなくて交換になりました。私はあまりバックアップしてなくて電話帳も少々消えてたり他いろいろと大変で一番のショッ
本日、仕事の休憩時間に習字の練習に行ったらなんと火曜日のメンバーで先生の右腕であり私達のコーチのような菊池さんが本日でお辞めになると言われました。菊池さんには本当にたくさんの事を教えていただきまた筆や半紙などたくさん頂きました。菊池さんが辞めるのは本当に
今月は習字の昇段試験もありますしトライアスロンの追い込みもあるのでかなりハードになりそうな月です。トライアスロンの練習では4月、5月は手術の影響もあり体調があまり良く無かったのでほとんど練習できませんでした。今月はかなり追い込んで頑張ります。仕事終わりに
先日もお知らせしましたが本日と明日と四国中央市中之庄公民館で書の展示会がありますのでお時間あります方はどうぞ足を運んでいただけたらなと思います。明日は16時までとなっております。よろしくお願い致します。さて私も休憩時間に自身のデビュー作を見に行きました。土
次の日は朝6時半に起きてチェックアウトの用意をし朝7時からの朝食(バイキング）ではヨーグルトとトマトジュースだけいただいてチェックアウト。おっかさんのいる東西線の葛西駅に向かいました。東西線は相変わらず朝のラッシュはすごい！久しぶりの葛西駅・・・以前はどん
北千住の牛繁さんにやってきました。私の家族のような本当に大好きなメンバーに3年ぶりに会えるのでとても楽しみでした。今回はおっかさんがちょっと事情があって参加できず残念でしたがとても楽しいひと時でした。（おっかさんとは翌日の朝に葛西駅近くのカフェでお茶する約
東京タワーから銀座は近いですね。一応トライアスリートですから都内ぐらい歩いても走ってもどこでも行けますが荷物持ってるので地下鉄です。笑ちなみに東京に住んで土地勘が無いと行先は全くわからないですよ。私もわかるといってもだいたいの方角だけです。はい紳士と淑女
先日の連休ですが3年ぶりに東京に行ってきました。今回も1泊2日の弾丸旅行です。とても慌ただしいですけどもう慣れたもんです。笑さて朝9時前に羽田に着き最初の目的地は徳川将軍家との深いゆかりを持つ浄土宗、七大本山の1つである増上寺です。20代の頃に4年間東京
約2年前から習字を始めまして今月の末に初めて作品を出展します。まだまだ素人でとても人にお見せできるものではございませんがもしお時間の方がございましたら公民館の方に足を運んでいただけたらと思います。どうぞよろしくお願い致します。続いて先日キナリさんに行きまし
本日、明日、明後日と連休いただきます。また金曜日からどうぞよろしくお願い致します。さて先週は久しぶりに松山の総合公園に行きました。とても懐かしかった。ここは松山城と同じく見晴らしが最高です。皆様もいかがでしょうか。ここは散歩の場所としても最高です。もちろ
先日、高校の総体がありました。次男のサッカー部は1回戦は今治北でした。残念ながら1－3で敗れてしまいました。県総体出場の夢は儚くも散ってしまいましたがサッカー部はまだ秋の選手権がありますので先輩達と最後まで頑張ってほしいです。ちなみに今回も私は仕事で行けま
本日も外国人観光客に来ていただきました。昨日は香港からお二人、本日はオーストリアから4人でした。四国中央市のどこに行ってるんだろうと思うのですがまずはメニューのやり取りから英語を聞き取るのに必死でして更に私が慣れない英語で話かけたら相手方も大変だろうなって
以前このブログでもお伝えしましたが当店でも外国人観光客が少しづつ増えております。四国中央市は紙の町（産業の町）ではありますがお世辞にも観光の町とは言い難いのが実情であります。ですから以前は日本人であっても観光客というのは本当に少なく（お遍路さんはポツポツ
4月の定休日は全て通院しています。ほんとに健康のありがたさを痛感いたします。早く万全にしてトレーニング再開したいと思います。（軽いランニングはもう既に始めてます。じっとしてるのが苦手なんです。笑）さて帰りに友達に教えていただいた関川駅近くのパン屋さんRAKU工
デュオリンゴで英語の勉強を始めてとうとう1年が経ちました。1年間1日も欠かさずやりました。自分自身1年間毎日続けたことは過去に1度も無かったのでやればできるんだと自信にもなりましたが残念ながら日常会話ができるには遠く及びません。途中からデュオリンゴだけでは難し
大変好評をいただいております当店の鹿児島産の鰻はいかがでしょうか？また接待やご家族、ご友人との会食に会席料理ご用意させていただきます。ご連絡お待ちしております。それと今まで通りパック膳やお弁当のご予約もお待ちしております。どうぞ宜しくお願い致します。つづ
手術して1週間経ちましたので軽いランニングを5キロ程したら術後の傷は少々痛みますがそれより運動できる喜びの方が大きいです。ヘルニアに関しては違和感も無く大丈夫そうでしたので一安心です。これからペースを上げて頑張っていきたいと思います。モタモタしてる時間は
4月8日入院、9日手術（全身麻酔）、12日退院と先生からお話がありましたが僕は入院が苦手ですし仕事もあるので無理を承知でお願いして9日術後に日帰りをお願いしましたがさすがにそれは無理なので11日昼前に診察した後に退院させていただきまして夕方からは仕事復帰いたしま
とうとう人生で初めて入院、そして手術をすることになりました。現在49歳です。お酒ほとんど飲まないしタバコも吸わない。ほぼ毎日何かしらトレーニングしてましたしカロリーコントロールもしていたので入院とはご縁がないだろうと思ってました。ただ痛風、高血圧とはここ数
春がやってきましたね。桜も満開です。それはそうとお花見弁当のご注文たくさんいただきまして誠にありがとうございます。心より感謝申し上げます。今後とも宜しくお願い致します。さておかげさまでこの時期は忙しくて休憩時間もほとんど取れませんがわずかな時間に花見に行
今日は定休日なのでアリーナ土居でトレーニング。レジェンドがしばらく日本一周旅行に出てるので一人で特訓。前回は一人で3000M通しで泳ぎましたが今回は夕方からちょっと用事があるので2000M＋50M×2本で終了。疲れましたが前回に比べたら1000M短いとはいえだい
梅雨入りしましたね。今年は梅雨入り前からたくさん雨が降ったためダムの水は満タンみたいで良かったです。最近は水不足の心配が増えてますからね。さて味将の商品のご紹介ですが鰻、鱧の季節です。当店でもご用意しておりますので是非是非よろしくお願いいたします。どうぞ
今日は定休日でしたのでいつものごとくトレーニング今回も琴弾回廊スタートで荘内半島2周（73キロ）とブリックラン10キロ暑いしヘトヘトです。実は3周して100キロまで頑張ろうかと思いましたが暑いし疲れたので心折れました。2周で終了です。ブリックランは10キ
先日、仕事終わりに初夏の風物詩でもある蛍を見に行きました。毎年必ず見に行くのですが蛍を見るとまた1年経ったんだなと・・・桜を見たり蛍を見たり田植えが始まりカエルの合唱を聞いたりと季節の移ろいをしみじみと感じるのは歳のせいでしょうか？顔にシミができ抜け毛も
美味しいものがたくさん出てきてます。鱧やトリカイなど・・鱚も美味しいもちカツオも塩タタキやぽん酢でどうぞお待ちしております。さてトレーニングですが大会まで時間が無いので休憩時間と夜中に頑張ってやってますが睡眠不足と疲れが溜まってかなりキツイです。でも自分
昨日はトレーニングをするために高知に遠征しました。久しぶりに室戸の方に行き雄大な太平洋を満喫しました。お天気は曇りで暑くなく寒くなくとってもよろし。はい室戸までやってきました。波は穏やかでした。大阪から修学旅行の生徒達が楽しそうにしてましたよ。道中で伊尾
今日は必ずバイクの練習しようと思ってましたので琴弾回廊からバイクで荘内半島2周とラン10キロ。めちゃめちゃ疲れました。正直ちょっと自信無くしました。このままじゃ完走は危ういというのがわかりました。もっと頑張ります。お天気最高で海がきれいです。まだスタート
今日は長男の中四国インカレデビュー戦でした。ただ1年間のブランクもありますので記録は望めませんが楽しく走れたらいいのかなという感じみたいです。会場で中学、高校の仲間やライバルに会いとても楽しかったようです。やはり記録は自己ベストには程遠いですがこれからな
皆生が決まりランやバイクなど仕事の合間にボチボチやりながらGWは仕事に没頭しちょっとヘトヘトではありますが今日はレジェンドと土居アリーナで水泳特訓。練習不足の自分にはほんとキツイですがいい練習させてもらってます。全日本トライアスロン皆生大会のスイムは3キロ
ゴールデンウィーク中はたくさんのお客様にご来店頂きまして誠にありがとうございます。連休は明日までですが明日からランチメニューも再開致しますのでたくさんのお客様のご来店お待ちしております。あと7日火曜日と8日水曜日はお休みをいただきます。どうぞよろしくお願い
本日は水曜日なのでお休みを頂いてます。ゴールデンウィーク前半が終わり明後日から後半に入りますのでしっかり休養して・・・（とはいえトレーニングは少々しております。）頑張りますので読者の皆様どうぞよろしくお願い致します。さて先日の高校総体ですが県大会がかかっ
私の次男が川之江高校に入学しサッカー部にお世話になることになりました。入部して早々に観音寺第一高との練習試合を1試合経験し中学、高校との差を実感しながらまだ入部して20日足らずで昨日、一昨日の愛媛県高校総体東予地区予選に出場しました。1回戦は東予高校で1回
ちょっと時間ができたのでコーヒーブレイク海を見ながら癒されますね。ここは有名ですよね。目の前に粟島が見えます。昨年、トレーニングを兼ねて走って登ったような気がします。笑仕事に趣味にいろいろチャレンジしていきたいなと思います。・・・ほいじゃぁな・・・
読者の皆様、たこの生涯って考えた事ありますか？海に棲む生き物の中では、子育てをする生物はとても少ないんです。更に魚類ではメスではなくオスが子育てをする例のほうが圧倒的に多いのですがタコはメスが子育てをする海の中では珍しい生き物なんです。さてここからは涙な
火曜日、水曜日と連休をいただきました。火曜日は朝から長男の荷物を運び夜は次男と夜桜マラソン。(6キロくらいかな）本日の午前中は今度、書の展示会がありまして私も初めて作品を出すので練習してました。午後からようやくゆっくりと花見ができました。お天気も良くて最高
だいぶ桜が咲いてきました。本当に綺麗ですね。しばらく家と職場の往復だけで全く桜を見ていなかったのですがあちこちで桜が咲いてきれいよっていう声が聞こえてきたので休憩時間に桜を見に行きました。本当に綺麗でした。金生川沿いの桜も見事です。川之江城はまだ満開の一
とうとううちの長男の旅立ちの日がやってきました。長いようで短かった18年間。初めての子育てで知識も経験も全くなかったのであーすれば良かったと後悔することも多々ありましたがなんとか高校卒業までこぎつけました。これからも学生とはいえ一人で生活していけるのだろ
先日、子供達が2泊3日で沖縄に行きました。私の弟が子供達に卒業旅行をプレゼントしてくれたんです。ほんとありがたい事です。弟達はこちらにはおりませんが地元に帰省する度にほんとに可愛がってくれまして今回はどちらも卒業(中，高）ということでタイミングがいいので沖縄
メジャーリーグ開幕戦を見ました。たまたま水曜日で仕事がお休みだったこともあり家でゆっくり見ることができました。ダルビッシュ、松井VS大谷・・・本当に手に汗握る真剣勝負は見応え十分でした。第2戦の山本由伸先発もドキドキしながら見ました。メジャーリーグの洗礼を
先日、二男の卒業式がありました。たくさんの仲間や先生方に支えられまして中学生活を無事に終えることができました。本当にありがとうございました。たくさん写真を撮ったんだろうけど手元にある写真をとりあえず一枚。みんな卒業おめでとう！続いて長男のお友達がお店に来
